Ciclo de danza integral "Naturaleza Mágica" en Navarra
Navarra, Intza
Mejor precio garantizado
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Ciclo de danza integral "Naturaleza Mágica" en Navarra
Navarra, Intza
Mejor precio garantizado
Idioma de instrucción
Español
Tipos de actividades
Actividades grupales
Tamaño max. del grupo
14 personas
Se permiten mascotas
No
Duración
3 dias / 2 noches
Público
Abierto a todos
Idioma de instrucción
Español
Tamaño max. del grupo
14 personas
Duración
3 dias / 2 noches
Tipos de actividades
Actividades grupales
Se permiten mascotas
No
Público
Abierto a todos
Descripción
Una experiencia artística viva inspirada en el poder y la sabiduría que nos transmite el bosque en profundidad.
Naturaleza Mágica y Danza Integral, es un Ciclo estacional de encuentros en la naturaleza. Cada estación nos regala la riqueza de su energía orgánica hacia la que podemos alinearnos para vivir más plenamente nuestros pasos a diario. Cada retiro está compuesto por 15 horas de taller en sala y en la naturaleza, constituidas por un trabajo somático de acondicionamiento y liberación emocional y una propuesta creativa de expansión y profundización a través del movimiento expresivo. El contexto elegido nos invita a la regeneración profunda y al cultivo de nuestro cuerpo, emociones, reflexiones y bioenergía personal. El proceso está delicadamente tejido por dinámicas grupales e individuales de máxima creatividad, calidad, sostén y profundidad; así como ligeras, frescas y divertidas. Puedes sumergirte en esta experiencia para disfrutar, aprender, profundizar, liberarte, expresar tu potencial, y ser tú misma, renovada. Naturaleza Mágica y Danza integral es una experiencia artística viva, inspirada en el poder y la sabiduría que nos transmite el bosque en profundidad. Desarrollaremos una creación individual y grupal a través de la danza pura, en comunión con tu naturaleza salvaje. Cultivaremos el Ser Naturaleza que se cuida a sí misma, abriendo puertas entre los distintos reinos que conviven en Gaia. Traspasaremos distintas dimensiones en un peregrinaje iniciático con 4 estaciones en lugares poderosos de Aralar, para Ser guardianas de nuestra propia luz y nuestros dones.
Meditación
Principiante
Medio
Avanzado
Facilitadores
Miren Aingeru
Danza Movimiento Terapeuta. Cocreadora de la Escuela de Danza Integral Creativa, Consciente y Vital. Facilitadora multidisciplinar e integrativa.
Selecciona fechas del retiro
Selecciona un paquete
Programa
Danza Integral.
Simbología Druídica y cosmovisión Vasca.
Ecopsicología.
Procesos Bioenergéticos.
Danza Contact.
Danza Improvisación.
Movimiento Auténtico.
Mimesis, Arte y Naturaleza.
Meditación dinámica.
Adquiera conocimientos y habilidades fundamentales que pueda aplicar a su propia práctica.
Aprende a amarte, valorarte y reconocerte tal y como eres.
Autodescubrimiento
Desarrolla hábitos saludables para mejorar tu salud.
Descubre el poder de meditar y amar, respira y suelta todo lo que no te deje avanzar.
Disfruta y conoce el valor de compartir desde el corazón.
Escapa de la monotonía diaria por unos días.
Fortalecer tu mente y hallar la serenidad interior.
Libérate del estrés y despeja tu mente
Permite que tus emociones fluyan libremente
Reencuentra el equilibrio emocional y espiritual que tanto deseas.
Restablecer tu cuerpo, mente y armonía espiritual
Serenidad mental, energía física renovada.
Tómate un tiempo para ti y tu práctica de yoga, concéntrate en tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.
Un espacio ideal para desconectar por completo y recargar energías al máximo.
Un lugar mágico para desconectar y admirar la maravilla de la naturaleza.
Actividades descritas en el programa
Alojamiento
Aparcamiento
Bebidas, frutas y snacks disponibles durante el día.
Desayunos, almuerzos y cenas
Fruta fresca y té durante el día
Pensión completa
Talleres
Uso de la sala polivalente para hacer meditación o lo que quiera
VIERNES Entre 18 h y 19 h, recepción, acomodación y merienda. 19 h - Sesión de introducción y bienvenida. 21:30 h - Cena. SÁBADO 9 h - Desayuno. 10 h - Actividad en sala: acondicionamiento físico y danza integral. 12 h - Descanso y almuerzo. 12:30 h - Actividad en sala o al aire libre de reconexión e indagación. 14:30 h - Comida y tiempo de descanso. 16 h - Actividad en sala o al aire libre de profundización. 18 h - Descanso y merienda. 18:30 h - Dinámicas grupales e individuales: expresión escrita, voz, pintura y composición. 21:30 h - Cena. DOMINGO 9 h - Desayuno. 10 h - Actividad en sala o al aire libre: acondicionamiento físico y danza integral. 12 h - Descanso y almuerzo. 12:30 h - Actividad en sala o al aire libre de integración y cierre. 14 h - Comida y recogida.
Hora de llegada: 18:00
Hora de salida: 15:00
Alojamiento
Sorabile es un caserío situado en el valle de Araitz, en Navarra, entre Donostia y Pamplona. Situado en el Parque Natural de Aralar, con unos bosques y unas montañas increíbles El Alojamiento es en albergue compartido con pensión completa desde la cena del viernes, hasta la comida del domingo. La alimentación es ovo lácteo-vegetariana ecológica con productos de proximidad.
Casa Rural
Montaña, Bosque
¿Qué debo llevar? Saco de dormir y esterilla. Linterna. Ropa cómoda y de montaña.
Alimentación
Vegetariana
La alimentación es ovo lácteo-vegetariana ecológica con productos de proximidad.
Política de cancelación y pago
- Para una cancelación de la reserva a menos de 30 días del retiro, el depósito no se devolverá.
- Para una cancelación de la reserva de entre 30 y 49 días antes del retiro, se devolverá la mitad del depósito.
- Para una cancelación de un retiro con 50 o más días de antelación, te devolveremos el depósito íntegramente.
- Deberás completar el pago restante Al llegar al Retiro.
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