3 días de retiro Ananda: reconexión con la alegría de vivir en Cataluña
Mejor precio garantizado
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3 días de retiro Ananda: reconexión con la alegría de vivir en Cataluña
Barcelona, Sant Celoni
Mejor precio garantizado
Idioma de instrucción
Español
Tipos de actividades
Actividades grupales
Tamaño max. del grupo
4 personas
Se permiten mascotas
No
Duración
3 días / 2 noches
Público
Abierto a todos
Idioma de instrucción
Español
Tamaño max. del grupo
4 personas
Duración
3 días / 2 noches
Tipos de actividades
Actividades grupales
Se permiten mascotas
No
Público
Abierto a todos
Descripción
Reconecta con la alegria interna, la creatividad, el agradecimiento, el poder personal, el disfrute y la armonía
Ananda significa “felicidad” en sánscrito. Este es un retiro para reconectar con la alegría de vivir, con la plenitud, con tu naturaleza más pura, con la belleza de lo cotidiano y, sobre todo, con la magia que acontece cuando decides vivirte desde lo que sí es verdadero y resuena con tu esencia. El objetivo del retiro es abrirnos a reconectar con la alegría interna, la creatividad, el agradecimiento, el poder personal, el disfrute, el amor y la armonía desde un espacio muy real. Vamos a acompañaros a soltar aquello que pesa para vivirnos desde un espacio más liviano y pleno. En este sentido, abordaremos los principales obstáculos que solemos encontrarnos en nuestros vínculos y en nuestra propia autoestima, para poder transformarlos desde la comprensión y la compasión verdaderas. Te ofrecemos distintas propuestas corporales de movimiento, juego, creatividad, empoderamiento y cuestionamiento de creencias limitantes, para poder sentir de forma clara y viva cómo cuerpo y mente se van aflojando y cómo llega una reconexión profunda con tu esencia más auténtica y genuina. Asimismo, compartimos herramientas para dar espacio diario al agradecimiento, la creatividad, el disfrute y la autoobservación, fomentando el bienestar y la armonía interna. Una experiencia inmersiva, real y transformadora en medio de la naturaleza. Compartiremos este viaje hacia nosotr@s mism@s en petit comité, con un máximo de cuatro plazas, lo que nos permite acompañaros de forma muy cercana. Una oportunidad única de disfrutar de un retiro bello, transformador y expansivo, con la intimidad de un grupo reducido.
Reconexión con la alegría interna, la creatividad, el agradecimiento, el poder personal, el disfrute, el amor y la armonía desde un espacio muy real.
Acompañamiento para soltar aquello que pesa y vivir desde un lugar más liviano y pleno.
Propuestas de creatividad, empoderamiento, cuestionamiento de creencias limitantes, movimiento, juego y yoga.
Naturaleza pura, con una magia y belleza únicas.
Comida deliciosa cocinada con amor y consciencia.
Grupo muy reducido con atención súper personalizada.
Yoga, Bienestar, Meditación, Mindfulness, Respiración, Relajación, Pranayama, Sanación, Sanación emocional, Renovación
Principiante
Medio
Avanzado
Hatha
Integral
En movimiento
Guiada
Mindfulness
Facilitadores
Max
MAX es un hombre curioso, aventurero y apasionado de la exploración del sonido y el ser humano. Su proceso personal comenzó hace más de once años, cuando encontró en la música un camino de comprensión profunda de sí mismo y de los demás. Desde entonces, el handpan se ha convertido en su principal instrumento y vía de expresión, acompañando espacios de yoga, meditación y escucha consciente. Inquieto por la naturaleza, explorador y viajero, disfruta del encuentro con otras culturas y formas de habitar la vida. Ha vivido y recorrido Australia y el Sudeste Asiático, experiencias que han nutrido profundamente su mundo interno y su manera de sentir el sonido. En este caminar se adentró en la creación y el uso de instrumentos como el handpan y el didgeridoo, así como en el trabajo corporal y energético, entendiendo la vibración como un lenguaje sutil de conexión. Formado en naturopatía, con experiencia en musicoterapia, masajes y terapias holísticas, concibe al ser humano de forma integral. Apasionado de acompañar procesos de consciencia, su foco está en sostener espacios de transformación personal a través de la vibración, creando entornos de presencia, respeto y apertura donde cada persona pueda reconocerse y expandirse desde su propio potencial.
Neus
Neus es una mujer sensible, profundamente conectada con su sentir y con la escucha del corazón. Su gran disposición a experimentar el amor incondicional así como su capacidad innata de ver más allá de lo tangible le han llevado a conectar verdaderamente con su esencia y a compartir sus herramientas al mundo, para que todo ser humano pueda encontrar el camino de vuelta al hogar. Le fascina estar en escucha de lo sutil y autoobservar sus patrones y creencias limitantes para así poderlas cuestionar y expandirse desde un lugar verdadero y real. Es una mujer libre, agradecida, enérgica, honesta, empática, aventurera, cariñosa, sensible, valiente y con un propósito de vida muy claro: ayudar a las personas a liberarse de las ataduras que no les perimiten brillar. Está formada en Yoga y ha realizado cursos de nutrición ayurvédica y cosmética natural. Aplica en su dia a dia todo lo que te comparte durante el retiro, siendo su experiencia vital su mayor maestria. Agradece cada día todos los regalos que la vida le ofrece y está dispuesta a saltar al vacío para ser tocada por lo genuino y esencial
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Selecciona un paquete
Programa
Actividades
Conexión auténtica para favorecer el encuentro entre participantes a través del cuerpo, la danza y la expresión sincera.
Práctica introspectiva de escucha corporal para reconectar con la sabiduría interna y la presencia profunda.
Actividad guiada para despertar cuerpo y conciencia desde una presencia suave y consciente.
Propuesta en la naturaleza para favorecer la conexión intuitiva y procesos de sanación emocional.
Sesión de empoderamiento personal para identificar y transformar límites internos desde la aceptación.
Espacios de tiempo libre consciente para el descanso, la reflexión y la integración.
Actividad creativa para explorar cuerpo, voz e imaginación como vías de expresión y juego.
Propuesta corporal orientada a soltar bloqueos y conectar con la espontaneidad y el placer de existir.
Baño de sonido con instrumentos vibracionales para facilitar la relajación profunda y la armonización interna.
Ejercicio de expresión artística libre para canalizar emociones a través del arte.
Práctica de autoindagación para transformar creencias limitantes y abrirse a la abundancia.
Sesión de yoga para abrir el corazón integrando respiración y movimiento consciente.
Conexión auténtica para favorecer el encuentro entre participantes a través del cuerpo, la danza y la expresión sincera.
Práctica introspectiva de escucha corporal para reconectar con la sabiduría interna y la presencia profunda.
Actividad guiada para despertar cuerpo y conciencia desde una presencia suave y consciente.
Propuesta en la naturaleza para favorecer la conexión intuitiva y procesos de sanación emocional.
Sesión de empoderamiento personal para identificar y transformar límites internos desde la aceptación.
Espacios de tiempo libre consciente para el descanso, la reflexión y la integración.
Actividad creativa para explorar cuerpo, voz e imaginación como vías de expresión y juego.
Propuesta corporal orientada a soltar bloqueos y conectar con la espontaneidad y el placer de existir.
Baño de sonido con instrumentos vibracionales para facilitar la relajación profunda y la armonización interna.
Ejercicio de expresión artística libre para canalizar emociones a través del arte.
Práctica de autoindagación para transformar creencias limitantes y abrirse a la abundancia.
Sesión de yoga para abrir el corazón integrando respiración y movimiento consciente.
Beneficios
Desarrolla la respiración y el movimiento consciente.
Desconecta de la tecnología y conéctate contigo mismo
Descubre el poder de meditar y amar, respira y suelta todo lo que no te deje avanzar.
Descubre la paz en la Quietud
Disfruta del proceso de aprendizaje y crecimiento.
Disfruta y conoce el valor de compartir desde el corazón.
Empezarás un viaje transformador.
Escapa de la monotonía diaria por unos días.
Escapa del estrés y la rutina de la vida actual.
Esta experiencia te dejará un recuerdo que atesorarás para siempre
Experimenta una tranquilidad profunda y un aumento de energía que nunca antes has sentido.
Fortalecer tu mente y hallar la serenidad interior.
Limpia tu cuerpo de toxinas con una dieta saludable, ejercicio y relajación.
Permite que tus emociones fluyan libremente
Reducción del estrés y relajación
Reencuentra el equilibrio emocional y espiritual que tanto deseas.
Respiración consciente
Restablecer tu cuerpo, mente y armonía espiritual
Sal de tu zona de confort y prueba cosas nuevas.
Sentirse totalmente seguro, bienvenido y protegido.
Serenidad mental, energía física renovada.
Tómate un tiempo para ti y tu práctica de yoga, concéntrate en tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.
Un espacio ideal para desconectar por completo y recargar energías al máximo.
Un lugar mágico para desconectar y admirar la maravilla de la naturaleza.
Desarrolla la respiración y el movimiento consciente.
Desconecta de la tecnología y conéctate contigo mismo
Descubre el poder de meditar y amar, respira y suelta todo lo que no te deje avanzar.
Descubre la paz en la Quietud
Disfruta del proceso de aprendizaje y crecimiento.
Disfruta y conoce el valor de compartir desde el corazón.
Empezarás un viaje transformador.
Escapa de la monotonía diaria por unos días.
Escapa del estrés y la rutina de la vida actual.
Esta experiencia te dejará un recuerdo que atesorarás para siempre
Experimenta una tranquilidad profunda y un aumento de energía que nunca antes has sentido.
Fortalecer tu mente y hallar la serenidad interior.
Limpia tu cuerpo de toxinas con una dieta saludable, ejercicio y relajación.
Permite que tus emociones fluyan libremente
Reducción del estrés y relajación
Reencuentra el equilibrio emocional y espiritual que tanto deseas.
Respiración consciente
Restablecer tu cuerpo, mente y armonía espiritual
Sal de tu zona de confort y prueba cosas nuevas.
Sentirse totalmente seguro, bienvenido y protegido.
Serenidad mental, energía física renovada.
Tómate un tiempo para ti y tu práctica de yoga, concéntrate en tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.
Un espacio ideal para desconectar por completo y recargar energías al máximo.
Un lugar mágico para desconectar y admirar la maravilla de la naturaleza.
Incluido
Actividades descritas en el programa
Agua e infusiones
Alojamiento
Comidas
Esteras de yoga
Esterilla, manta y cojín de Yoga
Gel ecológico.
Infusiones, fruta fresca y frutos secos en todo momento
Pensión completa
Sábanas, almohadas y nórdicas.
Snacks y fruta durante el día
Talleres
Transporte desde y hacia la finca
Traslados al transporte público o la gestión con otros vehículos y ayuda con los horarios de transporte público.
Wifi
Actividades descritas en el programa
Agua e infusiones
Alojamiento
Comidas
Esteras de yoga
Esterilla, manta y cojín de Yoga
Gel ecológico.
Infusiones, fruta fresca y frutos secos en todo momento
Pensión completa
Sábanas, almohadas y nórdicas.
Snacks y fruta durante el día
Talleres
Transporte desde y hacia la finca
Traslados al transporte público o la gestión con otros vehículos y ayuda con los horarios de transporte público.
Wifi
No incluido
Seguro de viaje
Vuelos
Seguro de viaje
Vuelos
Programa detallado
18:00 LLEGADA Y ACOMODACIÓN Tiempo para ubicarte en el espacio y realizar el pago 18:30 CONEXIÓN AUTÉNTICA Neus te ofrece un espacio para conocernos entre nosotr@s y para conectar con el cuerpo, la danza, la confianza y la belleza del compartirnos desde un espacio verdadero, cercano e inspirador. 19:30 CENA DELICIOSA 20:30 VOLVER A MI Max te ofrece un espacio de pausa, ternura y reconexión profundas mediante una profunda meditación con el hanpan. La escucha sutil del cuerpo físico y sensorial te permite transitar el camino de vuelta a tu calma y quietud internas. Segundo día 8:30 SUTIL DESPERTAR Max te guía a través de una práctica introspectiva para que puedas despertar el cuerpo desde la suavidad y la presencia y te sientas nutrida desde lo más profundo de tu Ser. Un espacio de contacto auténtico e intuitivo con tu cuerpo y con tu alma. 9:30 DESAYUNO RICO 10:30 CONSTELACIÓN EN LA NATURALEZA Una experiencia guiada por nuestra parte sabia y conectada a nuestro sentir profundo. No se trata de una constelación convencional, sino de un encuentro con lo invisible a través de darnos el permiso de soltar patrones y dejar que la conexión esencial sea nuestra brújula. Una propuesta para que la inteligencia divina nos devele lo que está listo para ser visto, más allá de nuestras creencias, del personaje y de la necesidad de entender. 12:30 EMPODER-ARTE Neus te lleva a uno de los miradores más bonitos del Montnegre y te ofrece una sesión de empoderamiento potente y muy transformadora. En este sentido, te acompaña a que te abras a mirar aquello que te limita para que puedas decidir soltarlo desde el amor y la comprensión de que eso ya no es útil ni resuena con tu verdad. 14:00 COMIDA RICA Y MUY NUTRITIVA 14:30 TIEMPO LIBRE (Siesta, paseo, ducha, lectura…) 16:00 EL GOZO DE CREAR Max te ofrece una propuesta de creatividad consciente para que puedas conectar con el placer de crear desde la escucha interna y el placer, soltando el control, el perfeccionismo y explorando todo tu potencial creativo desde darte el permiso de fluir con el momento presente sin más pretensión. 17:00 KIRTAN El canto grupal de mantras es una invitación a cantar desde el corazón. Un espacio donde la vibración es el puente que nos conecta con lo más auténtico y genuino de nuestra esencia. Una experiencia compartida, orgánica y muy bonita en la que, a través del canto grupal vamos entrando a un estado de presencia profundo, dejando que la energía vital se abra camino de forma natural y permitiendo que los bloqueos corporales sean disueltos por el poder del amor que emana del corazón. 18:00 LIBERTAD DE SER Una propuesta para explorarnos desde el cuerpo y despojarnos de todo aquello que nos limita. Abrirnos al placer de jugar, investigar con presencia y libertad, dar espacio y permiso a mirarnos con curiosidad y alegría desde la conexión genuina con nuestra esencia. 19:00 CENA CONSCIENTE 20:00 POESIA PARA EL ALMA Neus nos regala un bello encuentro poético en el que te lleva a conectar con las profundidades del alma a través de sus creaciones. Un viaje profundo y muy íntimo para reconectar con la quietud y el silencio internos. 21:00 BAÑO DE SONIDO El baño de sonido es una experiencia relajante y estimulante donde se trabaja particularmente la conexión y sincronización de los dos hemisferios del cerebro, favoreciendo la coherencia, la calma y la claridad mental. Mediante la vibración del handpan y los cuencos de cuarzo, Max crea un espacio seguro donde cada persona puede transitar su propio proceso de integración física, emocional y mental, acompañada por un viaje sonoro único que despierta la presencia, la creatividad y el bienestar profundo. Último día 8:30 DESPERTAR AUTÉNTICO Max te acompaña con el sonido del handpan para que te des el permiso de dejarte llevar por tu energía vital y expresar lo que llevas dentro, sin juicio, desde la autenticidad y la conexión esencial. Un ejercicio para liberar las tensiones racionales de nuestro subconsciente. 9:30 DESAYUNA RICO 10:30 REPROGRAMACIÓN DE CREENCIAS LIMITANTES Y MANIFESTACIÓN DE LA ABUNDANCIA Neus te comparte un método muy efectivo de auto indagación para que puedas identificar y cuestionar las creencias limitantes que condicionan tu experiencia de vida. Asimismo, te comparte las herramientas que ella misma usa para reprogramar la mente con creencias potenciadoras y poder manifestar una realidad abundante. 11:30 ARTE EFÍMERO Neus te guía hacia una propuesta de arte efímero grupal para que puedas conectar con el placer de crear desde la escucha interna, soltando el perfeccionismo y explorando todo tu potencial creativo desde el darte permiso para fluir con el momento presente y regalarte un espacio de libertad, escucha y disfrute plenas 12:30 YOGA PARA ABRIR EL CORAZÓN Neus te ofrece una sesión de yoga para que puedas abrir el corazón y sentir más ligereza, confianza, claridad y centro. Neus te guía a través de pranayamas poderosos y de una práctica dinámica que te lleva a entar en meditación profunda y a conectar con el campo energético de una forma muy directa y real. No importa si nunca has practicado antes o si llevas años de experiencia. Neus te acompaña para que sea verdaderamente una práctica nutritiva y regeneradora. 14:00 COMIDA DELICIOSA 15:00 CIERRE DEL RETIRO Espacio de cierre a través de la palabra para compartir todo lo vivido y poder cerrar el retiro desde el amor y la gratitud.
Hora de llegada: 18:00
Hora de salida: 15:30
18:00 LLEGADA Y ACOMODACIÓN Tiempo para ubicarte en el espacio y realizar el pago 18:30 CONEXIÓN AUTÉNTICA Neus te ofrece un espacio para conocernos entre nosotr@s y para conectar con el cuerpo, la danza, la confianza y la belleza del compartirnos desde un espacio verdadero, cercano e inspirador. 19:30 CENA DELICIOSA 20:30 VOLVER A MI Max te ofrece un espacio de pausa, ternura y reconexión profundas mediante una profunda meditación con el hanpan. La escucha sutil del cuerpo físico y sensorial te permite transitar el camino de vuelta a tu calma y quietud internas. Segundo día 8:30 SUTIL DESPERTAR Max te guía a través de una práctica introspectiva para que puedas despertar el cuerpo desde la suavidad y la presencia y te sientas nutrida desde lo más profundo de tu Ser. Un espacio de contacto auténtico e intuitivo con tu cuerpo y con tu alma. 9:30 DESAYUNO RICO 10:30 CONSTELACIÓN EN LA NATURALEZA Una experiencia guiada por nuestra parte sabia y conectada a nuestro sentir profundo. No se trata de una constelación convencional, sino de un encuentro con lo invisible a través de darnos el permiso de soltar patrones y dejar que la conexión esencial sea nuestra brújula. Una propuesta para que la inteligencia divina nos devele lo que está listo para ser visto, más allá de nuestras creencias, del personaje y de la necesidad de entender. 12:30 EMPODER-ARTE Neus te lleva a uno de los miradores más bonitos del Montnegre y te ofrece una sesión de empoderamiento potente y muy transformadora. En este sentido, te acompaña a que te abras a mirar aquello que te limita para que puedas decidir soltarlo desde el amor y la comprensión de que eso ya no es útil ni resuena con tu verdad. 14:00 COMIDA RICA Y MUY NUTRITIVA 14:30 TIEMPO LIBRE (Siesta, paseo, ducha, lectura…) 16:00 EL GOZO DE CREAR Max te ofrece una propuesta de creatividad consciente para que puedas conectar con el placer de crear desde la escucha interna y el placer, soltando el control, el perfeccionismo y explorando todo tu potencial creativo desde darte el permiso de fluir con el momento presente sin más pretensión. 17:00 KIRTAN El canto grupal de mantras es una invitación a cantar desde el corazón. Un espacio donde la vibración es el puente que nos conecta con lo más auténtico y genuino de nuestra esencia. Una experiencia compartida, orgánica y muy bonita en la que, a través del canto grupal vamos entrando a un estado de presencia profundo, dejando que la energía vital se abra camino de forma natural y permitiendo que los bloqueos corporales sean disueltos por el poder del amor que emana del corazón. 18:00 LIBERTAD DE SER Una propuesta para explorarnos desde el cuerpo y despojarnos de todo aquello que nos limita. Abrirnos al placer de jugar, investigar con presencia y libertad, dar espacio y permiso a mirarnos con curiosidad y alegría desde la conexión genuina con nuestra esencia. 19:00 CENA CONSCIENTE 20:00 POESIA PARA EL ALMA Neus nos regala un bello encuentro poético en el que te lleva a conectar con las profundidades del alma a través de sus creaciones. Un viaje profundo y muy íntimo para reconectar con la quietud y el silencio internos. 21:00 BAÑO DE SONIDO El baño de sonido es una experiencia relajante y estimulante donde se trabaja particularmente la conexión y sincronización de los dos hemisferios del cerebro, favoreciendo la coherencia, la calma y la claridad mental. Mediante la vibración del handpan y los cuencos de cuarzo, Max crea un espacio seguro donde cada persona puede transitar su propio proceso de integración física, emocional y mental, acompañada por un viaje sonoro único que despierta la presencia, la creatividad y el bienestar profundo. Último día 8:30 DESPERTAR AUTÉNTICO Max te acompaña con el sonido del handpan para que te des el permiso de dejarte llevar por tu energía vital y expresar lo que llevas dentro, sin juicio, desde la autenticidad y la conexión esencial. Un ejercicio para liberar las tensiones racionales de nuestro subconsciente. 9:30 DESAYUNA RICO 10:30 REPROGRAMACIÓN DE CREENCIAS LIMITANTES Y MANIFESTACIÓN DE LA ABUNDANCIA Neus te comparte un método muy efectivo de auto indagación para que puedas identificar y cuestionar las creencias limitantes que condicionan tu experiencia de vida. Asimismo, te comparte las herramientas que ella misma usa para reprogramar la mente con creencias potenciadoras y poder manifestar una realidad abundante. 11:30 ARTE EFÍMERO Neus te guía hacia una propuesta de arte efímero grupal para que puedas conectar con el placer de crear desde la escucha interna, soltando el perfeccionismo y explorando todo tu potencial creativo desde el darte permiso para fluir con el momento presente y regalarte un espacio de libertad, escucha y disfrute plenas 12:30 YOGA PARA ABRIR EL CORAZÓN Neus te ofrece una sesión de yoga para que puedas abrir el corazón y sentir más ligereza, confianza, claridad y centro. Neus te guía a través de pranayamas poderosos y de una práctica dinámica que te lleva a entar en meditación profunda y a conectar con el campo energético de una forma muy directa y real. No importa si nunca has practicado antes o si llevas años de experiencia. Neus te acompaña para que sea verdaderamente una práctica nutritiva y regeneradora. 14:00 COMIDA DELICIOSA 15:00 CIERRE DEL RETIRO Espacio de cierre a través de la palabra para compartir todo lo vivido y poder cerrar el retiro desde el amor y la gratitud.
Hora de llegada: 18:00
Hora de salida: 15:30
Alojamiento
Nos encanta la naturaleza, su pureza y el silencio. Por esta razón, te ofrecemos este retiro en uno de los valles más bonitos del Parc Natural del Montnegre. La variedad de vegetación y fauna te conecta con la belleza de lo puro y lo salvaje. Recientemente, se ha convertido en el primer “parque de silencio” de España, un reconocimiento otorgado por la organización internacional Quiet Parks. La casa es una antigua escuela rural, hoy completamente reformada y climatizada. Dispone de una habitación amplia compartida y una cama individual en la sala. El baño es compartido. Cuidamos los espacios con difusión de aceites esenciales ecológicos. En el exterior viven gatos semisalvajes que no se pueden tocar.
Casa Rural
Bosque
WiFi, Estacionamiento, Bicicleta disponible, Estudio de yoga, Jardines
Localización
Transporte público
Estamos a 10 minutos de Sant Celoni y a unos 50 minutos de Barcelona y Girona. Facilitamos un vídeo con indicaciones claras para llegar, evitando rutas forestales en mal estado. Si no dispones de vehículo propio, te ayudamos a organizar el transporte. Gestionamos el contacto entre participantes para compartir coche. Puedes llegar en tren hasta Sant Celoni y organizar recogida. Se recomienda llegar antes de las 18:10.
Estamos a 10 minutos de Sant Celoni y a unos 50 minutos de Barcelona y Girona. Facilitamos un vídeo con indicaciones claras para llegar, evitando rutas forestales en mal estado. Si no dispones de vehículo propio, te ayudamos a organizar el transporte. Gestionamos el contacto entre participantes para compartir coche. Puedes llegar en tren hasta Sant Celoni y organizar recogida. Se recomienda llegar antes de las 18:10.
Información adicional
De regalo te llevas: Listas de reproducción de Spotify para meditar, hacer yoga y relajarte. Recomendaciones de los principales libros que nos han acompañado en nuestro proceso. Videoclases de yoga con Neus.
De regalo te llevas: Listas de reproducción de Spotify para meditar, hacer yoga y relajarte. Recomendaciones de los principales libros que nos han acompañado en nuestro proceso. Videoclases de yoga con Neus.
Alimentación
Tipo de alimentación
Vegetariana
Vegetariana
Cómo sera la alimentación
La comida es ovo-lacto-vegetariana, con opción vegana. Menús equilibrados, nutritivos y reconstituyentes, adaptados a cada momento del día. Alimentación consciente basada en productos de calidad y combinaciones saludables. Se tienen en cuenta intolerancias alimentarias y necesidades digestivas específicas.
La comida es ovo-lacto-vegetariana, con opción vegana. Menús equilibrados, nutritivos y reconstituyentes, adaptados a cada momento del día. Alimentación consciente basada en productos de calidad y combinaciones saludables. Se tienen en cuenta intolerancias alimentarias y necesidades digestivas específicas.
Un retiro muy espiritual, con ejercicios que te renuevan, buena comida, entorno natural precioso.
Ha sido como un despertar para mi.
La comida la encontré escasa y las verduras repetitivas, faltó un poco más de huevo tb, aunque fue muy sana y natural.
El entorno es perfecto para la desconexión y la reconexión, muy bien las dinámicas de las actividades. Gracias a Neus y a todo el equipo.
El equipo muy cálido y cercano, también con quienes como yo no habíamos acudido a un retiro. De todo el grupo, para 3 personas era nuestra primera vez y hemos terminado muy satisfechas. Una experiencia que me hará repetir, 100%.
Política de cancelación y pago
- Para una cancelación con 15 días o más de antelación respecto al retiro, el organizador tendrá la opción de reagendar el retiro para ofrecerte la experiencia en un futuro.
- Para una cancelación de la reserva con menos de 15 días de antelación, el depósito no será devuelto.
- Deberás completar el pago restante al llegar al Retiro.
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