Ciclo de danza integral
Navarra, Intza
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Ciclo de danza integral
Navarra, Intza
Mejor precio garantizado
Idioma de instrucción
Español
Tipos de actividades
Actividades grupales
Tamaño max. del grupo
14 personas
Se permiten mascotas
No
Duración
3 días / 2 noches
Público
Abierto a todos
Idioma de instrucción
Español
Tamaño max. del grupo
14 personas
Duración
3 días / 2 noches
Tipos de actividades
Actividades grupales
Se permiten mascotas
No
Público
Abierto a todos
Descripción
Una experiencia artística viva inspirada en el poder y la sabiduría que nos transmite el bosque en profundidad.
Naturaleza M?gica y Danza Integral, es un Ciclo estacional de encuentros en la naturaleza. Cada estaci?n nos regala la riqueza de su energ?a org?nica hacia la que podemos alinearnos para vivir m?s plenamente nuestros pasos a diario. Cada retiro est? compuesto por 15 horas de taller en sala y en la naturaleza, constituidas por un trabajo som?tico de acondicionamiento y liberaci?n emocional y una propuesta creativa de expansi?n y profundizaci?n a trav?s del movimiento expresivo. El contexto elegido nos invita a la regeneraci?n profunda y al cultivo de nuestro cuerpo, emociones, reflexiones y bioenerg?a personal. El proceso est? delicadamente tejido por din?micas grupales e individuales de m?xima creatividad, calidad, sost?n y profundidad; as? como ligeras, frescas y divertidas. Puedes sumergirte en esta experiencia para disfrutar, aprender, profundizar, liberarte, expresar tu potencial, y ser t? misma, renovada. Naturaleza M?gica y Danza integral es una experiencia art?stica viva, inspirada en el poder y la sabidur?a que nos transmite el bosque en profundidad. Desarrollaremos una creaci?n individual y grupal a trav?s de la danza pura, en comuni?n con tu naturaleza salvaje. Cultivaremos el Ser Naturaleza que se cuida a s? misma, abriendo puertas entre los distintos reinos que conviven en Gaia. Traspasaremos distintas dimensiones en un peregrinaje inici?tico con 4 estaciones en lugares poderosos de Aralar, para Ser guardianas de nuestra propia luz y nuestros dones.
Principiante
Medio
Avanzado
Facilitadores
Miren Aingeru
Danza Movimiento Terapeuta. Cocreadora de la Escuela de Danza Integral Creativa, Consciente y Vital. Facilitadora multidisciplinar e integrativa.
Selecciona fechas del retiro
Selecciona un paquete
Programa
Actividades
Danza Integral.
Simbolog?a Dru?dica y cosmovisi?n Vasca.
Ecopsicolog?a.
Procesos Bioenerg?ticos.
Danza Contact.
Danza Improvisaci?n.
Movimiento Aut?ntico.
Mimesis, Arte y Naturaleza.
Meditaci?n din?mica.
Danza Integral.
Simbolog?a Dru?dica y cosmovisi?n Vasca.
Ecopsicolog?a.
Procesos Bioenerg?ticos.
Danza Contact.
Danza Improvisaci?n.
Movimiento Aut?ntico.
Mimesis, Arte y Naturaleza.
Meditaci?n din?mica.
Beneficios
Adquiera conocimientos y habilidades fundamentales que pueda aplicar a su propia práctica.
Aprende a amarte, valorarte y reconocerte tal y como eres.
Autodescubrimiento
Desarrolla hábitos saludables para mejorar tu salud.
Descubre el poder de meditar y amar, respira y suelta todo lo que no te deje avanzar.
Disfruta y conoce el valor de compartir desde el corazón.
Escapa de la monotonía diaria por unos días.
Fortalecer tu mente y hallar la serenidad interior.
Libérate del estrés y despeja tu mente
Permite que tus emociones fluyan libremente
Reencuentra el equilibrio emocional y espiritual que tanto deseas.
Restablecer tu cuerpo, mente y armonía espiritual
Serenidad mental, energía física renovada.
Tómate un tiempo para ti y tu práctica de yoga, concéntrate en tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.
Un espacio ideal para desconectar por completo y recargar energías al máximo.
Un lugar mágico para desconectar y admirar la maravilla de la naturaleza.
Adquiera conocimientos y habilidades fundamentales que pueda aplicar a su propia práctica.
Aprende a amarte, valorarte y reconocerte tal y como eres.
Autodescubrimiento
Desarrolla hábitos saludables para mejorar tu salud.
Descubre el poder de meditar y amar, respira y suelta todo lo que no te deje avanzar.
Disfruta y conoce el valor de compartir desde el corazón.
Escapa de la monotonía diaria por unos días.
Fortalecer tu mente y hallar la serenidad interior.
Libérate del estrés y despeja tu mente
Permite que tus emociones fluyan libremente
Reencuentra el equilibrio emocional y espiritual que tanto deseas.
Restablecer tu cuerpo, mente y armonía espiritual
Serenidad mental, energía física renovada.
Tómate un tiempo para ti y tu práctica de yoga, concéntrate en tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.
Un espacio ideal para desconectar por completo y recargar energías al máximo.
Un lugar mágico para desconectar y admirar la maravilla de la naturaleza.
Incluido
Actividades descritas en el programa
Alojamiento
Aparcamiento
Bebidas, frutas y snacks disponibles durante el día.
Desayunos, almuerzos y cenas
Snacks y fruta durante el día
Pensión completa
Talleres
Uso de sala de meditación / sala polivalente
Actividades descritas en el programa
Alojamiento
Aparcamiento
Bebidas, frutas y snacks disponibles durante el día.
Desayunos, almuerzos y cenas
Snacks y fruta durante el día
Pensión completa
Talleres
Uso de sala de meditación / sala polivalente
Programa detallado
VIERNES Entre 18 h y 19 h, recepci?n, acomodaci?n y merienda. 19 h - Sesi?n de introducci?n y bienvenida. 21:30 h - Cena. S?BADO 9 h - Desayuno. 10 h - Actividad en sala: acondicionamiento f?sico y danza integral. 12 h - Descanso y almuerzo. 12:30 h - Actividad en sala o al aire libre de reconexi?n e indagaci?n. 14:30 h - Comida y tiempo de descanso. 16 h - Actividad en sala o al aire libre de profundizaci?n. 18 h - Descanso y merienda. 18:30 h - Din?micas grupales e individuales: expresi?n escrita, voz, pintura y composici?n. 21:30 h - Cena. DOMINGO 9 h - Desayuno. 10 h - Actividad en sala o al aire libre: acondicionamiento f?sico y danza integral. 12 h - Descanso y almuerzo. 12:30 h - Actividad en sala o al aire libre de integraci?n y cierre. 14 h - Comida y recogida.
Hora de llegada: 18:00
Hora de salida: 15:00
VIERNES Entre 18 h y 19 h, recepci?n, acomodaci?n y merienda. 19 h - Sesi?n de introducci?n y bienvenida. 21:30 h - Cena. S?BADO 9 h - Desayuno. 10 h - Actividad en sala: acondicionamiento f?sico y danza integral. 12 h - Descanso y almuerzo. 12:30 h - Actividad en sala o al aire libre de reconexi?n e indagaci?n. 14:30 h - Comida y tiempo de descanso. 16 h - Actividad en sala o al aire libre de profundizaci?n. 18 h - Descanso y merienda. 18:30 h - Din?micas grupales e individuales: expresi?n escrita, voz, pintura y composici?n. 21:30 h - Cena. DOMINGO 9 h - Desayuno. 10 h - Actividad en sala o al aire libre: acondicionamiento f?sico y danza integral. 12 h - Descanso y almuerzo. 12:30 h - Actividad en sala o al aire libre de integraci?n y cierre. 14 h - Comida y recogida.
Hora de llegada: 18:00
Hora de salida: 15:00
Alojamiento
Sorabile es un caser?o situado en el valle de Araitz, en Navarra, entre Donostia y Pamplona. Situado en el Parque Natural de Aralar, con unos bosques y unas monta?as incre?bles El Alojamiento es en albergue compartido con pensi?n completa desde la cena del viernes, hasta la comida del domingo. La alimentaci?n es ovo l?cteo-vegetariana ecol?gica con productos de proximidad.
Habitación Compartida
Localización
Información adicional
?Qu? debo llevar? Saco de dormir y esterilla. Linterna. Ropa c?moda y de monta?a.
?Qu? debo llevar? Saco de dormir y esterilla. Linterna. Ropa c?moda y de monta?a.
Alimentación
Cómo sera la alimentación
La alimentaci?n es ovo l?cteo-vegetariana ecol?gica con productos de proximidad.
La alimentaci?n es ovo l?cteo-vegetariana ecol?gica con productos de proximidad.
Política de cancelación y pago
- Para una cancelación de la reserva a menos de 30 días del retiro, el depósito no se devolverá.
- Para una cancelación de la reserva de entre 30 y 49 días antes del retiro, se devolverá la mitad del depósito.
- Para una cancelación de un retiro con 50 o más días de antelación, te devolveremos el depósito íntegramente.
- Deberás completar el pago restante al llegar al Retiro.
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