2 días de mindfulness y Biodanza en un domo geodésico de Robledo de Chavela
2 días de mindfulness y Biodanza en un domo geodésico de Robledo de Chavela
Description
Detrás de lo que mostramos, hay un espacio para reconocerte.
Highlights
Facilitators
INMA
Llevo más de dos décadas acompañando procesos de desarrollo y crecimiento. El movimiento siempre ha estado presente en mi vida: de la danza clásica y las danzas populares a la danza africana. En la Biodanza encontré la herramienta que destila todo eso, sin finalidad coreográfica: un movimiento que busca la conexión y la integración de todas las partes que somos. A ello sumo mi formación en constelaciones familiares, que aporta una mirada sistémica. Creo en la inteligencia del cuerpo, en el poder del círculo y en la música como puente hacia lo que somos cuando dejamos de defendernos.
PALOMA
Soy Paloma Cano, instructora de mindfulness y facilitadora de Biodanza y movimiento consciente. Me encanta crear espacios donde las personas puedan parar, respirar, moverse, sentir y volver a encontrarse consigo mismas. A lo largo de los años he ido integrando diferentes herramientas, pero todas tienen algo en común: ayudarnos a salir por un momento del ruido de fuera para poder escucharnos. Me apasiona combinar el silencio y la quietud del mindfulness con la música, el movimiento, la emoción y la fuerza del grupo de la Biodanza. Crear experiencias donde no haya que llegar a ningún sitio ni demostrar nada, sino simplemente darse permiso para estar, sentir y ser. Movimiento, música, grupo, emoción y silencio. Espacios para volver a sentirte y ser libre
Módulo de reserva
Programme
Activities
Benefits
Included
Not included
Retreat schedule
Accommodation
Short description
Double Room
Location
Public transport
Food
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No, this retreat does not allow pets.
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