6 días para formarte en Yoga Aéreo en Granada, Andalucía
Granada, Motril
Mejor precio garantizado
4.7 (1 reseñas)
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6 días para formarte en Yoga Aéreo en Granada, Andalucía
Granada, Motril
Mejor precio garantizado
Idioma de instrucción
Español
Tipos de actividades
Actividades grupales
Tamaño max. del grupo
8 personas
Se permiten mascotas
No
Duración
6 dias / 5 noches
Público
Abierto a todos
Idioma de instrucción
Español
Tamaño max. del grupo
8 personas
Duración
6 dias / 5 noches
Tipos de actividades
Actividades grupales
Se permiten mascotas
No
Público
Abierto a todos
Descripción
¡Despega hacia el bienestar!
Yoga y Arte te invita a descubrir el mundo del equilibrio y la armonía con su formación intensiva de 50 horas de yoga aéreo, una experiencia transformadora para cuerpo y mente. Durante este curso intensivo, explorarás las técnicas avanzadas del yoga aéreo, perfeccionando tu práctica y adquiriendo las habilidades necesarias para enseñar a otros de manera segura. Únete a esta aventura única, donde encontrarás una comunidad de apoyo y crecimiento personal. ¡Inscríbete ahora y despega hacia un nuevo nivel de bienestar con el yoga aéreo!
Yoga, Bienestar, Meditación, Respiración, Relajación, Pranayama, Renovación
Principiante
Medio
Avanzado
Aereo
Tantra Yoga
Mantra
Facilitadores
Agata
Se embarco en el camino del conocimiento interior a los 18 años, cuando tuvo su primer contacto con la meditación y la visualización. Oficialmente, ha realizado estudios en Artes Aplicadas, enfocados en la escultura y la pintura, lo que le ha permitido conocer el cuerpo en toda su anatomía y belleza, y plasmar esa luz con su sombra y formas en el mundo material. Ha sido parte del budismo tántrico tibetano, el budismo zen, el Hatha yoga, Asthanga, Sivananda, Kundalini, Kriya, Aero yoga y nidra yoga. Además, ha profundizado en varias terapias como el reiki, las flores de Bach, las constelaciones familiares, el arteterapia, la sonoterapia y diversas técnicas de masaje, como el ayurveda, quiromasaje, masaje tailandés, drenaje linfático, y algunas más. Actividades que realiza: Profe Yin Yoga Aéreo por las tardes, Talleres de Arte Creativo, Lectura del Tarot, Constelaciones familiares, Experiencia Baile de Fuego, Viaje de Sonido, canto de mantras y reiki.
Jorge
Es el chef de Yoga y Arte. Se formó como técnico especialista en hostelería en la reconocida escuela de cocina Hurtado Mendoza de Granada. Ha sido parte del equipo del Restaurante Maricel de Sitges, que ha sido recomendado en la guía Michelin. También ha sido jefe de cocina en el Monasterio Budista de Sakia Tashi Ling, donde ha aprendido a fusionar la espiritualidad con la gastronomía. Su trayectoria también incluye experiencias en la Fundación de Caixa Manresa y en el prestigioso Monasterio Món St Benet: Hotel Mon ****, Restaurante “L’Angle” (galardonado con una estrella Michelin), Restaurante Fonda y Fundación ALICIA, bajo la dirección del renombrado chef Ferrán Adrià. En el Centro Yoga y Arte, se compromete a brindarte una cocina de calidad, adaptándose a tus necesidades y preferencias dietéticas. Además de preparar la comida diaria puedes hacer los Talleres de Cocina conmigo.
Vicente
Con una amplia experiencia como instructor de disciplinas como Capoeira, Parkour, acrobacia, malabares de fuego y led, esgrima de espectáculo, Kung Fu Wushu, coreografías de combate y especialista de acción, ha evolucionado con cada faceta artística vivenciándolas con el mismo nivel de compromiso y excelencia en cada una de estas disciplinas. Actividades que realiza durante los retiros: Clases de Yoga Aéreo por las mañana, Entrenamientos personales, Tuppersex y sexualidad consciente.
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Programa
Clase Práctica de Yoga Aéreo
Clase de Anatomía
Principios de la Respiración, Pranayamas
Meditación y Relajación
Abrirse a nuevas oportunidades profesionales enseñando yoga y meditación
Adquiera conocimientos y habilidades fundamentales que pueda aplicar a su propia práctica.
Tómate un tiempo para ti y tu práctica de yoga, concéntrate en tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.
Actividades descritas en el programa
Alojamiento
Comidas
Una certificación al finalizar
Actividades adicionales no incluidas en el programa
Billetes de avión
Gastos de viaje
Seguro personal y de viaje
Traslados al aeropuerto
Traslados al transporte público
Vuelos
08:30 – Té. Comenzará la jornada con calma y conexión. Un momento para preparar la mente y el cuerpo para la práctica que está por venir. 09:00 – Clase Práctica de Yoga Aéreo. Sumérgete en el mundo del yoga aéreo con una clase práctica que desafiará y fortalecerá tu cuerpo mientras exploras la suspensión y la gracia en el aire. 10:30 – Desayuno. Recarga energías con un delicioso desayuno que te preparará para las próximas actividades. 11:30 – Clase de Anatomía. Profundiza en el entendimiento de tu cuerpo y sus movimientos en relación con el yoga aéreo. Una clase que nutrirá tu conocimiento y optimizará tu práctica. 14:00 – Comida. Un momento para disfrutar de una comida saludable y compartir experiencias con compañeros apasionados por el yoga aéreo. 17:00 – Principios de la Respiración, Pranayamas. Explora la esencia de la respiración consciente a través de pranayamas, llevando tu práctica a un nivel más profundo de conexión cuerpo-mente. 18:30 – Clase de Yoga Aéreo Regresa al columpio para una sesión vespertina de yoga aéreo, integrando nuevas técnicas y estilos de yoga aéreo. 19:30 – Meditación y Relajación Sintoniza con tu ser interior a través de la meditación, permitiéndote encontrar calma y equilibrio después de un día lleno de aprendizaje y práctica. 20:30 – Cena Culmina el día con una cena nutritiva que nutre tu cuerpo y alimenta tu bienestar general.
Hora de llegada: 17:00
Hora de salida: 16:00
Alojamiento
Centro de retiros de yoga en España
Centro de Retiros
Rodeado de naturaleza
Piscina
Llegada en avión Tanto desde el Aeropuerto Internacional de Granada (GRX) Federico García Lorca, como desde el de Málaga (AGP) Costa del Sol ofrece un servicio de autobús para llegar al centro de la ciudad que funciona de maravilla. Es cómodo, barato y te deja en el centro en unos 45 minutos. Una vez en la estación de bus puedes coger un autobús a Motril donde el equipo te irá a recoger a la estación de autobuses para llegar al Centro de Yoga. También te ofrecen el servicio de transporte al aeropuerto si lo necesitas, y siempre que tengan disponibilidad, el precio por trayecto es de: – Málaga 80€ – Granada 60€ Llegada en autobús La estación de autobuses de Granada, está ubicada en la Avenida Juan Pablo II número 33, a 3km del centro. Para acceder hasta ella, existen una serie de autobuses urbanos. Desde allí coge un autobús a Motril donde te irán a recoger a la estación de autobuses. En caso de ir desde Málaga la estación se encuentra en el Paseo de los Tilos, e igual que si vas desde Granada o cualquier otro punto una vez que llegues a la estación de bus de Motril te van a buscar para llegar al Centro. Llegada en coche Ruta por carretera hasta Motril desde Granada por la A44 y si vienes por la costa, bien desde Málaga o desde Almería tienes la A7.
Esta formación no solo te desafiará física y mentalmente, sino que también te brindará una comunidad de apoyo y crecimiento personal. Únete a este viaje transformador y despega hacia un nuevo nivel de bienestar con el yoga aéreo.
Alimentación
Vegetariana, Opción alérgicos
Las delicias culinarias preparadas por el Chef serán parte fundamental de esta experiencia. Te deleitarás con comidas saludables y nutritivas que te proporcionarán la energía necesaria para disfrutar plenamente de todas las actividades que el retiro tiene preparadas para ti. Además, se adaptan a cualquier necesidad dietética especial, alergia o intolerancia.
Valoraciones
Calidad-precio
Alojamiento
Comida
Actividades
Ubicación
Equipo humano
Calidad-precio
Alojamiento
Comida
Actividades
Ubicación
Instructores
Política de cancelación y pago
- Para una cancelación de la reserva a menos de 30 días del retiro, el depósito no se devolverá.
- Para una cancelación de la reserva de entre 30 y 49 días antes del retiro, se devolverá la mitad del depósito.
- Para una cancelación de un retiro con 50 o más días de antelación, te devolveremos el depósito íntegramente.
- Deberás completar el pago restante Al llegar al Retiro.
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