3 días de retiro de Bienestar y Amor Propio asistido con caballos en Cantabria
Cantabria, Quintana de soba
Mejor precio garantizado
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3 días de retiro de Bienestar y Amor Propio asistido con caballos en Cantabria
Cantabria, Quintana de soba
Mejor precio garantizado
Idioma de instrucción
Español
Tipos de actividades
Actividades grupales
Tamaño max. del grupo
12 personas
Se permiten mascotas
No
Duración
3 dias / 2 noches
Público
Sólo mujeres
Idioma de instrucción
Español
Tamaño max. del grupo
12 personas
Duración
3 dias / 2 noches
Tipos de actividades
Actividades grupales
Se permiten mascotas
No
Público
Sólo mujeres
Descripción
¡Hoy decido amarme de corazón!
¡Hola! Soy Raquel Azanza, facilitadora de procesos y coach asistida con caballos, y esta es mi propuesta más personal. Creo que el mayor viaje que podemos emprender es el de aprender a amarnos a nosotros mismos. Si bien suele ser un viajazo digo yo… El arte de amarse a uno mismo está lleno de caminitos sinuosos que están más fuera de nosotros que dentro. ¿Y por qué digo esto? Porque primero nos vestimos con un traje que al principio es de protección, pero luego se convierte en “El traje” que creemos que somos, el famoso personaje. Nos adaptamos, buscamos agradar y, sin darnos cuenta, nos alejamos de nuestra autenticidad, cubriendo miedos con una identidad impostada. Esto nos separa del amor que somos, incluso no podemos reconocerlo. Lo sé porque yo también lo he vivido. Antes no me daba cuenta, pero ahora reconozco ese proceso. Por eso, en este retiro, te invito a soltar capas y redescubrir quién eres realmente, desde la ternura y el cariño. Es un viaje íntimo, hacia la coherencia y la autenticidad. ¿Y por qué con caballos? Porque ellos encarnan la coherencia y el amor sin juicio. Son seres profundamente sensibles, incondicionales y generosos, capaces de reflejar nuestras emociones y mostrarnos lo que muchas veces no podemos ver por nosotros mismos. Son, en definitiva, espejos del alma. Si sientes el llamado a este viaje, estaré encantada de acompañarte.
Una experiencia para conectar con el amor que soy siendo los caballos, espejos de nuestras emociones y nuestra esencia.
Bienestar, Mindfulness, Silencio, Respiración, Relajación, Sanación, Renovación, Senderismo
Principiante
Nidra
Mindfulness
Facilitadores
Raquel
Facilitadora de procesos de Amor Propio Mujer, pareja, madre y emprendedora apasionada… que sigue los dictados de su corazón… aunque tengo que decirte que durante mucho tiempo he sido mente andante. Hoy escucho mi sentir, estoy más atenta a mi cuerpo y más enfocada a quererme, cuidarme y habitarme. Soy una aprendiz, me encanta fluir con lo que la vida me trae y confiar en que siempre es la experiencia perfecta. Aprendo cada día porque mi EGO sigue estando presente en mi, y aunque mi propósito es estar lo más conectada a mi “SER” me queda un camino precioso de autoindagación. Como mejor aprendo es entregando así que este es mi viaje… acompañarte para acompañarnos a vivir desde el amor. Trabajo con herramientas como el coaching, la coherencia cardíaca certificada por HeartMath Institute, la grafología, el yoga nidra, además de que estoy certificada en coaching y bienestar emocional asistido con caballos. Mi experiencia profesional se inicia en el ámbito Empresarial, dedicándome a la dirección de personas desde mi consultoría de RRhH con más de 15 años de trayectoria con procesos de selección y formación a personas y en el trabajo con personas fuera del ámbito Empresarial, acompañando procesos para el Bienestar emocional. Hoy dirijo el proyecto El Jardín de las Magnolias Retiros además de facilitar procesos de coaching y coaching con caballos especializados en el ámbito del Amor Propio.
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Programa
Sesiones de Yoga Nidra
Paseos conscientes
Escritura
Encuentro
Coaching con caballos
Mindfulness y coherencia cardíaca con caballos
Charlas
Respiración en la naturaleza para reset, parar, soltar y confiar
Ego & Ser, Miedo & Amor
Presencia, coherencia y bienestar emocional
Aprende a amarte, valorarte y reconocerte tal y como eres.
Autodescubrimiento
Conecta con tu ser interior.
Conoce diferentes personas de diferentes lugares y con los mismos intereses.
Desconecta de la tecnología y conéctate contigo mismo
Descubre el poder de meditar y amar, respira y suelta todo lo que no te deje avanzar.
Disfruta y conoce el valor de compartir desde el corazón.
Esta experiencia te dejará un recuerdo que atesorarás para siempre
Permite que tus emociones fluyan libremente
Sal de tu zona de confort y prueba cosas nuevas.
Sentirse totalmente seguro, bienvenido y protegido.
Un lugar mágico para desconectar y admirar la maravilla de la naturaleza.
Actividades descritas en el programa
Agua e infusiones en el menú
Alojamiento
Aparcamiento
Desayunos, almuerzos y cenas
Infusiones y tés en todo momento
Pensión completa
Talleres
Uso de la sala polivalente para hacer meditación o lo que quiera
Wifi
Seguro accidentes en senderismo
Seguro personal y de viaje
Traslados al aeropuerto
VIERNES 16 DE MAYO 17:30 h - Llegada 18 h - Encuentro y presentaciones 20:30 h - Cena de bienvenida 22 h - Charla e infusión SÁBADO 17 DE MAYO 8 h - Paseo consciente en silencio 9:30 h - Desayuno 11 h - Llegada al espacio Caballos Maestros. Taller y encuentro con los caballos 14 h - Comida en grupo en El Jardín de las Magnolias 16 h - Segunda parte del taller en Caballos Maestros 18:45 h - Tiempo libre (propuesta de visita al Nacimiento y al mirador del Gándara) 21 h - Cena en familia DOMINGO 18 DE MAYO 8 h - Sesión de Yoga Nidra 9:30 h - Desayuno 11 h - Taller en el espacio Caballos Maestros 13:15 h - Cierre y despedida del espacio 13:30 h - Brunch informal en El Jardín de las Magnolias 15:30 h - Despedida y cierre del retiro
Hora de llegada: 17:30
Hora de salida: 16:00
Alojamiento
Desde el momento en que cruzas nuestras puertas, te sumerges en una experiencia única, diseñada para que te sientas como en casa. Aquí, cada rincón invita a la calma y la conexión contigo mismo. Descansa, lee, medita y respira profundamente en nuestros jardines al aire libre. Contempla la belleza natural que nos rodea, deja que el horizonte te inspire y regálale un “Hola y Gracias” a la vida. Cada espacio de la casona está pensado para envolverte en sensaciones acogedoras: los aromas sutiles, la calidez de los detalles y la armonía que se respira en el ambiente. Nos comprometemos con lo natural, ofreciéndote jabones artesanales, sábanas orgánicas, alimentos frescos y de proximidad, con opciones vegetarianas llenas de sabor. Además, si lo deseas, puedes recibir un diagnóstico y una propuesta de alimentación ayurveda para cuidar tu bienestar desde dentro. Espacios para el descanso y el bienestar: - Sala Polivalente con jardín anexo: Ideal para actividades como yoga, meditación o reuniones de trabajo. - Aula de formación: Equipada con proyector, audio y pantalla panorámica para presentaciones y talleres. - Espacio de lectura y biblioteca: Un refugio de calma, con luz tenue e inciensos que invitan a la introspección. - Zona de yoga y meditación: Disponemos de esterillas y accesorios para tu práctica. Nuestro restaurante: Un espacio lleno de vida y armonía, con impresionantes vistas al valle y una terraza exterior. Su ambiente acogedor y su propuesta gastronómica saludable crean el entorno perfecto para nutrir cuerpo y alma. Sala Petit Comité: Un rincón íntimo para sesiones personales de coaching, terapias o tratamientos en cabina, como masajes y reiki.
Hotel
Montaña, Río, Rodeado de naturaleza
WiFi, Estacionamiento, Biblioteca, Cocina, Toallas, Restaurante, Estudio de yoga, Terraza, Amplio salón comedor con chimenea
Estamos a 1 hora 15 minutos del Aeropuerto de Bilbao y a 1 hora del aeropuerto de Santander. Los Autobuses ALSA llegan diariamente al valle (1 viaje de salida y uno de llegada al Valle). También organizamos llegadas recogiendo a las personas en Ramales de la Victoria, donde puedes llegar mediante Bus ALSA. Para concretar tu llegada puedes avisarnos, ya que organizamos grupos para llegar al destino.
Alimentación
Opción alérgicos
La alimentación en el retiro será saludable, de temporada y proximidad.
Política de cancelación y pago
- Para una cancelación de la reserva a menos de 30 días del retiro, el depósito no se devolverá.
- Para una cancelación de la reserva de entre 30 y 49 días antes del retiro, se devolverá la mitad del depósito.
- Para una cancelación de un retiro con 50 o más días de antelación, te devolveremos el depósito íntegramente.
- Deberás completar el pago restante 10 días antes del retiro.
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