VIERNES 17 DE JULIO
A partir de 16 h – Llegada al centro
18 h – Presentación y apertura del retiro
20:30 h – Vísperas
21 h – Cena acompañados de los monjes
21:30 h – Práctica en la sala
22 h – Comienzo del Noble Silencio
22 h – Meditación nocturna

SÁBADO 18 DE JULIO
8 h – Laudes con misa – Capilla principal
8:45 h – Desayuno acompañados de los monjes
9 h – Práctica en la sala
9:30 h – Yoga
10 h – Práctica en la sala
11 h – Caminar consciente en la fuente del claustro
11:30 h – Práctica en la sala
12:30 h – Tai Chi
13 h – Descanso
14 h – Sexta – Capilla principal
14:15 h – Comida acompañados de los monjes
15 h – Descanso
15 h – 16 h – Atención personal con la instructora (previa inscripción). Este horario coincide con el descanso de la comunidad; se debe mantener el mayor silencio posible.
16:30 h – Práctica en la sala
17 h – Yoga
17:30 h – Caminar consciente
18 h – Práctica en la sala
19 h – Descanso
19:30 h – Práctica en la sala
20 h – Vísperas – Capilla principal
20:30 h – Cena acompañados de los monjes
21:30 h – Práctica en la sala
22 h – Meditación nocturna

DOMINGO 19 DE JULIO
8 h – Laudes – Capilla principal
8:30 h – Desayuno acompañados de los monjes
9 h – Práctica en la sala
9:30 h – Yoga
10 h – Práctica en la sala
11 h – Senderismo consciente
13 h – Práctica en la sala
14 h – Sexta – Capilla principal
14:15 h – Comida acompañados de los monjes
15 h – Finalización del Noble Silencio
15:30 h – Práctica en la sala y cierre del retiro

Arrival time: 16:00

Departure time: 16:00