3 días de Retiro de Silencio y Meditación Advaita cerca de Barcelona

4.6 ● 5 reseñas ● Mejor precio garantizado ● Tarragona, Cerca de El Vendrell

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3 días de Retiro de Silencio y Meditación Advaita cerca de Barcelona

Tarragona, Cerca de El Vendrell

Mejor precio garantizado

Ver fechas disponibles

Duración

3 días / 2 noches

Idioma

Español

Grupo máx.

5 personas

Actividades

Actividades individuales

Mascotas

Público

Abierto a todos

Información

Idioma

Español

Duración

3 días / 2 noches

Tamaño máx.

5 personas

Actividades

Actividades individuales

Mascotas

Público

Abierto a todos

Descripción

Una pausa consciente para vivir desde el silencio, más allá de la mente

Este retiro es una invitación a parar, observar y descubrir una forma diferente de estar en la vida.

A través de la Meditación Advaita (no-dual), exploramos una comprensión profunda y directa de la experiencia presente. No se trata de aprender una técnica más ni de “meditar un rato para luego volver a lo de siempre”, sino de comprender cómo integrar una actitud meditativa en la vida cotidiana.

Durante el retiro iremos observando cómo la mente, con su flujo constante de pensamientos, interpretaciones y juicios, nos aleja del silencio interior. A través de la autoindagación, el satsang y prácticas sencillas de presencia, se abre la posibilidad de reconocer que no somos la mente ni su historia, sino aquello que observa.

El silencio exterior forma parte del retiro: cuando no hablamos, disminuyen los estímulos, la mente se relaja y se crea el espacio necesario para que emerja una experiencia más clara y profunda. El silencio no es el objetivo, pero sí un apoyo para facilitar el contacto con lo esencial.

Este retiro está pensado para personas con o sin experiencia previa en meditación, que sienten el llamado a vivir con más calma, claridad y coherencia interior.

Ven con una mente abierta y una actitud honesta: dependiendo de tu disposición, esta experiencia puede marcar un antes y un después.

Destacados

Introducción clara y vivencial a la Meditación Advaita (no-dualidad)

Espacios de silencio consciente que facilitan la introspección

Satsang y prácticas de autoindagación guiadas

Movimiento consciente, estiramientos y relajación meditativa

Paseos tranquilos por el bosque

Tiempo libre para descansar, integrar y simplemente ser

Grupo reducido para un acompañamiento cercano

Entorno natural rodeado de viñas, olivos y pinos

Apto para

Principiante Medio Avanzado

Facilitadores

Bea

Del mundo empresarial al mundo espiritual. Habla castellano, catalán, inglés y alemán. Dedicada profesionalmente durante más de 30 años a la Comunicación y Marketing, con su trasfondo de buscadora nata del sentido de la vida. Amplia experiencia en yoga (pranayama) y Meditación. Formación en Reflexología Podal. Facilita: Relajaciones Meditativas guiadas, Movimiento Consciente, Sesiones de Reflexoterapia Podal.

Eduardo

Fusión de la Medicina con la Meditación. Médico, transitó de la cirugía a la Medicina natural; del cuerpo físico al mundo emocional con Biodanza; y finalmente, más allá de cuerpo y mente con la Meditación Advaita. Facilita: Satsang (charlas) de Meditación Advaita, Ejercicios de auto-indagación y prácticas de silencio, Encuentros con uno mismo y los demás (ejercicios de Biodanza), Charlas instructivas sobre la desintoxicación de nuestro cuerpo.

3 días / 2 noches

Selecciona un paquete

1 persona

290€

Habitación Compartida

1 persona

390€

Habitación Individual

Pagas ahora 38€

Los 252€ restantes

Precio total del retiro 290€

3 días / 2 noches

Selecciona fechas del retiro

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1 persona

290€

Habitación Compartida

1 persona

390€

Habitación Individual

Pagas ahora 38€

Los 252€ restantes

Precio total del retiro 290€

Programa

Actividades

Sesiones guiadas de Meditación Advaita (no-dualidad)

Satsang Advaita: espacios de explicación, indagación y comprensión directa

Prácticas de autoindagación e introspección consciente

Silencio consciente durante gran parte del retiro para favorecer la observación interior

Movimiento consciente (inspirado en Hatha Yoga, Qi Gong y estiramientos suaves)

Relajación meditativa para integrar cuerpo y mente

Paseos conscientes por el bosque, en contacto con la naturaleza

Espacios de contemplación y presencia

Tiempos de descanso y práctica personal

Momentos para simplemente estar, sin hacer, sin estímulos innecesarios

Beneficios

Adquiera conocimientos y habilidades fundamentales que pueda aplicar a su propia práctica.

Autodescubrimiento

Conecta con tu ser interior.

Desarrolla hábitos saludables para mejorar tu salud.

Disfruta del proceso de aprendizaje y crecimiento.

Encuentra un sistema de apoyo que te ayude a mantenerte motivado y saludable.

Escapa de la monotonía diaria por unos días.

Escapa del estrés y la rutina de la vida actual.

Esta experiencia te dejará un recuerdo que atesorarás para siempre

Libérate del estrés y despeja tu mente

Restablecer tu cuerpo, mente y armonía espiritual

Sentirse totalmente seguro, bienvenido y protegido.

Serenidad mental, energía física renovada.

Un espacio ideal para desconectar por completo y recargar energías al máximo.

Un oasis de tranquilidad para un merecido respiro de la rutina diaria.

Incluido

Actividades descritas en el programa

Alojamiento

Aparcamiento

Cenas

Comidas

Desayunos

Pensión completa

Snacks y fruta durante el día

Uso de piscina en temporada de verano

Uso de sala de meditación / sala polivalente

Wifi

No incluido

Billetes de avión

Gastos de viaje

Seguro personal y de viaje

Traslados al aeropuerto

Programa detallado

Viernes – Llegada y apertura
16:30 h aprox. – Llegada al espacio, recepción y bienvenida
Iniciación al Advaita
Sesión de estiramientos suaves con relajación meditativa
Cena compartida y sobremesa tranquila
Descanso y buenas noches

Sábado – Presencia y exploración
09:00 h – Práctica de movimiento consciente
09:30 h – Desayuno
10:30 h – Caminata consciente por el bosque
12:00 h – Satsang y práctica
14:00 h – Comida y tiempo libre
Posibilidad de sesión de reflexología podal
18:00 h – Satsang y práctica
19:45 h – Estiramientos y relajación
20:30 h – Cena

Domingo – Integración y cierre
09:00 h – Movimiento consciente
09:30 h – Desayuno
10:30 h – Paseo consciente por el bosque
12:00 h – Satsang y práctica
14:00 h – Comida
15:30 h – Espacio para compartir vivencias y cierre del encuentro

Hora de llegada: 16:30

Hora de salida: 16:00

Alojamiento

Breve descripción

Te esperamos aquí, en el Penedès, cerca de El Vendrell (Tarragona), una tierra muy bonita llena de viñas, olivos y pinos, en nuestro pequeño oasis de calma y contemplación. Cuenta con sala, comedor, habitaciones y baños completamente renovados, un patio con sol y sombra, piscina y tumbonas de relax. Desde aquí se disfrutan unas vistas maravillosas al “mar de pinos” que nos rodea e invitan a respirar y soltar.

Tipo de alojamiento

Centro de Retiros

Entorno

Rodeado de naturaleza

Prestaciones

WiFiEstacionamientoPiscinaToallasTerraza

Habitaciones

290 €

Habitación Compartida

Cama individual Compartido

390 €

Habitación Individual

Cama individual Compartido

Localización

Transporte público

El alojamiento está a tan solo una hora de Barcelona, a 40 minutos de Tarragona y, para quienes vienen en tren, a 15 minutos de la estación Renfe de El Vendrell o Sant Vicenç de Calders (hay servicio de recogida por 10 €).

Alimentación

Tipo de alimentación

Vegetariana

Cómo será la alimentación

La alimentación es casera, vegetariana y muy cuidada, pensada para acompañar el proceso de silencio, claridad mental y bienestar físico.

Incluye:
Desayunos
Almuerzos
Cenas
Pensión completa durante todo el retiro

La cocina es sencilla, saludable y sabrosa, favoreciendo una digestión ligera y una mayor presencia durante las prácticas.

Valoraciones

4.6 /5

5 reseñas

Calidad-precio

Alojamiento

Comida

Actividades

Ubicación

Equipo humano

Saul G.

01/02/2024

El retiro detox en la naturaleza fue una experiencia maravillosa. Eduardo es médico y experto en el tema, así que nos sentimos perfectamente acompañados desde el inicio. Recomendaría este retiro detox en caso de que, como yo, busques reiniciar y recargar energías.