7 días de Retiro Vacacional
Cádiz, Chiclana de la Frontera
Mejor precio garantizado
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7 días de Retiro Vacacional
Cádiz, Chiclana de la Frontera
Mejor precio garantizado
Idioma de instrucción
Español
Tipos de actividades
Actividades grupales
Tamaño max. del grupo
15 personas
Se permiten mascotas
No
Duración
7 días / 6 noches
Público
Abierto a todos
Idioma de instrucción
Español
Tamaño max. del grupo
15 personas
Duración
7 días / 6 noches
Tipos de actividades
Actividades grupales
Se permiten mascotas
No
Público
Abierto a todos
Descripción
Antes de que el verano finalice, equilibramos nuestro corazón.
Unas vacaciones diferentes. CORAZ?N: el ?Emperador? de todos los ?rganos descubramos que hay m?s all? del bombeo de sangre en nuestro cuerpo. Un retiro dedicado al coraz?n seg?n la MTC, su elemento fuego, y el elemento agua del oc?ano que nos rodea, para ayudarnos a aplacar los calores y excesos que sufre nuestro coraz?n durante el verano. Aprender?s, disfrutar?s y compartir?s. Nuestros retiros de verano mezclan el trabajo individual y grupal, el disfrute de la zona que visitas: Chiclana de la Frontera y sus playas. El entorno de la finca, las nuevas amistades y la comida saludable, con un mont?n de interesantes sesiones y talleres. Durante el retiro, disfrutar?s diferentes sesiones de yoga (estilos variados de Hatha Yoga), meditaciones guiadas de diversos estilos, pranayama (t?cnicas de respiraci?n), MVE R?o abierto, movimiento som?tico y muchas sorpresas. ?Te esperamos en nuestro rinc?n gaditano!
Principiante
Medio
Facilitadores
Esther
Profesora de yoga, estilos: Hatha, Yin yoga, Yoga prenatal y postnatal. Miembro de Yoga Alliance USA. Shivalayaa Yoga Shala Teacher Training 200 hours Instructor Prenatal y Postnatal yoga con Bliss Baby Yoga. Yoga para niños y familias con Rainbow Kids Yoga. Yin Yoga 100 horas Mindfulness. Cursa estudios en Vedanta y estudios en Qi gong a través de diferentes seminarios. Asiste siempre a seminarios, talleres y cursos con profesores de diferentes disciplinas para acercarse a sus trabajos y seguir aprendiendo.
Jesús
Encargado de la alimentación. En marzo de 2007, le diagnostican una enfermedad articular degenerativa. A raíz de este hecho su vida entra en caos total, y través del yoga, tuvo su despertar espiritual y a partir de ahí empezó el camino de autoconocimiento y autocuidado hacia su Cuerpo, Mente y Espíritu.
Paula
Profesora 500 horas hatha vinyasa yoga.
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Programa
Actividades
Sesiones de yoga
Sesiones de meditaci?n de diferentes estilos
T?cnicas respiratorias
Movimiento Vital expresivo R?o Abierto
Sesiones de yoga
Sesiones de meditaci?n de diferentes estilos
T?cnicas respiratorias
Movimiento Vital expresivo R?o Abierto
Beneficios
Concéntrate completamente en tu práctica y deja de lado todas las distracciones.
Conecta con tu ser interior.
Desconecta de la tecnología y conéctate contigo mismo
Disfruta del proceso de aprendizaje y crecimiento.
Encuentra un sistema de apoyo que te ayude a mantenerte motivado y saludable.
Escapa del estrés y la rutina de la vida actual.
Fortalecer tu mente y hallar la serenidad interior.
Permite que tus emociones fluyan libremente
Reconecta con la sabiduría de la naturaleza
Un lugar mágico para desconectar y admirar la maravilla de la naturaleza.
Un oasis de tranquilidad para un merecido respiro de la rutina diaria.
Unas vacaciones relajantes en un lugar hermoso
Concéntrate completamente en tu práctica y deja de lado todas las distracciones.
Conecta con tu ser interior.
Desconecta de la tecnología y conéctate contigo mismo
Disfruta del proceso de aprendizaje y crecimiento.
Encuentra un sistema de apoyo que te ayude a mantenerte motivado y saludable.
Escapa del estrés y la rutina de la vida actual.
Fortalecer tu mente y hallar la serenidad interior.
Permite que tus emociones fluyan libremente
Reconecta con la sabiduría de la naturaleza
Un lugar mágico para desconectar y admirar la maravilla de la naturaleza.
Un oasis de tranquilidad para un merecido respiro de la rutina diaria.
Unas vacaciones relajantes en un lugar hermoso
Incluido
Actividades descritas en el programa
Alojamiento
Aparcamiento
Bebidas, frutas y snacks disponibles durante el día.
Comidas
Desayunos, almuerzos y cenas
Esteras de yoga
Pensión completa
Talleres
Uso de piscina en temporada de verano
Wifi
Actividades descritas en el programa
Alojamiento
Aparcamiento
Bebidas, frutas y snacks disponibles durante el día.
Comidas
Desayunos, almuerzos y cenas
Esteras de yoga
Pensión completa
Talleres
Uso de piscina en temporada de verano
Wifi
No incluido
Seguro de accidentes en actividades
Seguro personal y de viaje
Transporte desde y hacia la finca
Traslados al aeropuerto
Traslados al transporte público
Vuelos
Seguro de accidentes en actividades
Seguro personal y de viaje
Transporte desde y hacia la finca
Traslados al aeropuerto
Traslados al transporte público
Vuelos
Programa detallado
16 DE AGOSTO 16 h ? 18 h ? Llegada a la finca y reparto de habitaciones 19:15 h ? Sesi?n de bienvenida 21 h ? Cena y tertulia 23:30 h ? Silencio y descanso 17 DE AGOSTO 8:30 h ? Sesi?n de Hatha Yoga 10:15 h ? Desayuno energ?tico Descanso libre 14:30 h ? Comida 19:15 h ? Sesi?n: Yoga al atardecer 21:30 h ? Cena 23:30 h ? Silencio y descanso 18 DE AGOSTO 8:30 h ? Sesi?n de yoga o Qi Gong en entorno natural 10:15 h ? Desayuno energ?tico Descanso libre 14:30 h ? Comida 19 h ? Taller especial 21:30 h ? Cena 23:30 h ? Silencio y descanso 19 DE AGOSTO 8:30 h ? Sesi?n de yoga o Qi Gong en espacio natural 10:15 h ? Desayuno energ?tico Descanso libre Picnic libre ? Puedes llev?rtelo a la playa o quedarte en la piscina 19:15 h ? Sesi?n especial 21:30 h ? Cena 23:30 h ? Silencio y descanso 20 DE AGOSTO 8:30 h ? Sesi?n de Hatha Yoga 10:15 h ? Desayuno energ?tico D?a libre ? Comida no incluida 19:15 h ? Sesi?n: Yoga al atardecer en la playa 21:30 h ? Cena especial 23 h ? Meditaci?n som?tica del coraz?n 23:30 h ? Nuestra ?ltima noche junt@s... por ahora 21 DE AGOSTO 8:30 h ? Sesi?n de cierre del retiro 10:30 h ? Desayuno brunch
Hora de llegada: 17:00
Hora de salida: 13:00
16 DE AGOSTO 16 h ? 18 h ? Llegada a la finca y reparto de habitaciones 19:15 h ? Sesi?n de bienvenida 21 h ? Cena y tertulia 23:30 h ? Silencio y descanso 17 DE AGOSTO 8:30 h ? Sesi?n de Hatha Yoga 10:15 h ? Desayuno energ?tico Descanso libre 14:30 h ? Comida 19:15 h ? Sesi?n: Yoga al atardecer 21:30 h ? Cena 23:30 h ? Silencio y descanso 18 DE AGOSTO 8:30 h ? Sesi?n de yoga o Qi Gong en entorno natural 10:15 h ? Desayuno energ?tico Descanso libre 14:30 h ? Comida 19 h ? Taller especial 21:30 h ? Cena 23:30 h ? Silencio y descanso 19 DE AGOSTO 8:30 h ? Sesi?n de yoga o Qi Gong en espacio natural 10:15 h ? Desayuno energ?tico Descanso libre Picnic libre ? Puedes llev?rtelo a la playa o quedarte en la piscina 19:15 h ? Sesi?n especial 21:30 h ? Cena 23:30 h ? Silencio y descanso 20 DE AGOSTO 8:30 h ? Sesi?n de Hatha Yoga 10:15 h ? Desayuno energ?tico D?a libre ? Comida no incluida 19:15 h ? Sesi?n: Yoga al atardecer en la playa 21:30 h ? Cena especial 23 h ? Meditaci?n som?tica del coraz?n 23:30 h ? Nuestra ?ltima noche junt@s... por ahora 21 DE AGOSTO 8:30 h ? Sesi?n de cierre del retiro 10:30 h ? Desayuno brunch
Hora de llegada: 17:00
Hora de salida: 13:00
Alojamiento
Bonita y sencilla casa de Campo en finca de 4.000 m2 cercano a la zona de playas Entre Conil de la Frontera y Chiclana de la Frontera. La finca tiene muchas zonas diferentes para descansar y tambi?n zona de piscina. Ofrecemos tres habitaciones con 2 camas individuales cada una para compartir o en alquiler individual y una Haima para tres personas en el jard?n, la Boho caravan tambi?n en el jard?n para una persona. Haima triple con tres camas individuales y Dos little tent (tiendas canadienses individuales. Tienda Nayade para dos personas con dos camas individuales. Dos ba?os espaciosos en la casa dan servicio a las 3 habitaciones y Otro ba?o exterior. Adem?s de dos duchas exteriores.
Habitación Doble
Habitación Doble
Cabaña individual
Localización
Transporte público
- Estaci?n de Autob?s en Chiclana de la Frontera. Puedes contratarnos transfer. - Estaci?n de tren en San Fernando Bah?a Sur. Puedes contratarnos transfer. - Aeropuerto Jerez. - Aeropuerto de Sevilla, transfer no incluido opciones de bus, tren y bla bla car.
- Estaci?n de Autob?s en Chiclana de la Frontera. Puedes contratarnos transfer. - Estaci?n de tren en San Fernando Bah?a Sur. Puedes contratarnos transfer. - Aeropuerto Jerez. - Aeropuerto de Sevilla, transfer no incluido opciones de bus, tren y bla bla car.
Alimentación
Cómo sera la alimentación
La alimentaci?n ser? ovo-vegetariana, ecol?gica y Km0. Compramos parte de los productos de huertos ecol?gicos cercanos. La comida es hecha con amor y pensando en tu salud.
La alimentaci?n ser? ovo-vegetariana, ecol?gica y Km0. Compramos parte de los productos de huertos ecol?gicos cercanos. La comida es hecha con amor y pensando en tu salud.
Política de cancelación y pago
- Para una cancelación con 15 días o más de antelación respecto al retiro, el organizador tendrá la opción de reagendar el retiro para ofrecerte la experiencia en un futuro.
- Para una cancelación de la reserva con menos de 15 días de antelación, el depósito no será devuelto.
- Deberás completar el pago restante al llegar al Retiro.
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