3 días de Retiro de Yoga Aéreo y Bienestar en Granada
Granada, Motril
The best price, guaranteed
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3 días de Retiro de Yoga Aéreo y Bienestar en Granada
Languages of instruction
Spanish
Retreat Type
Group activities
Capacity of participants
6 person
Pets allowed
No
Duration
3 days / 2 nights
Audience
Open to all
Languages of instruction
Spanish
Capacity of participants
6 person
Duration
3 days / 2 nights
Retreat Type
Group activities
Pets allowed
No
Audience
Description
Entre la Tierra y el Cielo
¡Desconecta de la rutina y date un tiempo para ti en el Arte y Yoga! Únete a este retiro de yoga aéreo de 3 días y disfruta de clases de yoga aéreo, deliciosa gastronomía y un ambiente acogedor, donde, además, podrás meditar, relajarte y aprovechar tiempo libre en la playa y la piscina. ¡No te preocupes por el tiempo, el retiro se adapta a tus necesidades!
Yoga, Vacaciones de Yoga, Bienestar, Relajación
Beginner
Intermediate
Advanced
Aerial
Tantra Yoga
Guided
Mantra
Facilitators
Agata
Se embarco en el camino del conocimiento interior a los 18 años, cuando tuvo su primer contacto con la meditación y la visualización. Oficialmente, ha realizado estudios en Artes Aplicadas, enfocados en la escultura y la pintura, lo que le ha permitido conocer el cuerpo en toda su anatomía y belleza, y plasmar esa luz con su sombra y formas en el mundo material. Ha sido parte del budismo tántrico tibetano, el budismo zen, el Hatha yoga, Asthanga, Sivananda, Kundalini, Kriya, Aero yoga y nidra yoga. Además, ha profundizado en varias terapias como el reiki, las flores de Bach, las constelaciones familiares, el arteterapia, la sonoterapia y diversas técnicas de masaje, como el ayurveda, quiromasaje, masaje tailandés, drenaje linfático, y algunas más. Actividades que realiza: Profe Yin Yoga Aéreo por las tardes, Talleres de Arte Creativo, Lectura del Tarot, Constelaciones familiares, Experiencia Baile de Fuego, Viaje de Sonido, canto de mantras y reiki.
Jorge
Es el chef de Yoga y Arte. Se formó como técnico especialista en hostelería en la reconocida escuela de cocina Hurtado Mendoza de Granada. Ha sido parte del equipo del Restaurante Maricel de Sitges, que ha sido recomendado en la guía Michelin. También ha sido jefe de cocina en el Monasterio Budista de Sakia Tashi Ling, donde ha aprendido a fusionar la espiritualidad con la gastronomía. Su trayectoria también incluye experiencias en la Fundación de Caixa Manresa y en el prestigioso Monasterio Món St Benet: Hotel Mon ****, Restaurante “L’Angle” (galardonado con una estrella Michelin), Restaurante Fonda y Fundación ALICIA, bajo la dirección del renombrado chef Ferrán Adrià. En el Centro Yoga y Arte, se compromete a brindarte una cocina de calidad, adaptándose a tus necesidades y preferencias dietéticas. Además de preparar la comida diaria puedes hacer los Talleres de Cocina conmigo.
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Programme
Sesiones de meditación y relajación diarias
Clases diarias de yoga aéreo (adaptadas a todos)
Baño de sonido, handpan, cuencos de cuarzo y sonoterapia
Alimentación vegetariana y sobre todo deliciosa
Llegada en cualquier día de la semana
Piscina, jardín y vistas al mar
2 noches de alojamiento
Excursiones a la playa
Escape the stress and routine of today's life.
Get out of your comfort zone and try new things.
Take time for yourself and your yoga practice, focus on your body, your mind and your spirit.
A plan for a healthy lifestyle that includes nutrition, exercise and relaxation.
A relaxing vacation in a beautiful place
Activities described in the program
Accommodation
Parking
Meals
Daily delicious meals and snacks
Breakfasts, lunches and dinners
Yoga mats
Fresh fruit and tea during the day
Infusions and teas at all times
Use of swimming pool in summer season
WiFi
Additional activities not included in the program
Hiking trips
Travel cost
Travel & personal insurance
Workshops
Airport transfers
Transfers to public transport
Additional treatments
Flights
DÍA 1 13:30 h – Llegada 14:30 h – Comida 17:30 h – Clase de yoga aéreo con relajación profunda, viaje de sonido, cuencos de cuarzo y mantras 20:00 h – Cena DÍA 2 8:30 h – Té o café de la mañana 9 h – Clase de yoga aéreo con relajación al sonido del handpan 10:30 h – Desayuno Tiempo libre para descansar, disfrutar de la playa o realizar actividades opcionales 14:30 h – Comida 17:30 h – Clase de yoga aéreo y relajación con cuencos de cuarzo, viaje de sonido y mantras 20:30 h – Cena DÍA 3 8:30 h – Té o café de la mañana 9 h – Clase de yoga aéreo con relajación al sonido del handpan 10:30 h – Desayuno 13 h – Despedida y cierre del retiro
Arrival time: 13:30
Departure Time: 13:00
Accommodation
%Disfruta de una estancia relajante en Arte y Yoga en Motril, en plena Costa Tropical granadina, pudiendo así conectarte con la naturaleza y disfrutar de un clima maravilloso durante todo el año a pocos km de la playa. % Puedes escaparte a visitar la ciudad de Granada, disfrutar de la Alhambra y las preciosas calles del Albaicín. %También puedes conocer la Alpujarra y sus preciosos pueblos, el valle de Lecrín o la costa malagueña, y disfrutar de las maravillas que encierra esta tierra.
Retreat Centre
Surrounded by nature
WiFi, Parking, Library, Washing machine available, Pool, Towels, Yoga studio, Terrace, Large living room with fireplace
- Llegada en avión: Tanto desde el Aeropuerto Internacional de Granada (GRX) Federico García Lorca, como desde el de Málaga (AGP) Costa del Sol ofrece un servicio de autobús para llegar al centro de la ciudad que funciona de maravilla. Es cómodo, barato y te deja en el centro en unos 45 minutos. Una vez en la estación de bus puedes coger un autobús a Motril donde el equipo te irá a recoger a la estación de autobuses para llegar al Centro de Yoga. También, te ofrecen el servicio de transporte al aeropuerto si lo necesitas, y siempre que tengan disponibilidad, el precio por trayecto es de: Málaga (80 €) o Granada (80 €). - Llegada en autobús: La estación de autobuses de Granada, está ubicada en la Avenida Juan Pablo II número 33, a 3 km del centro. Para acceder hasta ella, existen una serie de autobuses urbanos. Desde allí coge un autobús a Motril donde te irán a recoger a la estación de autobuses. En caso de ir desde Málaga la estación se encuentra en el Paseo de los Tilos, e igual que si vas desde Granada o cualquier otro punto, una vez que llegues a la estación de bus de Motril te van a buscar para llegar al Centro. - Llegada en coche: Ruta por carretera hasta Motril desde Granada por la A44 y si vienes por la costa, bien desde Málaga o desde Almería tienes la A7.
Food
Vegetarian, Allergy option
%En Arte y Yoga, la cocina es una parte fundamental para que puedas disfrutar de unos días de alimentación saludable mientras disfrutas con productos ecológicos, seleccionados de la huerta de la costa tropical de Granada. %Encontrarás abundantes aguacates, mangos, frutas tropicales, tomates, verduras y hortalizas extraordinarias, maduradas al sol, con mucho sabor y olor. %Todo ello seleccionado y preparado por un chef, un auténtico alquimista de los sabores que te sorprenderá con cada plato. Además de las comidas principales, durante el día podrás tomar fruta, té, café y agua. %Arte y Yoga quiere que te sientas cómodo y disfrutes de la comida, por lo que se adaptan a cualquier necesidad dietética especial, alergia o intolerancia. %Y si te interesa aprender más sobre cocina vegana, vegetariana o casera, el cocinero estará a tu disposición para responder cualquier consulta.
Una experiencia inolvidable, un entorno precioso de paz y armonía, unos anfitriones acogedores y enriquecedores, comida sana y deliciosa, actividades como yoga aéreo y buceo, impartidas por monitores profesionales y encantadores, todo me ha encantado! Muy contenta con la experiencia, la voy a recomendar y por supuesto quiero repetir. Encantada!!
Value
Accommodation
Meal
Not included 
Activities
Location
Teachers
Cancellation and payment policy
- For a booking cancellation less than 30 days prior to the retreat, the deposit will not be refunded.
- For a booking cancellation between 30 and 49 days prior to the retreat, half of the deposit will be refunded.
- For a cancellation of a retreat 50 or more days prior to the retreat, we will refund the deposit in full.
- You will need to complete the remaining payment 10 days prior to the retreat.
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