4 días de retiro de yoga con clases en la playa y astrología en la Costa Brava, Barcelona
Sant Pol de Mar, Barcelona
Mejor precio garantizado
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4 días de retiro de yoga con clases en la playa y astrología en la Costa Brava, Barcelona
Sant Pol de Mar, Barcelona
Mejor precio garantizado
Varias fechas de inicio. Click aquí para verlas.
Idioma de instrucción
Español, Inglés, Italiano
Tipos de actividades
Actividades grupales
Tamaño max. del grupo
5 personas
Se permiten mascotas
No
Duración
4 días / 3 noches
Público
Abierto a todos
Idioma de instrucción
Español, Inglés, Italiano
Tamaño max. del grupo
5 person
Duración
4 días / 3 noches
Tipos de actividades
Actividades grupales
Se permiten mascotas
No
Público
Abierto a todos
Descripción
Sumérgete en una experiencia única y conecta con tu ser
Embárcate en una experiencia única que te invita a conectarte contigo mismo en lo más profundo. A través de la lectura de tu mapa natal y el estudio del SWAN, descubrirás tus prioridades y potencialidades. Este retiro de yoga y bienestar te ofrece la oportunidad de explorar tres rutinas personalizadas de yoga, diseñadas para ayudarte a conectar con tu ser interior y desbloquear tu máximo potencial. Sumérgete en prácticas revitalizantes de yoga en la playa y aprende técnicas para limpiar y fortalecer tu cuerpo, mente y espíritu.
Lectura personalizada de tu carta natal y tránsitos astrológicos.
Rutinas de yoga específicas para despertar tu potencial interior.
Clases de yoga en la playa y actividades opcionales como nadar en el mar.
Lavado de intestinos y nociones de alimentación saludable para una revitalización total.
Una oportunidad única para reconocer y manifestar tu mejor versión.
Yoga.
Principiante
Medio
Avanzado
Astrología Pscologica evolutiva
Yoga Holístico
Facilitadores
Saritashakti
Graduada en Ciencias del Yoga (Bihar School of Yoga India) en 2001, formación en todos los aspectos del Yoga, también reconocida como instructora de Yoga por el Ministerio de Educación de Cataluña. Formada en Astrología Psicológica y Evolutiva, Astrología médica, y adaptación de la Astrología al movimiento corporal.
Selecciona día de inicio
Selecciona un paquete
Programa
Rutina de Yoga personalizada
Clase de Yoga en la playa
Nadar Mar (opcional)
Lavado intestino corta
Nociones de Alimentación
Teoría Planetas, Signos y Casas
Práctica del SWAN
Lectura Carta Natal y Tránsitos
Concéntrate completamente en tu práctica y deja de lado todas las distracciones.
Experimenta una tranquilidad profunda y un aumento de energía que nunca antes has sentido.
Fortalecer tu mente y hallar la serenidad interior.
Sal de tu zona de confort y prueba cosas nuevas.
Serenidad mental, energía física renovada.
Actividades descritas en el programa
Alojamiento
Comidas y bebidas
Actividades adicionales no incluidas en el programa
Gastos de viaje
Seguro personal y de viaje
Traslados al aeropuerto
Traslados al transporte público
Día 1 16:00 Check-in y té 16:30 Yoga Nidra, práctica de relajación profunda, 30 minutos 17:15 Paseo por la playa, por el bosque o por la zona de la piscina, y lectura 19:15 Clase de grupo al aire libre (martes, miércoles o viernes) 21:00 Taller de cocina y cena 22:00 Técnica de meditación Día 2 08:30 Despertar el cuerpo con una clase en la playa o en el bosque 10:00 Fruta 10:30 Tiempo de lectura, playa o piscina 12:30 Taller de cocina 14:00 Almuerzo 15:00 Yoga Nidra de relajación profunda 17:00 Estudio de la carta natal y SWAN personal 19:00 Paseo a la playa, por el bosque o la zona de la piscina, y lectura/clase de grupo al aire libre (martes, miércoles o viernes) 21:00 Taller de cocina y cena 22:00 Técnica de meditación Día 3 08:30 Despertar el cuerpo con una clase en la playa o en el bosque 10:00 Fruta 10:30 Tiempo de lectura, playa o piscina 12:30 Taller de cocina 14:00 Almuerzo 15:00 Yoga Nidra relajación profunda 17:00 Pronóstico astrológico, progresión, tránsitos y revolución solar 19:00 Paseo por la playa, por el bosque o por la zona de la piscina, y lectura/Clase de grupo al aire libre (martes, miércoles o viernes) 21:00 Taller de cocina y cena 22:00 Técnica de meditación Día 4 09:00 Limpieza del intestino corto "colon" "Laghoo Shankaprakshalana", 1 hora 09:00 Yoga Nidra, práctica de relajación profunda, 30 minutos 09:30 Tiempo de limpieza 10:30 Desayuno 11:30 Revisión de la rutina personal, dudas y material sobre las técnicas aprendidas, 1 hora 12:00 Cierre del programa
Hora de llegada: 16:00
Hora de salida: 11:00
Alojamiento
Un pueblo bonito de maresme ubicado entre Barcelona y Girona. El alojamiento está en una ubicación residencial con vista al mar, y lo acompaña un hermoso bosque detrás donde se pueden realizar paseos de meditación activa ya que permite mantenerse conectado con la naturaleza. Las sesiones de yoga y meditación se realizan frente a la playa y también en la montaña
Casa particular
Playa
Piscina, Jardines
Barcelona–El Prat Airport (56 km): Traslado por un costo adicional US$88 por persona Girona–Costa Brava Airport (34 km): Traslado por un costo adicional US$88 por persona Aeropuerto: El traslado desde/hacia el aeropuerto no está incluido en el precio del retiro. Está disponible bajo petición por un suplemento de 70 EUR. Debe solicitarlo luego de realizar la reservación. Tren: Desde Barcelona hay un tren cada 20 minutos, el camino es muy placentero ya que la vía del tren pasa al lado del mar, el camino hasta Sant Pol de Mar es de 1 hora, donde personalmente se te podrá recoger en la estación. Recuerda comunicarlo al momento de realizar la reserva.
Alimentación
Vegetariana
Los platos se cocinarán con alimentos totalmente ecológicos. Durante la preparación la facilitadora te explicará sus propiedades nutricionales y la mejor forma de combinarlos. La dieta es rica en fibra para facilitar la limpieza intestinal que se indica en las actividades.
Valoraciones
Calidad-precio
Alojamiento
Comida
Actividades
Ubicación
Equipo humano
Sarita, restaura el alma y todo cobra sentido, más allá y después de pasar por ella, solo hay luz y amor, una experiencia totalmente recomendable,gracias, gracias y gracias.
Calidad-precio
Alojamiento
Comida
No incluido Actividades
Ubicación
Instructores
Recomendado por nuestra parte, un fin de semana inmejorable
Calidad-precio
Alojamiento
Comida
Actividades
Ubicación
Instructores
Un retiro muy gratificante, atendieron todas mis necesidades, la alimentación fue muy saludable y deliciosa. Sarita siempre respondió mis inquietudes con mucho amor y paciencia, eso lo agradezco mucho. Me voy cargada de herramientas que me ayudarán cada día de mi vida.
Calidad-precio
Alojamiento
Comida
Actividades
Ubicación
Instructores
Sarita es una excelente profesional. Muy humana y dedicada a que realmente te conectes con las actividades. Fue una experiencia que no olvidaré y espero volver a repetirla el próximo año.
Calidad-precio
Alojamiento
Comida
Actividades
Ubicación
Instructores
Política de cancelación y pago
- Para una cancelación de la reserva a menos de 30 días del retiro, el depósito no se devolverá.
- Para una cancelación de la reserva de entre 30 y 49 días antes del retiro, se devolverá la mitad del depósito.
- Para una cancelación de un retiro con 50 o más días de antelación, te devolveremos el depósito íntegramente.
- Deberás completar el pago restante Al llegar al Retiro.
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