3 días de yoga, chi kung y conexión interior en Girona, Cataluña
Girona, Sarriá de Ter
Mejor precio garantizado
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3 días de yoga, chi kung y conexión interior en Girona, Cataluña
Girona, Sarriá de Ter
Mejor precio garantizado
Idioma de instrucción
Español
Tipos de actividades
Actividades grupales
Tamaño max. del grupo
16 personas
Se permiten mascotas
No
Duración
4 dias / 3 noches
Público
Abierto a todos
Idioma de instrucción
Español
Tamaño max. del grupo
16 personas
Duración
4 dias / 3 noches
Tipos de actividades
Actividades grupales
Se permiten mascotas
No
Público
Abierto a todos
Descripción
Paz interior y conexión con uno mismo en plena naturaleza
Este es un retiro en el que estarás rodeado de bellísimas vistas a las montañas de la Garrotxa y los Pirineos, en un lugar muy tranquilo y acogedor. Te despertarás con yoga terapéutico para desbloquear emociones o chi kung médico para desbloquear tu energía y recargarte de vitalidad. Podrás disfrutar de una charla terapéutica ante la hoguera y tiempo libre para meditar, reflexionar, conectar con la naturaleza y disfrutar de caminatas en este bello entorno. Si en algún momento decides que deseas participar en otras actividades (constelaciones familiares chamánicas, desarrollo intuitivo, dinámicas terapéuticas) podrás hacerlo con un pequeño suplemento.
Conéctate con tu esencia y Dedica tiempo a sentir los mensajes de tu cuerpo y emociones.
Disfruta de yoga a ciegas y movimientos psico-corporales.
Vive una experiencia enriquecedora con charlas de hoguera y cenas sensoriales.
Lleva contigo herramientas valiosas para una vida más consciente y asertiva.
Yoga, Bienestar, Meditación, Respiración, Yoga terapéutico, Relajación, Pranayama, Renovación
Principiante
Medio
Avanzado
Ayurvédico
Hatha
Terapéutico
Yin yoga
Budista
Chakra
Dzogchen
En movimiento
Guiada
Mindfulness
Vipassana
Zen
Facilitadores
Silvia
Creadora y directora del método intuitiom. Formadora de Profesores de Yoga Terapéutico y Medicina Ayurveda. Naturópata, Acupuntora, Paramédico y Dietista. Terapeuta psicoemocional-corporal y transpersonal, Hipnóloga. Chamanismo y Constelaciones familiares chamánicas. Instructora de Chi kung médico y Sanadora energética. Autora de libros de salud y crecimiento personal (best seller internacional). Investigadora de métodos de expansión de la Percepción e Intuición. Su intención al crear estos retiros es integrar todos sus conocimientos y experiencia para ayudarte a expandir tu percepción e intuición en tu vida diaria. A través de la diversión y presencia en las dinámicas ofrecidas durante un fin de semana, te llevarás herramientas muy valiosas que pueden conducirte hacia una vida más intuitiva y consciente.
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Programa
Yoga
Chi kung
Dinámicas de auto-observación
Meditación
Baño de bosque
Adquiera conocimientos y habilidades fundamentales que pueda aplicar a su propia práctica.
Aprende a amarte, valorarte y reconocerte tal y como eres.
Autodescubrimiento
Conecta con tu ser interior.
Conoce diferentes personas de diferentes lugares y con los mismos intereses.
Disfruta del proceso de aprendizaje y crecimiento.
Disfruta y conoce el valor de compartir desde el corazón.
Escapa de la monotonía diaria por unos días.
Escapa del estrés y la rutina de la vida actual.
Esta experiencia te dejará un recuerdo que atesorarás para siempre
Experimenta una tranquilidad profunda y un aumento de energía que nunca antes has sentido.
Libérate del estrés y despeja tu mente
Reconecta con la sabiduría de la naturaleza
Restablecer tu cuerpo, mente y armonía espiritual
Un espacio ideal para desconectar por completo y recargar energías al máximo.
Un lugar mágico para desconectar y admirar la maravilla de la naturaleza.
Actividades descritas en el programa
Alojamiento
Aparcamiento
Bebidas, frutas y snacks disponibles durante el día.
Cenas
Comidas
Desayunos
Desayunos, almuerzos y cenas
Estacionamiento
Esteras de yoga
Fruta fresca y té durante el día
Infusiones y tés en todo momento
Pensión completa
Talleres
Traslados al transporte público
Uso de piscina en temporada de verano
Wifi
Gastos de viaje
Seguro personal y de viaje
Vuelos
Primer día 16:00 - Llegada y Acomodación 17:00 - Presentación intuitiva 18:00 - Movimiento psico-corporal 19:30 - Cena 20:30 - Historias de Hoguera Segundo día 08:00 - Yoga a ciegas 10:00 - Desayuno 14:00 - Almuerzo 19:30 - Cena de los Sentidos Tercer día 08:00 - Chi Kung para la salud 09:30 - Desayuno 14:00 - Almuerzo 15:00 - Cierre 16:00 - Regreso a casa
Hora de llegada: 16:00
Hora de salida: 16:00
Alojamiento
El hospedaje es en una acogedora casa con historia, construida a principios del siglo XI. Está ubicada en uno de los paisajes más aislados y hermosos de La Garrotxa, con vistas a la montaña en sus 360ª, a 30 km de Olot y 15 km de Besalú. Su estructura es 100% ecológica y autosustentable, sin redes eléctricas ni vestigios de concreto a su alrededor. Las instalaciones de la casa están renovadas, muy bonitas y cómodas; que consisten en diez habitaciones con baño propio, terrazas privadas y/o compartidas, un comedor con chimenea y espléndidas vistas en su terraza, un salón de estar con bar y fuego a tierra, piscina y salón polivalente. Es un lugar ideal para desconectar y gozar de la naturaleza y sus vistas de montaña y bosques.
Casa Rural
Rodeado de naturaleza
WiFi, Estacionamiento, Piscina, Jardines, Toallas, Estudio de yoga, Terraza, Amplio salón comedor con chimenea
Para llegar a Can Jou hay que entrar en el núcleo urbano de Sant Jaume de Llierca, al final o al principio de la calle Mayor, según de dónde venimos, Olot o Besalú respectivamente, encontraremos la calle Industria, lo tomamos hasta el final y al salir del pueblo atravesaremos el puente sobre el río Fluvià. A partir de aquí seguimos la pista asfaltada que en 5 km de suave ascenso en llevará hasta Can Jou, atravesando bosques tranquilos y agradables parajes que ya nos hacen intuir lo que nos espera al llegar a La Miana. Traslados al transporte público incluido.
Alimentación
Crudivegana, Ecológica, Vegana, Vegetariana
La comida es ecológica y de proximidad, cocinada con mucho amor por el chef y anfitrión.
Valoraciones
Calidad-precio
Alojamiento
Comida
Actividades
Ubicación
Equipo humano
Me encantó el Retiro, fue una sorpresa para mi darme cuenta de lo que se puede llegar a ver activando la intuición. Un espacio increíble, instalaciones y la comida espectacular. Sobretodo lo que más me gustó fue la compañía y la guía de Silvia en todo momento. Si que es un retiro muy intenso, pero tienes la posibilidad de no participar en alguna actividad si no lo sientes aunque todo tiene su hilo conductor. Disfruté un montón. La ubicación le he puesto una estrella menos porque hay un camino de 6 km para llegar que tienes que ir un lento para hacerlo, como una pista forestal pero asfaltada.
Calidad-precio
Alojamiento
Comida
No incluido Actividades
Ubicación
Instructores
Política de cancelación y pago
- Para una cancelación con 15 días o más de antelación respecto al retiro, el organizador tendrá la opción de reagendar el retiro para ofrecerte la experiencia en un futuro.
- Para una cancelación de la reserva con menos de 15 días de antelación, el depósito no será devuelto.
- Deberás completar el pago restante Al llegar al Retiro.
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