5 días de yoga, meditación y conexión en la naturaleza de Barcelona

Cancelación gratuita ● Mejor precio garantizado ● Barcelona, Sant iscle de Vallalta

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5 días de yoga, meditación y conexión en la naturaleza de Barcelona

Barcelona, Sant iscle de Vallalta

Mejor precio garantizado

Duración

5 días / 4 noches

Idioma

Español, Catalán

Grupo máx.

8 personas

Mascotas

Público

Abierto a todos

Actividades

Actividades grupales

Idioma

Español, Catalán

Duración

5 días / 4 noches

Tamaño máx.

8 personas

Actividades

Actividades grupales

Mascotas

Público

Abierto a todos

Descripción

Descubre tu diamante interior

Todos queremos vivir felices y en paz. YOGA es conectar con nuestra verdadera naturaleza que es conciencia, paz y dicha.

Para lograr tal propósito, la Ciencia Milenaria del Yoga nos ofrece un método sistemático y detallado.

Todos queremos sentirnos plenos y realizados, con propósito e intención elevada. Ven a experimentar de forma profunda esta presencia amorosa que ya eres. Y llévate un mapa claro para tu día a día.

Destacados

Prácticas matinales de meditación, pranayama y asanas

Baños de bosque en el Parc Natural del Montnegre

Ceremonias de mantras y meditación nocturna

Kriya de purificación (Laghu Shankhaprakshalana)

Alimentación ecológica, local y vegetariana

Silencio matinal (maunam) para la introspección

Apto para

Principiante Medio Avanzado

Facilitadores

Prema

A los 18 años, gracias a la práctica de yoga asanas y servicio desinteresado empiezo el camino de auto conocimiento. A los pocos años tengo la suerte de conocer a Amma, maestra espiritual y líder humanitaria, reconocida a nivel mundial. Vivo 9 años en su ashram en India , iniciando el regreso al "verdadero hogar interior" de paz y contento, guiada por Amma, las enseñanzas del sanatana dharma que comprenden la ciencia milenaria del Yoga y la comunitat espiritual. En los últimos 9 años ha acompañado más de 30 retiros y peregrinaciones en España y Portugal.

Módulo de reserva

5 días / 4 noches

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Selecciona un paquete

1 persona

399€

Habitación Compartida

1 persona

399€

Personalizado

1 persona

399€

Habitación Doble

Pagas ahora 64€

Los 335€ restantes

Precio total del retiro 399€

Programa

Agenda del retiro

Miércoles 01

17:30 Llegada a la casa
18:00 Bienvenida y presentación del retiro
19:00–20:30 Cena / Seva
20:30–22:00 Ceremonia de inicio e intención

Jueves 02

7:00–9:30 Práctica matinal: meditación, pranayama y asanas
9:30–11:30 Desayuno / Seva / Tiempo libre
11:30–16:00 Día en el bosque: baño de bosque, Om chanting y comida
16:00–17:00 Tiempo libre
17:00–18:00 Charla y reflexiones
18:00–21:00 Cena / Seva / Tiempo libre
21:00–22:00 Mantras y meditación

Viernes 03

7:00–9:30 Práctica matinal: meditación y pranayama. Laghu Shankhaprakshalana (kriya de purificación)
9:30–11:00 Ayuno y tiempo de descanso en presencia
11:00–13:00 Baño de bosque
13:00–16:00 Comida / Seva
16:00–17:00 Tiempo libre
17:00–18:00 Yin Yoga
18:00–21:00 Cena / Seva / Tiempo libre
21:00–22:00 Mantras y meditación

Sábado 04

7:00–9:30 Práctica matinal: meditación, pranayama y asanas
9:30–11:00 Desayuno / Seva / Tiempo libre
11:00–13:00 Mañana en la playa: meditación y relax
13:00–16:00 Comida / Seva
16:00–17:00 Tiempo libre
17:00–18:00 Círculo de palabra / Relajación profunda
18:00–21:00 Cena / Seva / Tiempo libre
21:00–22:00 Mantras y meditación

Domingo 05

7:00–9:30 Práctica matinal: meditación, pranayama y asanas
9:30–11:00 Desayuno / Seva limpieza / Tiempo libre
11:00–13:00 Ritual de integración
13:00–16:00 Comida / Seva. Fin del retiro

Cada mañana practicaremos maunam (silencio) hasta las 11:00.

Llegada y salida

Hora de llegada: El horario de llegada es flexible, podrás acordarlo con el organizador.

Hora de salida: El horario de salida es flexible, podrás acordarlo con el organizador.

Actividades

Meditación, pranayama, asanas, charlas sobre las enseñanzas y compartirles, mantras, técnicas de sanación, caminatas en el bosque, ceremonias y tiempo de descanso y disfrute.

No incluido

Seguro de accidentes en actividades

Seguro personal y de viaje

Incluido

Actividades descritas en el programa

Agua e infusiones

Alojamiento

Aparcamiento

Pensión completa

Beneficios

Adquiera conocimientos y habilidades fundamentales que pueda aplicar a su propia práctica.

Conecta con tu ser interior.

Desconecta de la tecnología y conéctate contigo mismo

Descubre el poder de meditar y amar, respira y suelta todo lo que no te deje avanzar.

Presencia, paz interior. Habitar tu cuerpo, aterrizar tu espiritualidad. Conocer los pasos para que tu realidad refleje tu nivel de consciencia y de vibración. Coherencia interna, alineación de tus 3 centros de poder, tus 3 cerebros, tus 3 voces, tu

Alojamiento

Breve descripción

El alojamiento es una casa familiar de autoconstrucción con huerto y donde se siguen criterios de sostenibilidad. Dispone de una sala interior y varios espacios exteriores para las prácticas. Los dormitorios están distribuidos en dos espacios: Una habitación amplia y con vistas al mar en el piso de arriba con 3 literas; una cama de matrimonio en el piso de abajo y una buhardilla con colchones.

La casa está situada en el Parc Natural del Montnegre, urbanización Font del Montnegre (Maresme). Está en plena naturaleza, rodeada de bosque y con vista al mar. El lugar invitar a la paz, a la alegría de estar vivos y a seguir el ritmo de la naturaleza.

Tipo de alojamiento

Centro de RetirosCasa particular

Entorno

PlayaMontañaBosqueRodeado de naturaleza

Prestaciones

TerrazaAmplio salón comedor con chimenea

Habitaciones

399 €

Habitación Compartida

Litera Compartido

399 €

Personalizado

Colchón en el suelo Compartido

399 €

Habitación Doble

Cama de matrimonio Compartido

Localización

Transporte público

Renfe hasta Arenys de Mar o Sant Celoni.

Información adicional

Los participantes que no dispongan de transporte privado , podrán llegar en transporte público y desde allí alguien pasará a recogerlos. Si otros participantes quieren compartir el viaje, os pondremos en contacto para tal fin.

Alimentación

Tipo de alimentación

VegetarianaOpción alérgicosEcológicaKm0

Cómo será la alimentación

Siguiendo los criterios de alimentación ecológica, local, de temporada y vegetariana. Cocinaremos en la casa menús sencillos, saludables y sabrosos. Comeremos alimentos que favorezcan la detoxificación de nuestro organismo y faciliten una nutrición profunda y reparadora.

Política de cancelación y pago

Para una cancelación de la reserva a menos de 30 días del retiro, el depósito no se devolverá.
Para una cancelación de la reserva de entre 30 y 49 días antes del retiro, se devolverá la mitad del depósito.
Para una cancelación de un retiro con 50 o más días de antelación, te devolveremos el depósito íntegramente.
Deberás completar el pago restante Al llegar al Retiro.