3 días de Retiro Individual de Detox en Cantabria
Cantabria, Villanueva de la peña
Mejor precio garantizado
4.6 (2 reseñas)
Compartir
Añadir a favoritos
3 días de Retiro Individual de Detox en Cantabria
Idioma de instrucción
Español, Inglés
Tipos de actividades
Actividades individuales
Tamaño max. del grupo
2 personas
Se permiten mascotas
Si
Duración
3 dias / 2 noches
Público
Abierto a todos
Idioma de instrucción
Español, Inglés
Tamaño max. del grupo
2 personas
Duración
3 dias / 2 noches
Tipos de actividades
Actividades individuales
Se permiten mascotas
Si
Público
Abierto a todos
Descripción
Renueva tu bienestar
Cuerpo:Practicamos un yoga terapéutico para abrirte, estirarte y relajarte. Hacer silencio y desconectar del exterior, generarando así esa unidad entre cuerpo, mente y espíritu. Espíritu: Meditaciones y relajaciones guiadas, para conectar con lo más profundo de ti mism@, a través de las claves que nos han transmitido los maestros a lo largo de miles de años. Respiración, observación, concentración, silencio. Mente: En este apartado se realizan diferentes ejercicios de introspección e indagación, para llevarte a descubrir esas característica que te definen como Ser único e irrepetible, y te proporcionan las respuestas sobre Tu Misión. Alimentación: Disfrutamos de unas bebidas detox preparadas con la experiencia del Chef vegano José Serrano «Pepe Ñam», alimentos naturales y ecológicos
Regálate salud a través de un descanso digestivo, mental y emocional!
De vez en cuando deja descansar a tus órganos, limpiate de toxinas, regenera y llena tu energía y tu cuerpo con unos días DETOX.
Te acompañamos durante todo el fin de semana haciendo un semi ayuno a base de licuados y bebidas desintoxicantes e infusiones depurativas.
Junto con sesiones de meditación, yogaterapia, pranayamas, chikung, baño de sonido y paseo por bosque mágico, además de un Taller Detox para que aprendas diferentes maneras de hacer desintoxicaciones de manera autónoma cuando lo sientas.
Yoga, Bienestar, Detox, Ayuno
Principiante
Yin yoga
Yoga Suave
Chakra
Meditación respiratoria
Facilitadores
Jose
Profesor de yoga, especialista en meditación budista, Chef vegano y vegetariano, coach nutricional
Susana
Terapeuta holística, profesora de yoga, facilitadora de cursos y retiros de encuentro con uno mismo, salud y detox. Conócete, desbloquéate y conecta con tu vida
Selecciona día de inicio
Selecciona un paquete
Programa
Bebidas y caldos detox
Taller detox
Yoga
Chikung
Meditación de chakras
Baño de sonido
Paseo en bosque de secuoyas
Adquiera conocimientos y habilidades fundamentales que pueda aplicar a su propia práctica.
Desarrolla hábitos saludables para mejorar tu salud.
Desconecta de la tecnología y conéctate contigo mismo
Escapa del estrés y la rutina de la vida actual.
Experimenta una tranquilidad profunda y un aumento de energía que nunca antes has sentido.
Libérate del estrés y despeja tu mente
Limpia tu cuerpo de toxinas con una dieta saludable, ejercicio y relajación.
Reencuentra el equilibrio emocional y espiritual que tanto deseas.
Restablecer tu cuerpo, mente y armonía espiritual
Serenidad mental, energía física renovada.
Un espacio ideal para desconectar por completo y recargar energías al máximo.
Un lugar mágico para desconectar y admirar la maravilla de la naturaleza.
Un plan para un estilo de vida saludable que incluye nutrición, ejercicio y relajación.
Actividades descritas en el programa
Alojamiento
Desayunos, almuerzos y cenas
Esteras de yoga
Infusiones y tés en todo momento
Pensión completa
Talleres
Té, jugo y snacks.
Transporte desde y hacia la finca (opción de transporte)
Traslados al transporte público
Uso de la sala polivalente para hacer meditación o lo que quiera
Wifi
Seguro personal y de viaje
Día de llegada 18:00 Llegada y acomodación 19:00 Coctel detox de bienvenida, inicio del proceso detox, objetivos personalizados 21:00 Sopa depurativa 22:00 Meditación guiada 23:00 Descanso Día ejemplo del retiro 8:30: Sesión de meditación y yoga con pranayamas 10:00: Desayuno detox 11:00 Taller Detox 14:00 Bebidas depurativas y alcalinizantes 15:00 Tiempo libre 16:30 Paseo consciente en bosque mágico 18:30 Asesoría detox personal, continuación del taller. 21:00 Cena detox 22:30 Baño de sonido Día de partida 8:30: Sesión de chikung 10:00 Desayuno detox 11:00 Continuación del taller detox 14:00 Comida detox 15:00 Despedida
Hora de llegada: 18:00
Hora de salida: 15:00
Alojamiento
La casa tiene 2 plantas, la habitación para una o dos personas tiene unos 60 metros cuadrados. Y una pequeña sala para las terapias con camilla de masajes.El baño y salon es compartido. Tiene un bonito jardín y a 10 minutos está el Bosque de Secuoyas. Y a 15 minutos la playa y pueblo de Comillas, a 5 minutos mas el Parque Natural de Oyambre. A 10 minutos el Parque Natural Saja-Besaya, con sus preciosos bosques de hayas y robles. Y a 15 minutos San Vicente de la Barquera.
Casa particular
Rodeado de naturaleza
WiFi, Estacionamiento, Bicicleta disponible, Cocina, Gimnasio, Lavadora disponible, Admite animales, Toallas, Estudio de yoga, Terraza
Tren Virgen de la Peña
Alimentación
Crudivegana, Ecológica
Bebidas alcalinas y detoxificantes, junto con caldos e infusiones detox durante todo el retiro
Valoraciones
Calidad-precio
Alojamiento
Comida
Actividades
Ubicación
Equipo humano
Ha sido una experiencia genial!! Gracias Susana por ayudarnos a reordenarnos y recargar pilas!!
Calidad-precio
Alojamiento
Comida
Actividades
Ubicación
Instructores
Un muy buen fin de semana. Una experiencia corporal, sensorial y espiritual muy completa. Muchas gracias por vuestras bonitas vibraciones, Susana y Jose. Un abrazo.
Calidad-precio
Alojamiento
Comida
Actividades
Ubicación
Instructores
Política de cancelación y pago
- Para una cancelación de la reserva a menos de 30 días del retiro, el depósito no se devolverá.
- Para una cancelación de la reserva de entre 30 y 49 días antes del retiro, se devolverá la mitad del depósito.
- Para una cancelación de un retiro con 50 o más días de antelación, te devolveremos el depósito íntegramente.
- Deberás completar el pago restante Al llegar al Retiro.
Selecciona día de inicio
Selecciona un paquete
Compartir este retiro
Por qué elegir Aloha Book Retreats
Retiros seleccionados cuidadosamente
Retiros cuidadosamente seleccionados para experiencias auténticas, no todos pueden ser publicados en nuestro buscador.
Especialización en Retiros en España
Encuentras opciones desde el norte al sur de la Península y en las Islas Baleares y las Islas Canarias.
Mejor precio garantizado
Todos los retiros tienen el precio más bajo que encontrarás y no tienen comisiones extra
Suscríbete a nuestra newsletter y mantente conectado/a con la comunidad Aloha recibiendo nuestras experiencias.
Reseñas
Confían en Aloha Book Retreats
