3 días de retiro Renacer Autoestima: un viaje para florecer en Barcelona
3 días de retiro Renacer Autoestima: un viaje para florecer en Barcelona
Description
Reconecta con tu brillo, tu autenticidad y tu confianza internas
Highlights
Facilitators
Neus
Neus es una mujer sensible, profundamente conectada con su sentir y con la escucha del corazón. Su gran disposición a experimentar el amor incondicional así como su capacidad innata de ver más allá de lo tangible le han llevado a conectar verdaderamente con su esencia y a compartir sus herramientas al mundo, para que todo ser humano pueda encontrar el camino de vuelta al hogar. Le fascina estar en escucha de lo sutil y autoobservar sus patrones y creencias limitantes para así poderlas cuestionar y expandirse desde un lugar verdadero y real. Es una mujer libre, agradecida, enérgica, honesta, empática, aventurera, cariñosa, sensible, valiente y con un propósito de vida muy claro: ayudar a las personas a liberarse de las ataduras que no les permiten brillar. Está formada en Yoga y ha realizado cursos de nutrición ayurvédica y cosmética natural. Aplica en su día a día todo lo que te comparte durante el retiro, siendo su experiencia vital su mayor maestría. Agradece cada día todos los regalos que la vida le ofrece y está dispuesta a saltar al vacío para ser tocada por lo genuino y esencial.
Valeria
Valeria es una mujer curiosa, generosa, valiente, cariñosa, agradecida, divertida y muy luminosa. Le apasiona todo lo que tenga que ver con el autocuidado y la exploración del ser humano en todas sus dimensiones. Le encanta la naturaleza, la práctica diaria de yoga kundalini, la cocina nutritiva y compartir con gente bonita. Inquieta por naturaleza, se ha formado en Nutrición y Dietética, Terapia Ayurvédica, Kundalini Transcendence, Sanación Sistémica, Life coaching avanzado y Programación neurolingüística avanzada. A través de su proyecto personal "Nutriendo Mi Vida" ofrece asesoramiento nutricional personalizado con enfoque ayurvédico y cocina por encargo. Asimismo, trabaja como terapeuta manual ayurvédica en los retiros panchakarma en Casa Anamaya y colabora en distintos festivales de expansión de conciencia. Está plenamente conectada con su misión de vida para ayudar a las personas a vivir desde un lugar más luminoso y coherente con su esencia para que todos podamos nutrirnos y nutrir desde el amor, el respeto y la compasión.
Jan
Hace más de treinta años emprendió un camino de búsqueda con un propósito muy claro: encontrar herramientas capaces de transformar la vida de una forma sencilla, práctica y auténtica. Desde entonces, ha explorado los territorios de la conciencia y del inconsciente, llevando cada aprendizaje a su propia vida antes de compartirlo con los demás. Empresario desde muy joven y un hombre que se ha forjado a sí mismo, descubrió que el mayor desafío no era conquistar el mundo exterior, sino desarrollar la conciencia y conquistar el propio mundo interior. Ha bebido del budismo tibetano, de tradiciones ancestrales, de las artes marciales, del movimiento consciente, el Tandava, el baile, la naturaleza y la Respiración Consciente y Conectada (Rebirthing), disciplina en la que es facilitador acreditado desde 2007. Fruto de ese recorrido nace SMP, una metodología propia que integra respiración, movimiento y presencia para transformar el conocimiento en una experiencia práctica, sencilla y aplicable al día a día. La montaña, el desierto y el silencio siguen siendo sus grandes maestros. Más allá de cualquier técnica, acompaña desde la presencia, la sencillez, la humildad y el profundo respeto por el proceso de cada persona. Porque el verdadero conocimiento solo cobra sentido cuando transforma la manera de vivir.
Módulo de reserva
Programme
Activities
Benefits
Included
Not included
Retreat schedule
Accommodation
Short description
Single Room
Double Room
Double Room
Triple Room
Location
Transporte público
Additional information
Food
What the food will be like
La comida ofrecida es ovo-láctea-vegetariana y todos los menús son riquísimos,
equilibrados, nutritivos, reconstituyentes y pensados para que sean saciantes y
adecuados a cada momento del día.
Priorizamos una alimentación que vaya a favor del organismo y por eso tenemos en
cuenta la combinación de alimentos, la dieta alcalina y otras cositas que te podemos
compartir si te interesa.
La alimentación durante el retiro está cuidada y pensada para acompañar la
experiencia, con cantidades equilibradas y suficientes dentro del formato del retiro.
Aun así, cada persona tiene necesidades distintas por lo que si necesitas una ingesta
mayor, comes entre horas o tienes requerimientos específicos, te recomendamos traer
contigo lo que necesites para complementar.
La organización de la cocina y las comidas está ajustada al grupo, por lo que no es
posible ofrecer reposiciones adicionales fuera de lo previsto.
Atendemos las principales intolerancias alimenticias y trastornos digestivos, por lo que
si es tu caso, seguro que te sientes cuidad@ y como en casa.
Fui sin saber muy bien qué esperar y me he ido con la cabeza ordenada y el cuerpo descansado. Me ha gustado mucho, también muy positivo que éramos 6 y eso permite que Neus realmente te conozca y adapte las propuestas. La casa en el Montnegre es preciosa. Volveré en cuanto pueda.
Hacía tiempo que no me regalaba algo así. Vine sola, sin conocer a nadie, y desde el primer rato me sentí en casa. Neus tiene una sensibilidad muy bonita, se nota que viene de un proceso personal real. Las dinámicas en la naturaleza son de mis momentos favoritos. Súper recomendable para quienes necesitamos parar.
Neus y Valeria hicieron un equipo precioso. Cada una aporta cosas muy diferentes y se complementan súper bien. Me llevo herramientas muy útiles y buenos recuerdos, también hubo muy buen grupo...
Buenas dinámicas, buen entorno, buena energía del grupo. Salí más ligera de lo que entré, que es lo que iba buscando. Lo único que quizás mejoraría es que para mi gusto hay demasiado contenido en 3 días, en algún momento eché en falta más espacio. De resto muy bien.
Un retiro muy espiritual, con ejercicios que te renuevan, buena comida, entorno natural precioso.
La comida la encontré escasa y las verduras repetitivas, faltó un poco más de huevo tb, aunque fue muy sana y natural.
El entorno es perfecto para la desconexión y la reconexión, muy bien las dinámicas de las actividades. Gracias a Neus y a todo el equipo.
Cancellation and payment policy
- For a cancellation 15 days or more before the retreat, the organizer will have the option to reschedule the retreat to offer you the experience in the future.
- For a booking cancellation less than 15 days before the retreat, the deposit will not be refunded.
- You must complete the remaining payment on arrival at the retreat.
Para llegar en trasporte público contáctame por whatssap y te indico la manera según tu lugar de residencia.
Sí, es posible incorporarte algo más tarde. Te agradeceríamos que nos lo comuniques previamente.
Disponemos de 3 habitaciones dobles con camas muy confortables y una habitación individual. Contamos con dos baño compartido.
Contamos con dos baño compartido.
No, puedes elegir libremente en qué actividades participar.
Sí, nos adaptamos a dietas especiales y alergias. Indícalo al hacer tu reserva.
To reserve your spot you only need to pay a deposit. The rest is paid on arrival at the retreat.
The deposit or booking payment is made online with a credit or debit card through our secure payment gateway (Stripe). If the retreat requires a remaining payment, it is handled directly with the organizer.
No, this retreat does not allow pets.
Of course! Most people who attend retreats do so alone. It is a perfect opportunity to connect with yourself and meet people with similar interests.
Of course! We offer a Gift Voucher option, where you can choose the amount you wish to gift. More information about the Gift Voucher here.
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