Este encuentro está pensado para la mujer que siente que necesita parar, mirar hacia dentro y reconectar con su esencia. Durante tres días y dos noches en plena naturaleza, a las afueras de Alcoy, un pequeño grupo de mujeres se reúne para compartir práctica de Hatha Yoga, espacios de meditación, talleres de crecimiento personal y paseos de conexión con la naturaleza, en un ambiente cálido de círculo de mujeres donde la escucha y el respeto son protagonistas. No hace falta experiencia previa en yoga, ni una edad o condición física concreta: solo las ganas de soltar la rutina, el estrés y las exigencias del día a día para darte un tiempo propio. Cada jornada combina cuerpo, mente y emoción a través de la respiración consciente, la relajación, el Yoga Nidra y dinámicas de autoconocimiento, comunicación y gestión emocional guiadas con calidez y experiencia. Se trata de un espacio seguro para explorar lo que ya no sirve y abrir paso a una mirada nueva, más consciente y empoderada. Las participantes suelen describir la experiencia como transformadora: llegan con dudas o cargas y se marchan con más claridad, confianza y energía renovada. Es una oportunidad ideal para desconectar de lo externo, encontrarte con otras mujeres que atraviesan procesos similares y regresar a casa con herramientas prácticas para sostener el cambio. Un paréntesis necesario, en comunidad, para cuando sientes que es momento de cuidarte de verdad.