3 días de convivencia de verano con yoga, senderismo y pilates en Cádiz
Chiclana de la Frontera, Cádiz
Mejor precio garantizado
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3 días de convivencia de verano con yoga, senderismo y pilates en Cádiz
Chiclana de la Frontera, Cádiz
Mejor precio garantizado
Idioma de instrucción
Español
Tipos de actividades
Actividades grupales
Tamaño max. del grupo
10 personas
Se permiten mascotas
No
Duración
3 días / 2 noches
Público
Abierto a todos
Idioma de instrucción
Español
Tamaño max. del grupo
10 person
Duración
3 días / 2 noches
Tipos de actividades
Actividades grupales
Se permiten mascotas
No
Público
Abierto a todos
Descripción
Da inicio al verano con la mejor energía y renuevate
La luna llena que marca el inicio del verano. La Luna de Fresa es una luna llena que coincide con el inicio del verano en un hemisferio y el inicio del invierno en el otro. Por tanto, estos dos fenómenos deben coincidir. Como se explica, la Luna de Fresa es un evento que ocurre una vez cada 50 años.
Yoga, Bienestar, Fin de Semana.
Principiante
Medio
Avanzado
Hatha
Integral
Vinyasa
Yin yoga
Facilitadores
Ana
Es deportista y amante de la naturaleza desde que nació. Ha practicado innumerables deportes y su objetivo es cumplir sus sueños deportivos y sobre todo seguir aprendiendo. Entrenadora Personal Integral Fitness Zumba Instructor Zin, P13 Fit. Gestión de entrenamiento de yoga y gimnasia de baja presión Asesora en nutrición y salud Entrenamiento físico y mejora del rendimiento deportivo para motivar a los estudiantes a lograr los resultados deseados de la forma más fácil y divertida.
Esther
Profesora de yoga, estilos: Hatha, Yin yoga, Yoga prenatal y postnatal. Miembro de Yoga Alliance USA. Shivalayaa Yoga Shala Teacher Training 200 hours Instructor Prenatal y Postnatal yoga con Bliss Baby Yoga. Yoga para niños y familias con Rainbow Kids Yoga. Yin Yoga 100 horas Mindfulness. Cursa estudios en Vedanta y estudios en Qi gong a través de diferentes seminarios. Asiste siempre a seminarios, talleres y cursos con profesores de diferentes disciplinas para acercarse a sus trabajos y seguir aprendiendo.
Paula
Profesora de yoga (Hatha & Vinyasa)
Selecciona fechas del retiro
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Programa
Senderismo
Baños de bosque
Fusión Yoga Pilates
Hatha Vinyasa Yoga
Concéntrate completamente en tu práctica y deja de lado todas las distracciones.
Desarrolla hábitos saludables para mejorar tu salud.
Desconecta de la tecnología y conéctate contigo mismo
Escapa de la monotonía diaria por unos días.
Experimenta una tranquilidad profunda y un aumento de energía que nunca antes has sentido.
Limpia tu cuerpo de toxinas con una dieta saludable, ejercicio y relajación.
Serenidad mental, energía física renovada.
Tómate un tiempo para ti y tu práctica de yoga, concéntrate en tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.
Un espacio ideal para desconectar por completo y recargar energías al máximo.
Actividades descritas en el programa
Alojamiento
Aparcamiento
Bebidas, frutas y snacks disponibles durante el día.
Cenas
Desayunos
Esteras de yoga
Fruta fresca y té durante el día
Talleres
Uso de piscina en temporada de verano
Wifi
Actividades adicionales no incluidas en el programa
Almuerzos
Seguro personal y de viaje
Traslados al aeropuerto
Traslados al transporte público
Vuelos
Viernes: 18:00 - Bienvenida y distribución de habitaciones 19:30 - Sesión de Yoga de Bienvenida 21:00 - Tiempo para cenar 22:30 - Descanso Sábado: 08:15 - Sesión de Yoga&Pilates 09:30 - Desayuno 11:00 - Senderismo 14:00 - Tiempo para comer en la ruta (bocadillo o bar no se incluye en paquete) 15:30 - Regreso a la finca 17:00 - Llegada y tiempo de descanso 19:30 - Sesión de Yoga 21:00 - Cena (Incluida en el paquete) 22:30 - Descanso Domingo: 08:15 - Sesión de Yoga 09:30 - Desayuno 11:00 - Paseo en Pinar de la zona 14:00 - Comida despedida: típica de la zona (no incluida en el paquete) 15:30 - Un Hasta Pronto
Hora de llegada: 18:00
Hora de salida: 15:30
Alojamiento
Preciosa y sencilla casa de campo de 4000 m2 cerca de la playa entre Conil de la Frontera y Chiclana de la Frontera. La finca dispone de numerosos espacios de descanso y sombra y piscina desde Mayo a Noviembre.
Ashram, Centro de Retiros
Rodeado de naturaleza
WiFi, Estacionamiento, Biblioteca, Bicicleta disponible, Cocina, Lavadora disponible, Piscina
Tren hasta San Fernando Bahía Sur: Estaciones de Autobús Chiclana de la Frontera y San Fernando Aeropuerto Jerez y Sevilla con conexión de trenes y autobús hasta las poblaciones mencionadas. Para traslado puedes contratar por 8€ (por persona) desde Chiclana de la Frontera y 10€ (por persona) desde San Fernando. Se puede organizar recogidas con compañeros que pasen por tu ruta, si desean compartir viaje. Debe informar al momento de realizar la reserva para coordinar con tiempo.
Alimentación
No vegetariana, Vegetariana, Ecológica
No se excluyen huevos ni pescado. Incluso en las comidas fuera de casa puedes también incluir carne si así lo deseas. No está permitido el consumo de alcohol o cigarrillo.
Política de cancelación y pago
- Para una cancelación de la reserva a menos de 30 días del retiro, el depósito no se devolverá.
- Para una cancelación de la reserva de entre 30 y 49 días antes del retiro, se devolverá la mitad del depósito.
- Para una cancelación de un retiro con 50 o más días de antelación, te devolveremos el depósito íntegramente.
- Deberás completar el pago restante Al llegar al Retiro.
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