3 días de Retiro de Yoga Aéreo y Buceo en Granada, Andalucía
Granada, Motril
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3 días de Retiro de Yoga Aéreo y Buceo en Granada, Andalucía
Languages of instruction
Spanish
Retreat Type
Group activities
Capacity of participants
6 person
Pets allowed
No
Duration
3 days / 2 nights
Audience
Open to all
Languages of instruction
Spanish
Capacity of participants
6 person
Duration
3 days / 2 nights
Retreat Type
Group activities
Pets allowed
No
Audience
Open to all
Description
Un retiro único en las fascinantes aguas de Calahonda
Este retiro te invita a elevar tu práctica de yoga a nuevas alturas mientras te sumerges en las maravillas submarinas de Calahonda. Combina la gracia y la fluidez del yoga aéreo con la emoción y la belleza del buceo, para una experiencia única que nutrirá tu cuerpo, mente y alma de una manera inigualable. Comenzaras tus mañanas volando, con las sesiones de yoga aéreo. Mediante telas suspendidas, explorarás una nueva dimensión en tu práctica, fortaleciendo tu cuerpo y mejorando tu flexibilidad mientras te balanceas suavemente en un entorno inspirador con vistas panorámicas del mar. Las clases estarán adaptadas a todos los niveles, desde principiantes hasta aquellos que ya han experimentado la magia del yoga aéreo. Después de una sesión matutina de yoga aéreo, te sumergirás en las aguas cristalinas de Calahonda para descubrir un mundo submarino lleno de maravillas. Con los instructores de buceo experimentados, explorarás embarcadero de Calahonda donde te encontrarás rodeado de una diversidad impresionante de vida marina. Durante el retiro, disfrutarás de momentos de relajación y reflexión en la playa, donde las olas suaves te proporcionarán una banda sonora relajante. El alojamiento te permitirá conectarte con la naturaleza y desconectar del ajetreo de la vida cotidiana.
Yoga
Aerial
Tantra Yoga
Mantra
Facilitators
Agata
Se embarco en el camino del conocimiento interior a los 18 años, cuando tuvo su primer contacto con la meditación y la visualización. Oficialmente, ha realizado estudios en Artes Aplicadas, enfocados en la escultura y la pintura, lo que le ha permitido conocer el cuerpo en toda su anatomía y belleza, y plasmar esa luz con su sombra y formas en el mundo material. Ha sido parte del budismo tántrico tibetano, el budismo zen, el Hatha yoga, Asthanga, Sivananda, Kundalini, Kriya, Aero yoga y nidra yoga. Además, ha profundizado en varias terapias como el reiki, las flores de Bach, las constelaciones familiares, el arteterapia, la sonoterapia y diversas técnicas de masaje, como el ayurveda, quiromasaje, masaje tailandés, drenaje linfático, y algunas más. Actividades que realiza: Profe Yin Yoga Aéreo por las tardes, Talleres de Arte Creativo, Lectura del Tarot, Constelaciones familiares, Experiencia Baile de Fuego, Viaje de Sonido, canto de mantras y reiki.
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Gonzalo (Lalo)
Instructor PADI, FEDAS, SSI y DIBA. A los ocho años, gracias a su padre, buceo por primera vez y desde entonces el buceo ha representado uno de los pilares de su vida. En ese mismo año, decidió el nombre de su futuro Club de Buceo: Noray Sub; cuando descubrió que el lugar donde se solía sentar a pescar en el puerto con su padre, se llama Noray. Transcurrieron veinte años cuando decidió dedicarse profesionalmente al Buceo, pues ya lo hacía en cuerpo y alma. Entonces, en 2008 me certifico como PADI Dive Master y en 2009 obtuvo la certificación de Instructor PADI. Al mismo tiempo, en 2009 fundó el Club de Buceo Noray Sub.
Jorge
Es el chef de Yoga y Arte. Se formó como técnico especialista en hostelería en la reconocida escuela de cocina Hurtado Mendoza de Granada. Ha sido parte del equipo del Restaurante Maricel de Sitges, que ha sido recomendado en la guía Michelin. También ha sido jefe de cocina en el Monasterio Budista de Sakia Tashi Ling, donde ha aprendido a fusionar la espiritualidad con la gastronomía. Su trayectoria también incluye experiencias en la Fundación de Caixa Manresa y en el prestigioso Monasterio Món St Benet: Hotel Mon ****, Restaurante “L’Angle” (galardonado con una estrella Michelin), Restaurante Fonda y Fundación ALICIA, bajo la dirección del renombrado chef Ferrán Adrià. En el Centro Yoga y Arte, se compromete a brindarte una cocina de calidad, adaptándose a tus necesidades y preferencias dietéticas. Además de preparar la comida diaria puedes hacer los Talleres de Cocina conmigo.
Vicente
Con una amplia experiencia como instructor de disciplinas como Capoeira, Parkour, acrobacia, malabares de fuego y led, esgrima de espectáculo, Kung Fu Wushu, coreografías de combate y especialista de acción, ha evolucionado con cada faceta artística vivenciándolas con el mismo nivel de compromiso y excelencia en cada una de estas disciplinas. Actividades que realiza durante los retiros: Clases de Yoga Aéreo por las mañana, Entrenamientos personales, Tuppersex y sexualidad consciente.
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Programme
Yoga
Meditación
Inmersión o bautizo de buceo
Momentos de relajación y reflexión en la playa
Disconnect from technology and connect with yourself
Escape the daily monotony for a few days.
Free yourself from stress and clear your mind.
Take time for yourself and your yoga practice, focus on your body, your mind and your spirit.
A relaxing vacation in a beautiful place
Activities described in the program
Accommodation
Coffee/Tea
Meals
Fresh fruit and tea during the day
Transfers for activities
Additional activities not included in the program
Optional activities
Hiking trips
Travel cost
Travel & personal insurance
Airport transfers
Transfers to public transport
Additional treatments
Flights
Día 1 13:00 - Llegada 14:30 - Comida 19:00 - Clase de Yoga aéreo y relajación con viaje de sonido, cuencos de cuarzo y mantras. 20:30 - Cena Día 2 08:30 - Té o un café 09:00 - Clase de Yoga Aéreo con relajación escuchando los sonidos del handpan. 10:30 - Desayuno Tiempo de actividades o libre para descansar, ir a la playa o lo que apetezca. 14:30 - Comida 19:00 - Clase de Yoga aéreo y relajación con viaje de sonido, cuencos de cuarzo y mantras. 20:30 - Cena Día 3 08:30 - Té o un café 09:00 - Clase de Yoga Aéreo con relajación escuchando los sonidos del handpan. 10:30 - Desayuno 13:00 - Despedida hasta la próxima vez.
Arrival time: 12:30
Departure Time: 16:30
Accommodation
Centro de retiros de yoga en España
Retreat Centre
Surrounded by nature
Pool
Llegada en avión Tanto desde el Aeropuerto Internacional de Granada (GRX) Federico García Lorca, como desde el de Málaga (AGP) Costa del Sol ofrece un servicio de autobús para llegar al centro de la ciudad que funciona de maravilla. Es cómodo, barato y te deja en el centro en unos 45 minutos. Una vez en la estación de bus puedes coger un autobús a Motril donde el equipo te irá a recoger a la estación de autobuses para llegar al Centro de Yoga. También te ofrecen el servicio de transporte al aeropuerto si lo necesitas, y siempre que tengan disponibilidad, el precio por trayecto es de: – Málaga 80€ – Granada 60€ Llegada en autobús La estación de autobuses de Granada, está ubicada en la Avenida Juan Pablo II número 33, a 3km del centro. Para acceder hasta ella, existen una serie de autobuses urbanos. Desde allí coge un autobús a Motril donde te irán a recoger a la estación de autobuses. En caso de ir desde Málaga la estación se encuentra en el Paseo de los Tilos, e igual que si vas desde Granada o cualquier otro punto una vez que llegues a la estación de bus de Motril te van a buscar para llegar al Centro. Llegada en coche Ruta por carretera hasta Motril desde Granada por la A44 y si vienes por la costa, bien desde Málaga o desde Almería tienes la A7.
Food
Vegan, Vegetarian
Las delicias culinarias preparadas por el Chef serán parte fundamental de esta experiencia. Te deleitarás con comidas saludables y nutritivas que te proporcionarán la energía necesaria para disfrutar plenamente de todas las actividades que el retiro tiene preparadas para ti. Además, se adaptan a cualquier necesidad dietética especial, alergia o intolerancia.
Value
Accommodation
Meal
Activities
Location
Teachers
Cancellation and payment policy
- For a booking cancellation less than 30 days prior to the retreat, the deposit will not be refunded.
- For a booking cancellation between 30 and 49 days prior to the retreat, half of the deposit will be refunded.
- For a cancellation of a retreat 50 or more days prior to the retreat, we will refund the deposit in full.
- You will need to complete the remaining payment on arrival at the Retreat.
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