3 días de retiro de Yoga Kundalini y Tántrico en Navarra
Navarra, Artieda
Mejor precio garantizado
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3 días de retiro de Yoga Kundalini y Tántrico en Navarra
Navarra, Artieda
Mejor precio garantizado
Idioma de instrucción
Español
Tipos de actividades
Actividades grupales
Tamaño max. del grupo
18 personas
Se permiten mascotas
No
Duración
3 días / 2 noches
Público
Abierto a todos
Idioma de instrucción
Español
Tamaño max. del grupo
18 personas
Duración
3 días / 2 noches
Tipos de actividades
Actividades grupales
Se permiten mascotas
No
Público
Abierto a todos
Descripción
Una experiencia de transformación desde el cuerpo, la respiración y la consciencia
Imagina despertar en un entorno que te invita a la calma, lejos del ruido de la vida cotidiana. Un lugar donde el silencio, la naturaleza y el ritmo pausado te envuelven desde el primer momento. Este retiro de tres d?as nace como una invitaci?n a detenerte, respirar y regalarte un espacio profundo de regeneraci?n f?sica, mental y energ?tica. Si necesitas un respiro del estr?s diario, este retiro es para ti. Un par?ntesis consciente donde podr?s soltar el peso de las exigencias, reconectar contigo misma y recuperar tu energ?a vital. Una experiencia para salir m?s fuerte, m?s centrada y con las herramientas necesarias para afrontar tu vida cotidiana desde un lugar de mayor equilibrio y presencia. Durante esta inmersi?n trabajaremos con el poderoso enfoque del Kundalini Yoga, un sistema completo que combina asanas, pranayama, meditaci?n y mantras para despertar y armonizar tu energ?a vital. Una oportunidad ?nica para: - Relajar profundamente tu mente - Tonificar y revitalizar tu cuerpo - Despertar tu energ?a interna - Reconectar contigo misma a trav?s del Kundalini Yoga - Redefinir tu estilo de vida desde un lugar m?s alineado y aut?ntico Reg?late un fin de semana solo para ti, lejos del ruido, las prisas y las multitareas. Un retiro dise?ado para que puedas descansar, renovarte y volver con una mirada m?s clara y un coraz?n m?s abierto. Tanto si ya tienes experiencia como si es tu primer acercamiento, este retiro ser? una oportunidad de profundizaci?n y descubrimiento.
Principiante
Facilitadores
Equipo
Consultar: www.escuelanidhan.com
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Programa
Actividades
Sesiones de Kundalini Yoga
Sesiones de Yoga T?ntrico
Meditaci?n
Sesiones de Kundalini Yoga
Sesiones de Yoga T?ntrico
Meditaci?n
Beneficios
Adquiera conocimientos y habilidades fundamentales que pueda aplicar a su propia práctica.
Aprende a amarte, valorarte y reconocerte tal y como eres.
Autodescubrimiento
Concéntrate completamente en tu práctica y deja de lado todas las distracciones.
Conecta con tu ser interior.
Conoce diferentes personas de diferentes lugares y con los mismos intereses.
Desarrolla hábitos saludables para mejorar tu salud.
Desconecta de la tecnología y conéctate contigo mismo
Descubre el poder de meditar y amar, respira y suelta todo lo que no te deje avanzar.
Disfruta del proceso de aprendizaje y crecimiento.
Disfruta y conoce el valor de compartir desde el corazón.
Encuentra un sistema de apoyo que te ayude a mantenerte motivado y saludable.
Escapa de la monotonía diaria por unos días.
Escapa del estrés y la rutina de la vida actual.
Esta experiencia te dejará un recuerdo que atesorarás para siempre
Experimenta una tranquilidad profunda y un aumento de energía que nunca antes has sentido.
Fortalecer tu mente y hallar la serenidad interior.
Libérate del estrés y despeja tu mente
Limpia tu cuerpo de toxinas con una dieta saludable, ejercicio y relajación.
Mejora tu intuición
Restablecer tu cuerpo, mente y armonía espiritual
Sal de tu zona de confort y prueba cosas nuevas.
Tómate un tiempo para ti y tu práctica de yoga, concéntrate en tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.
Un plan para un estilo de vida saludable que incluye nutrición, ejercicio y relajación.
Adquiera conocimientos y habilidades fundamentales que pueda aplicar a su propia práctica.
Aprende a amarte, valorarte y reconocerte tal y como eres.
Autodescubrimiento
Concéntrate completamente en tu práctica y deja de lado todas las distracciones.
Conecta con tu ser interior.
Conoce diferentes personas de diferentes lugares y con los mismos intereses.
Desarrolla hábitos saludables para mejorar tu salud.
Desconecta de la tecnología y conéctate contigo mismo
Descubre el poder de meditar y amar, respira y suelta todo lo que no te deje avanzar.
Disfruta del proceso de aprendizaje y crecimiento.
Disfruta y conoce el valor de compartir desde el corazón.
Encuentra un sistema de apoyo que te ayude a mantenerte motivado y saludable.
Escapa de la monotonía diaria por unos días.
Escapa del estrés y la rutina de la vida actual.
Esta experiencia te dejará un recuerdo que atesorarás para siempre
Experimenta una tranquilidad profunda y un aumento de energía que nunca antes has sentido.
Fortalecer tu mente y hallar la serenidad interior.
Libérate del estrés y despeja tu mente
Limpia tu cuerpo de toxinas con una dieta saludable, ejercicio y relajación.
Mejora tu intuición
Restablecer tu cuerpo, mente y armonía espiritual
Sal de tu zona de confort y prueba cosas nuevas.
Tómate un tiempo para ti y tu práctica de yoga, concéntrate en tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.
Un plan para un estilo de vida saludable que incluye nutrición, ejercicio y relajación.
Incluido
Actividades descritas en el programa
Alojamiento
Desayunos, almuerzos y cenas
Estacionamiento
Pensión completa
Wifi
Actividades descritas en el programa
Alojamiento
Desayunos, almuerzos y cenas
Estacionamiento
Pensión completa
Wifi
Programa detallado
Hora de llegada: 17:00
Hora de salida: 17:00
Hora de llegada: 17:00
Hora de salida: 17:00
Alojamiento
Casa de espiritualidad ubicada en un pueblo peque?o, con amplios campos que, en cualquier ?poca del a?o, tienen su encanto. Est? rodeada de campos de trigales y en el r?o Irati.
Habitación Individual
Localización
Transporte público
Desde Pamplona - Bus
Desde Pamplona - Bus
Información adicional
Te invitamos a traer tu propia esterilla y el material que suelas utilizar (zafu, manta, ropa c?moda, etc.) para la pr?ctica de yoga.
Te invitamos a traer tu propia esterilla y el material que suelas utilizar (zafu, manta, ropa c?moda, etc.) para la pr?ctica de yoga.
Alimentación
Cómo sera la alimentación
Durante todo el retiro se ofrecer? una alimentaci?n vegetariana, equilibrada y nutritiva. Si tienes alguna intolerancia o necesidad alimentaria espec?fica, por favor h?znoslo saber al realizar tu inscripci?n.
Durante todo el retiro se ofrecer? una alimentaci?n vegetariana, equilibrada y nutritiva. Si tienes alguna intolerancia o necesidad alimentaria espec?fica, por favor h?znoslo saber al realizar tu inscripci?n.
Política de cancelación y pago
- Para una cancelación de la reserva a menos de 30 días del retiro, el depósito no se devolverá.
- Para una cancelación de la reserva de entre 30 y 49 días antes del retiro, se devolverá la mitad del depósito.
- Para una cancelación de un retiro con 50 o más días de antelación, te devolveremos el depósito íntegramente.
- Deberás completar el pago restante al llegar al Retiro.
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