3 días de yoga, chi kung y meditación en Girona, Cataluña
Girona, Sarriá de Ter
Mejor precio garantizado
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3 días de yoga, chi kung y meditación en Girona, Cataluña
Girona, Sarriá de Ter
Mejor precio garantizado
Idioma de instrucción
Español
Tipos de actividades
Actividades grupales
Tamaño max. del grupo
10 personas
Se permiten mascotas
No
Duración
4 dias / 3 noches
Público
Abierto a todos
Idioma de instrucción
Español
Tamaño max. del grupo
10 person
Duración
4 dias / 3 noches
Tipos de actividades
Actividades grupales
Se permiten mascotas
No
Público
Abierto a todos
Descripción
Paz interior, juego y autoconocimiento en un sólo retiro!
La intuición es saber, sin necesidad de hacer uso de la razón. Cuando intuimos estamos en contacto con nuestra esencia, nuestra consciencia absoluta. Aprender a intuir es un camino de autoconocimiento y transformación personal. Y eso es lo que se hará en este retiro: aprender a percibir, a intuir. Se trata de un retiro para regalarte un tiempo totalmente dedicado a ti, a conectar contigo mismo, a estar presente y consciente, a gozar de cada instante y de todas aquellas cosas que en la distracción cotidiana dejamos de ver, de percibir y de intuir. Dedicaras tiempo-espacio a sentir los mensajes de tu cuerpo y emociones, y a escuchar a la intuición que nos guía a tomar decisiones asertivos en cada paso del camino para que logremos vivir nuestro propósito. También llevaran a cabo diversas dinámicas para aprender a desarrollar la percepción e intuición y trabajan en el desarrollo de varios dones extraordinarios. Será un fin de semana muy terapéutico, enriquecedor, en el que te llevarás herramientas valiosas, además de descubrir y disfrutar actividades de desarrollo perceptivo e intuitivo.
Conéctate con tu esencia y desarrolla tu intuición.
Dedica tiempo a sentir los mensajes de tu cuerpo y emociones.
Aprende a percibir y desarrollar tu intuición con dinámicas especializadas.
Disfruta de yoga a ciegas y movimientos psico-corporales.
Participa en dinámicas intuitivas y perceptivas para despertar tu percepción.
Vive una experiencia enriquecedora con cuentos de hoguera y cenas sensoriales.
Lleva contigo herramientas valiosas para una vida más consciente y asertiva.
Meditación
Principiante
Medio
Avanzado
Ayurvédico
Hatha
Yin yoga
Budista
Chakra
Dzogchen
En movimiento
Guiada
Mindfulness
Transcendental
Vipassana
Zen
Facilitadores
Silvia
Creadora y directora del método intuitiom?. Formadora de Profesores de Yoga Terapéutico y Medicina Ayurveda. Naturópata, Acupuntora, Paramédico y Dietista. Terapeuta psicoemocional-corporal y transpersonal, Hipnóloga. Chamanismo y Constelaciones familiares chamánicas. Instructora de Chi kung médico y Sanadora energética. Autora de libros de salud y crecimiento personal (best seller internacional). Investigadora de métodos de expansión de la Percepción e Intuición. Su intención al crear estos retiros es integrar todos sus conocimientos y experiencia para ayudarte a expandir tu percepción e intuición en tu vida diaria. A través de la diversión y presencia en las dinámicas ofrecidas durante un fin de semana, te llevarás herramientas muy valiosas que pueden conducirte hacia una vida más intuitiva y consciente.
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Programa
Yoga
Chi kung
Dinámicas de auto-observación
Meditación
Dinámicas sensoriales y ejercicios perceptivos e intuitivos
Baño de bosque
Aprende a amarte, valorarte y reconocerte tal y como eres.
Autodescubrimiento
Conecta con tu ser interior.
Disfruta del proceso de aprendizaje y crecimiento.
Restablecer tu cuerpo, mente y armonía espiritual
Actividades descritas en el programa
Alojamiento
Comidas
Infusiones y tés en todo momento
Pensión completa
Talleres
Traslados al transporte público
Gastos de viaje
Seguro personal y de viaje
Primer día 16:00 - Llegada y Acomodación 17:00 - Presentación intuitiva 18:00 - Movimiento psico-corporal 19:30 - Cena 20:30 - Cuentos de Hoguera Segundo día 08:00 - Yoga a ciegas 10:00 - Desayuno 11:00 - Dinámicas intuitivas 14:00 - Almuerzo 17:00 - Dinámicas perceptivas 19:30 - Cena de los Sentidos Tercer día 08:00 - Chi Kung para la salud 09:30 - Desayuno 10:30 - Meditación Progresiva 11:00 - Baño de Bosque 14:00 - Almuerzo 15:00 - Cierre 16:00 - Regreso a casa
Hora de llegada: 16:00
Hora de salida: 16:00
Alojamiento
El hospedaje es en una acogedora casa con historia, construida a principios del siglo XI. Está ubicada en uno de los paisajes más aislados y hermosos de La Garrotxa, con vistas a la montaña en sus 360ª, a 30 km de Olot y 15 km de Besalú. Su estructura es 100% ecológica y auto-sustentable, sin redes eléctricas ni vestigios de concreto a su alrededor. Sus instalaciones están renovadas, muy bonitas y cómodas; que consisten en diez habitaciones con baño propio, terrazas privadas y/o compartidas, un comedor con chimenea y espléndidas vistas en su terraza, un salón de estar con bar y fuego a tierra, piscina y salón polivalente. Es un lugar ideal para desconectar y gozar de la naturaleza y sus vistas de montaña y bosques.
Casa Rural
Rodeado de naturaleza
Piscina, Jardines
Para llegar a Can Jou hay que entrar en el núcleo urbano de Sant Jaume de Llierca, al final o al principio de la calle Mayor, según de dónde venimos, Olot o Besalú respectivamente, encontraremos la calle Industria, lo tomamos hasta el final y al salir del pueblo atravesaremos el puente sobre el río Fluvià. A partir de aquí seguimos la pista asfaltada que en 5 km de suave ascenso en llevará hasta Can Jou, atravesando bosques tranquilos y agradables parajes que ya nos hacen intuir lo que nos espera al llegar a La Miana. Traslados al transporte público incluido.
Alimentación
Crudivegana, Ecológica, Vegana, Vegetariana
La comida es ecológica y de proximidad, cocinada con mucho amor por el chef y anfitrión.
Política de cancelación y pago
- Para una cancelación con 15 días o más de antelación respecto al retiro, el organizador tendrá la opción de reagendar el retiro para ofrecerte la experiencia en un futuro.
- Para una cancelación de la reserva con menos de 15 días de antelación, el depósito no será devuelto.
- Deberás completar el pago restante Al llegar al Retiro.
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