3 días de retiro terapéutico en Madrid
Madrid, Cercedilla
Mejor precio garantizado
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3 días de retiro terapéutico en Madrid
Madrid, Cercedilla
Mejor precio garantizado
Idioma de instrucción
Español
Tipos de actividades
Actividades grupales
Tamaño max. del grupo
11 personas
Se permiten mascotas
No
Duración
3 dias / 2 noches
Público
Abierto a todos
Idioma de instrucción
Español
Tamaño max. del grupo
11 personas
Duración
3 dias / 2 noches
Tipos de actividades
Actividades grupales
Se permiten mascotas
No
Público
Abierto a todos
Descripción
Conexión en quietud
Te ofrezco un bonito y acogedor espacio en la montaña para descansar unos días, desconectar de tu rutina y disfrutar de la magia del bosque y el río. Te acompañaré a través de dinámicas de liberación emocional, meditación, baños de bosque y ejercicios de conciencia corporal. También dispondrás de tiempo libre para disfrutar y descansar; todo acompañado del silencio y la paz de un precioso entorno. Unos días para realizar una escucha interior profunda, que te ayude a reconectar con tu alma, tu cuerpo y tus deseos reales más profundos. Para poder soltar todo lo que ya no resuena contigo y abrirte a lo nuevo.
Movimiento consciente
Baño de bosque
Escucha profunda
Escucha corporal
Respiración
Meditación
Bienestar, Meditación, Respiración, Relajación, Sanación emocional
Principiante
Medio
Avanzado
Chakra
En movimiento
Guiada
Facilitadores
Olga
Su nombre es Olga. Comenzó su camino como terapeuta hace muchos años, tras varios momentos de crisis personales. No se sentía comprendida por su entorno y no entendía que le estaba pasando, salvo que su mundo se desmoronaba; ya nada era como antes. Así que comenzó un camino de autoconocimiento que le ha traído hasta estos días, siendo una nueva persona. Tras años de recibir terapias y cursos, comenzó a realizar terapias energéticas y masajes holísticos. Poco a poco fue introduciendo las sesiones grupales, utilizando la meditación y el movimiento como herramientas. Decidió tomarse un tiempo de retiro personal, para sanar y asentar su energía. Ahora ha vuelto con energía renovada y con la ilusión de compartir contigo su aprendizaje, que es, en definitiva: vivir. Disfrutar de la vida, de cada momento, permitir cada emoción desde la conciencia y caminar siempre hacia los sueños de su corazón, pero sin esfuerzo. Hacerse la vida fácil, disfrutarla todo lo que pueda y compartirla contigo.
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Programa
Paseo consciente y Meditación
Movimiento consciente y meditación
Consciencia corporal
Baño de bosque y meditación
Paseo consciente
Escucha profunda
Silencio
Escucha corporal y Meditación
Conecta con tu ser interior.
Escapa del estrés y la rutina de la vida actual.
Reencuentra el equilibrio emocional y espiritual que tanto deseas.
Restablecer tu cuerpo, mente y armonía espiritual
Serenidad mental, energía física renovada.
Un lugar mágico para desconectar y admirar la maravilla de la naturaleza.
Un oasis de tranquilidad para un merecido respiro de la rutina diaria.
Actividades descritas en el programa
Alojamiento
Bebidas, frutas y snacks disponibles durante el día.
Cenas
Comidas
Desayunos
Estacionamiento
Fruta fresca y té durante el día
Pensión completa
Talleres
Actividades adicionales no incluidas en el programa
VIERNES 13 DE JUNIO 17.30h Llegada de participantes 18.00h Presentación del retiro 19.00h Baño de bosque y meditación 20.30h Tiempo libre 21.30h Cena SÁBADO 14 DE JUNIO 08.30h Activación corporal y respiración 09.30h Desayuno 11.00h Meditación y Escucha profunda 12.00h Meditación del corazón 14.30h Comida 17.00h Baño de bosque 18.30h Escucha corporal 21.30h Cena DOMINGO 15 DE JUNIO 08.30h Paseo consciente y meditación en el bosque 10.00h Desayuno 11.30h Dinámicas de liberación emocional 13.00h Meditación y cierre del retiro 14.30h Comida 16.30h Salida de participantes
Hora de llegada: 17:00
Hora de salida: 16:30
Alojamiento
Acogedora casa en Camorritos, en la montaña de Cercedilla, Madrid. Llena de rincones donde descansar y disfrutar de unas preciosas vistas, para desconectar de tu rutina diaria. Te alojarás en habitación compartida con vistas a la naturaleza y con todos los detalles necesarios para tu comodidad; baño compartido.
Casa Rural
Montaña, Bosque, Río, Rodeado de naturaleza
Estacionamiento, Jardines, Toallas
Tren de cercanías Madrid - Cercedilla.
Alimentación
Vegetariana
Rica comida casera saludable, hecha con productos de la zona.
Política de cancelación y pago
- Para una cancelación de la reserva a menos de 10 días para el retiro, el depósito no se devolverá.
- Para una cancelación con 10 días o más de antelación respecto al retiro, el depósito se devolverá.
- Deberás completar el pago restante Al llegar al Retiro.
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