3 días de retiro de yoga para vivir en plenitud en Sant Pol de Mar, Barcelona
Barcelona, Sant Pol de Mar
The best price, guaranteed
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3 días de retiro de yoga para vivir en plenitud en Sant Pol de Mar, Barcelona
Languages of instruction
Spanish
Retreat Type
Group activities
Capacity of participants
3 person
Pets allowed
No
Duration
3 days / 2 nights
Audience
Open to all
Languages of instruction
Spanish
Capacity of participants
3 person
Duration
3 days / 2 nights
Retreat Type
Group activities
Pets allowed
No
Audience
Description
Alcanza la plenitud en este maravilloso retiro
Sumérgete en un retiro diseñado para equilibrar tu vida diaria con la espiritualidad. Bajo la guía de Sarita, explorarás una nueva visión para integrar técnicas como el Swan, Carta Natal, Yoga y Meditación en una experiencia transformadora. Durante tres días, disfrutarás de sesiones de yoga profundo, baños en la playa, mantras, y espacios de estudio personal. Además, participarás en Karma Yoga, preparando y compartiendo las comidas en un ambiente de comunidad. Este retiro es una oportunidad única para desconectarte, encontrar paz interior y reavivar tu conexión con lo esencial.
Yoga, Bienestar, Meditación, Mindfulness
Beginner
Intermediate
Advanced
Integral
Karma yoga
Nidra
Mantra
Facilitators
Saritashakti
Graduada en Ciencias del Yoga (Bihar School of Yoga India) en 2001, formación en todos los aspectos del Yoga, también reconocida como instructora de Yoga por el Ministerio de Educación de Cataluña. Formada en Astrología Psicológica y Evolutiva, Astrología médica, y adaptación de la Astrología al movimiento corporal.
Select start day
Select a package
Programme
Rutina de Yoga personalizada
Clase de Yoga en la playa
Nadar Mar (opcional)
Lavado intestino corta
Nociones de Alimentación
Práctica del SWAN
Lectura Carta Natal
Connect with your inner being.
Escape the stress and routine of today's life.
Cleanse your body of toxins with a healthy diet, exercise and relaxation.
Rediscover the emotional and spiritual balance that you so desire.
Be the best at what you do and go beyond what you think possible.
Activities described in the program
Breakfasts, lunches and dinners
Full board
Travel cost
Travel & personal insurance
Airport transfers
Transfers to public transport
Día 1 16:00 Check-in 16:30 yoga Nidra, relajación profunda 17.00 Estudio personal o clase 20:00 Karma yoga: preparación de la cena 21:30 Cena 22:00 Mantras Día 2 08:00 Yoga integral y baño playa (si te gusta iniciamos con nadar) 10:15 Desayuno con fruta 11:30 Momento libre, lectura, piscina etcétera 13:00 Karma yoga: preparación de la comida 14:00 Comida 15:30 Yoga Nidra 17.00 Estudio Swan y Carta Natal 19:00 Momento libre, lectura, piscina etcétera 20.30 Karma yoga: preparación de la cena 21.30 Cena 22:30 Meditación Maha Mrityum Jaya mantra Día 3 08:30 Lavado intestino corto o clase de yoga integral 10:00 Desayuno con fruta 11:00 Rutinas de yoga específicas y espacio de preguntas 12:00 Cierre del programa
Arrival time: 16:00
Departure Time: 12:00
Accommodation
Un pueblo bonito de maresme ubicado entre Barcelona y Girona. El alojamiento está en una ubicación residencial con vista al mar, y lo acompaña un hermoso bosque detrás donde se pueden realizar paseos de meditación activa ya que permite mantenerse conectado con la naturaleza. Las sesiones de yoga y meditación se realizan frente a la playa y también en la montaña
Casa particular
Beach
Pool, Gardens
Barcelona–El Prat Airport (56 km): Traslado por un costo adicional US$88 por persona Girona–Costa Brava Airport (34 km): Traslado por un costo adicional US$88 por persona Aeropuerto: El traslado desde/hacia el aeropuerto no está incluido en el precio del retiro. Está disponible bajo petición por un suplemento de 70 EUR. Debe solicitarlo luego de realizar la reservación. Tren: Desde Barcelona hay un tren cada 20 minutos, el camino es muy placentero ya que la vía del tren pasa al lado del mar, el camino hasta Sant Pol de Mar es de 1 hora, donde personalmente se te podrá recoger en la estación. Recuerda comunicarlo al momento de realizar la reserva.
Food
Vegan, Vegetarian
Los platos se cocinarán con alimentos totalmente ecológicos. Durante la preparación la facilitadora te explicará sus propiedades nutricionales y la mejor forma de combinarlos. La dieta es rica en fibra para facilitar la limpieza intestinal que se indica en las actividades. Si tienes necesidades dietéticas especiales, debes comunicarlas al organizador cuando hagas la reserva.
Sarita, restaura el alma y todo cobra sentido, más allá y después de pasar por ella, solo hay luz y amor, una experiencia totalmente recomendable,gracias, gracias y gracias.
Value
Accommodation
Meal
Not included 
Activities
Location
Teachers
Recomendado por nuestra parte, un fin de semana inmejorable
Value
Accommodation
Meal
Activities
Location
Teachers
Un retiro muy gratificante, atendieron todas mis necesidades, la alimentación fue muy saludable y deliciosa. Sarita siempre respondió mis inquietudes con mucho amor y paciencia, eso lo agradezco mucho. Me voy cargada de herramientas que me ayudarán cada día de mi vida.
Value
Accommodation
Meal
Activities
Location
Teachers
Sarita es una excelente profesional. Muy humana y dedicada a que realmente te conectes con las actividades. Fue una experiencia que no olvidaré y espero volver a repetirla el próximo año.
Value
Accommodation
Meal
Activities
Location
Teachers
Cancellation and payment policy
- For a booking cancellation less than 30 days prior to the retreat, the deposit will not be refunded.
- For a booking cancellation between 30 and 49 days prior to the retreat, half of the deposit will be refunded.
- For a cancellation of a retreat 50 or more days prior to the retreat, we will refund the deposit in full.
- You will need to complete the remaining payment on arrival at the Retreat.
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