3 días de Pausa hacia la Pureza en un retiro de meditación en Galicia
A Coruña, Puebla do Caramiñal
Mejor precio garantizado
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3 días de Pausa hacia la Pureza en un retiro de meditación en Galicia
A Coruña, Puebla do Caramiñal
Mejor precio garantizado
Idioma de instrucción
Español
Tipos de actividades
Actividades grupales
Tamaño max. del grupo
15 personas
Se permiten mascotas
No
Duración
3 días / 2 noches
Público
Abierto a todos
Idioma de instrucción
Español
Tamaño max. del grupo
15 personas
Duración
3 días / 2 noches
Tipos de actividades
Actividades grupales
Se permiten mascotas
No
Público
Abierto a todos
Descripción
Retiro de Meditación y conexión con la naturaleza
¿Cuándo fue la última vez que te permitiste, simplemente, ser? A menudo buscamos fuera respuestas que solo aparecen cuando hacemos silencio. En Remanso do Manantial no te enseñamos nada nuevo; te acompañamos a que lo recuerdes. Pausa hacia la Pureza es más que un retiro de meditación. Es una pausa necesaria de 3 días para vaciar el ruido, soltar las cargas y permitir que tu parte más auténtica y profunda vuelva a emerger a la superficie. Acompañados por Carlos Romero y Vanessa, transitaremos un camino hacia la ecuanimidad y la unión real de cuerpo, mente y espíritu. Todo esto, abrazados por la magia de nuestra finca, donde el agua y el viento dictan el ritmo. ¿Sientes la llamada de la calma y de reconexión contigo? Cuándo: del 22 al 24 de mayo de 2026. Dónde: Finca Rural Remanso do Manantial, Puebla do Caramiñal (A Coruña). Nivel: abierto a todos. Sin juicios, a tu propio ritmo. Habitar el cuerpo. Calmar el ego. Mirar de frente a la mente.
3 días de meditación guiada en pleno contacto con la naturaleza.
Abierto a todos los niveles, sin experiencia previa necesaria.
Finca de 35.000 m² rodeada de bosques y río, en Galicia.
Pensión completa con alimentación vegetariana y local.
Principiante
Facilitadores
Carlos
Terapeuta transpersonal con más de treinta años de experiencia a raíz de una experiencia cercana a la muerte y el conocimiento que esa experiencia conlleva aporta una profunda experiencia y dirección de retiros ofreciendo una comprensión clara del funcionamiento de la mente, la consciencia y el sufrimiento humano
VAnessa
Vanessa, terapeuta transpersonal con enfoque corporal, integra el trabajo meditativo con el cuerpo como vía directa de acceso a la conciencia. A través de la técnica de meditación Nidra y herramientas de integración corporal, facilita procesos de regulación emocional, descanso profundo y transformación interior.
Selecciona fechas del retiro
Selecciona un paquete
Programa
Beneficios
Adquiera conocimientos y habilidades fundamentales que pueda aplicar a su propia práctica.
Aprende a amarte, valorarte y reconocerte tal y como eres.
Autodescubrimiento
Conoce diferentes personas de diferentes lugares y con los mismos intereses.
Disfruta del proceso de aprendizaje y crecimiento.
Disfruta y conoce el valor de compartir desde el corazón.
Escapa de la monotonía diaria por unos días.
Escapa del estrés y la rutina de la vida actual.
Experimenta una tranquilidad profunda y un aumento de energía que nunca antes has sentido.
Fortalecer tu mente y hallar la serenidad interior.
Permite que tus emociones fluyan libremente
Sal de tu zona de confort y prueba cosas nuevas.
Sentirse totalmente seguro, bienvenido y protegido.
Serenidad mental, energía física renovada.
Un espacio para hacer amigos de todo el mundo, donde encontrarás apoyo y motivación.
Un lugar mágico para desconectar y admirar la maravilla de la naturaleza.
Un plan para un estilo de vida saludable que incluye nutrición, ejercicio y relajación.
Adquiera conocimientos y habilidades fundamentales que pueda aplicar a su propia práctica.
Aprende a amarte, valorarte y reconocerte tal y como eres.
Autodescubrimiento
Conoce diferentes personas de diferentes lugares y con los mismos intereses.
Disfruta del proceso de aprendizaje y crecimiento.
Disfruta y conoce el valor de compartir desde el corazón.
Escapa de la monotonía diaria por unos días.
Escapa del estrés y la rutina de la vida actual.
Experimenta una tranquilidad profunda y un aumento de energía que nunca antes has sentido.
Fortalecer tu mente y hallar la serenidad interior.
Permite que tus emociones fluyan libremente
Sal de tu zona de confort y prueba cosas nuevas.
Sentirse totalmente seguro, bienvenido y protegido.
Serenidad mental, energía física renovada.
Un espacio para hacer amigos de todo el mundo, donde encontrarás apoyo y motivación.
Un lugar mágico para desconectar y admirar la maravilla de la naturaleza.
Un plan para un estilo de vida saludable que incluye nutrición, ejercicio y relajación.
Incluido
Actividades descritas en el programa
Agua e infusiones
Almuerzos
Alojamiento
Aparcamiento
Bebidas, frutas y snacks disponibles durante el día.
Cenas
Cualquier bebida no mencionada en el programa
Deliciosas comidas y refrigerios diarios.
Desayunos
Desayunos, almuerzos y cenas
Estacionamiento
Esteras de yoga
Infusiones y tés en todo momento
Observación astronómica con la empresa Carta estelar de tentudía
Pensión completa
Seguro de accidentes en actividades
Snacks y fruta durante el día
Talleres
Uso de piscina en temporada de verano
Wifi
Actividades descritas en el programa
Agua e infusiones
Almuerzos
Alojamiento
Aparcamiento
Bebidas, frutas y snacks disponibles durante el día.
Cenas
Cualquier bebida no mencionada en el programa
Deliciosas comidas y refrigerios diarios.
Desayunos
Desayunos, almuerzos y cenas
Estacionamiento
Esteras de yoga
Infusiones y tés en todo momento
Observación astronómica con la empresa Carta estelar de tentudía
Pensión completa
Seguro de accidentes en actividades
Snacks y fruta durante el día
Talleres
Uso de piscina en temporada de verano
Wifi
Programa detallado
Viernes 22 de mayo 16:00 Presentación. Bienvenida y explicación de en qué consiste la meditación y la atención plena aplicada a la vida cotidiana a través de los cinco sentidos. 16:30 Meditación de concentración. 17:00 Atención plena. Meditación ecuánime ante la experiencia. 18:00 Meditación de espacio. Conexión con el entorno y amplitud de consciencia. 19:00 Apneas. Meditación de concentración y respiración profunda. 20:00 Meditación Nidra. Llegada y enraizamiento. 22:00 Cena consciente. Sábado 23 de mayo 09:00 Meditación de concentración. Apertura del día en quietud. 10:00 Desayuno. 11:00 Meditación contemplativa. 12:00 Meditación de apneas. Concentración y respiración profunda. 13:00 Paseo consciente. Caminata en unión con los elementos de la finca. 14:00 Comida. 15:30 Meditación de espacio. Habitar el cuerpo y calmar el ego. 16:30 Escáner corporal. Exploración y presencia en el cuerpo. 17:30 Meditación sobre el sufrimiento. Trabajo interior con pérdidas y procesos de duelo. 18:30 Gestión emocional. Integración emocional de lo vivido. 19:00 Meditación Nidra. Profundización y escucha interna. 22:00 Cena consciente. Domingo 24 de mayo 09:00 Meditación de concentración matutina. 10:00 Desayuno. 11:00 Consciencia plena. Meditación final de espacio y luz. 12:00 Meditación Nidra. Integración y renacimiento. 13:30 Compartir. Experiencias y reflexiones sobre el retiro. 14:30 Comida y cierre. Despedida y retorno consciente al hogar.
Hora de llegada: El horario de llegada es flexible, podrás acordarlo con el organizador.
Hora de salida: El horario de salida es flexible, podrás acordarlo con el organizador.
Viernes 22 de mayo 16:00 Presentación. Bienvenida y explicación de en qué consiste la meditación y la atención plena aplicada a la vida cotidiana a través de los cinco sentidos. 16:30 Meditación de concentración. 17:00 Atención plena. Meditación ecuánime ante la experiencia. 18:00 Meditación de espacio. Conexión con el entorno y amplitud de consciencia. 19:00 Apneas. Meditación de concentración y respiración profunda. 20:00 Meditación Nidra. Llegada y enraizamiento. 22:00 Cena consciente. Sábado 23 de mayo 09:00 Meditación de concentración. Apertura del día en quietud. 10:00 Desayuno. 11:00 Meditación contemplativa. 12:00 Meditación de apneas. Concentración y respiración profunda. 13:00 Paseo consciente. Caminata en unión con los elementos de la finca. 14:00 Comida. 15:30 Meditación de espacio. Habitar el cuerpo y calmar el ego. 16:30 Escáner corporal. Exploración y presencia en el cuerpo. 17:30 Meditación sobre el sufrimiento. Trabajo interior con pérdidas y procesos de duelo. 18:30 Gestión emocional. Integración emocional de lo vivido. 19:00 Meditación Nidra. Profundización y escucha interna. 22:00 Cena consciente. Domingo 24 de mayo 09:00 Meditación de concentración matutina. 10:00 Desayuno. 11:00 Consciencia plena. Meditación final de espacio y luz. 12:00 Meditación Nidra. Integración y renacimiento. 13:30 Compartir. Experiencias y reflexiones sobre el retiro. 14:30 Comida y cierre. Despedida y retorno consciente al hogar.
Hora de llegada: El horario de llegada es flexible, podrás acordarlo con el organizador.
Hora de salida: El horario de salida es flexible, podrás acordarlo con el organizador.
Alojamiento
Finca de 35.000 metros con amplias zonas ajardinadas con diversas estancias con todas las comodidades. rodeada por el rio Pedras, bosques. Finca de 35.000 metros con amplias zonas ajardinadas con diversas estancias con todas las comodidades. rodeada por el rio Pedras, bosques.
Habitación Doble
Habitación Doble
Localización
Alimentación
Cómo sera la alimentación
Vegentariana y de la zona local.
Vegentariana y de la zona local.
Política de cancelación y pago
- Para una cancelación de la reserva a menos de 30 días del retiro, el depósito no se devolverá.
- Para una cancelación de la reserva de entre 30 y 49 días antes del retiro, se devolverá la mitad del depósito.
- Para una cancelación de un retiro con 50 o más días de antelación, te devolveremos el depósito íntegramente.
- Deberás completar el pago restante al llegar al Retiro.
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