3 días de retiro de meditación y respiración en Madrid
3 días de retiro de meditación y respiración en Madrid
Description
Alcanza tu libertad cambiando tu nivel de consciencia
Highlights
Facilitators
Elena
Desarrolla su actividad como Facilitadora en Desarrollo Transpersonal por la EDT desde 2007. También formada en Psicoterapia Corporal (Instituto de Psicoterapia Corporal Energética), Biodanza y Movimiento Auténtico. Docente en formación de terapeutas y facilitadores durante 12 años en la línea transpersonal y docente de Mindfulness y Meditación en la Universidad Carlos III de Madrid. Practicante de meditación Zen desde hace 14 años, desarrolla espacios de autoconocimiento y práctica meditativa formal y en movimiento
Gendo
Monje soto Zen desde hace 29 años, terapeuta, formado en terapia transpersonal, bionenergética y rebirthing. Facilitador en las áreas de Meditación, Mindfulness, Desarrollo Transpersonal y Respiración de Integración desde hace 15 años. También dirige retiros de desbloqueo somático y meditación, así como retiros Vipassana.
Módulo de reserva
Programme
Activities
Benefits
Included
Not included
Retreat schedule
Accommodation
Short description
Single Room
Double Room
Location
Transporte público
Additional information
Food
What the food will be like
La alimentación es vegetariana. Sin embargo, también ofrecemos opciones para alérgicos.
Sin duda una experiencia inolvidable. No sabía muy bien q buscaba ni q me iba a encontrar y he de decir q me ha sorprendido mucho. No es solo meditación y relajación, es mucho más. Para mi ha sido una sesión de terapia a lo bestia con un grupo de personas increíbles. He soltado lastre. No se muy bien cómo, pero mi sensación es de haber sacado cosas de dentro de mí que estaban acumuladas y que no sabía ni q tenía. No sabía q la respiración podía tener tanto poder. Mi cabeza está mas despejada y me sientro tranquila. Era lo q buscaba,así que, objetivo cumplido. Muchísimas gracias.
Acudí con mi pareja y nos vino genial a los dos, aunque cada uno lo vivió a su manera. El grupo era grande (éramos como 20) y aún así Gendo y Elena se las arreglan para que sientas atención individual. Las puestas en común al final del día ayudan a integrar lo trabajado. Lo único, si vas con la idea de descansar tipo spa, este no es tu retiro, es trabajo personal de verdad.
Buena experiencia recomendable para gente con cierta inquietud por el trabajo interior, las sesiones de respiración integración son lo más particular del retiro no habia hecho nada parecido antes y me sorprendió.
Gendo y Elena tienen una forma de acompañar muy distinta a otros sitios donde he estado, no hay tono místico ni medias verdades, te lo explican todo con claridad, la experiencia se nota bastante en este caso. Muy agradecido.
Muy afortunada de participar en el Retiro Vipassana, ha sido enriquecedor en todos los sentidos. Infinitas gracias tanto a Elena como a Gendo.
Excelente...
Un lugar alejado del ruido e ideal para conectar. Disfruté cada día de la experiencia, encontré la paz, calma y serenidad que buscaba. Fue un placer asistir.
Una experiencia transformadora. Gendo y Elena son grandes profesionales y nos guiaron en todo el proceso, el alojamiento es muy cómodo y la comida deliciosa. Agradecida.
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No, this retreat does not allow pets.
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