3 días de retiro de meditación para encontrar la paz interior en Tarragona, Cataluña
Tarragona, Cerca de El Vendrell
The best price, guaranteed
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3 días de retiro de meditación para encontrar la paz interior en Tarragona, Cataluña
Tarragona, Cerca de El Vendrell
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Languages of instruction
Spanish
Retreat Type
Individual activities
Capacity of participants
6 person
Pets allowed
No
Duration
3 days / 2 nights
Audience
Open to all
Languages of instruction
Spanish
Capacity of participants
6 person
Duration
3 days / 2 nights
Retreat Type
Individual activities
Pets allowed
No
Audience
Open to all
Description
Descubre la Meditación eficiente, integra tu espiritualidad en la vida cotidiana y vive con más paz.
La Casita es un pequeño oasis de calma y contemplación, un entorno tranquilo que invita a la reflexión personal, a la introspección y a la Meditación para salir renovad@ y con Paz. La ubicación es sencillamente ideal para relajarse y desconectar, a tan solo una hora al sur de Barcelona. Desde el momento de tu llegada al retiro te ofrece su patio soleado para relajarte, así como la piscina, donde poder tomar el sol tranquilamente. Hay sensación de calma y serenidad. Rodeada de pinos, La Casita es un lugar de recogimiento para quienes desean recuperar la paz interior. En el Retiro se trata de comprender y de experimentar cómo tu mente con sus incesantes pensamientos, comentarios e interpretaciones, te saca de la realidad del Momento Presente. Gracias a ejercicios de auto-indagación y de observación interna y externa podrás comprobar que no ERES tu mente. A medida que sueltas irá disminuyendo la actividad compulsiva de la mente hacia los objetos y te permitirá ir “más allá”. Aquí empieza el caminito de «vuelta a casa», a la Paz y Armonía que realmente eres. Experimentarás el Silencio del Ser y con entrenamiento ese primer «vislumbre» se hará más permanente y podrás empezar a vivir tu vida desde ahí. Un cambio revolucionario. Percibirás el Amor y la Paz que eres y que tanto has buscado fuera… ¡habrás llegado a casa!
Meditación
Beginner
Intermediate
Advanced
Hatha
Advaita
No-dualidad
Facilitators
Bea
Del mundo empresarial al mundo espiritual. Habla castellano, catalán, inglés y alemán. Dedicada profesionalmente durante más de 30 años a la Comunicación y Marketing, con su trasfondo de buscadora nata del sentido de la vida. Amplia experiencia en yoga (pranayama) y Meditación. Formación en Reflexología Podal. Facilita: Relajaciones Meditativas guiadas, Movimiento Consciente, Sesiones de Reflexoterapia Podal.
Eduardo
Fusión de la Medicina con la Meditación. Médico, transitó de la cirugía a la Medicina natural; del cuerpo físico al mundo emocional con Biodanza; y finalmente, más allá de cuerpo y mente con la Meditación Advaita. Facilita: Satsang (charlas) de Meditación Advaita, Ejercicios de auto-indagación y prácticas de silencio, Encuentros con uno mismo y los demás (ejercicios de Biodanza), Charlas instructivas sobre la desintoxicación de nuestro cuerpo.
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Programme
Charlas de introducción a la Meditación (Satsangs)
Prácticas de silencio con técnicas de auto-indagación
Observación interna y externa
Ejercicios de relajación
Movimiento consciente
Paseos por el bosque
Tiempo para tí, para meditar, para descansar, para conectar contigo
Disfrutar de la piscina y de las vistas
Gain foundational knowledge and skills that you can apply to your own practice.
Self discovery
Connect with your inner being.
Enjoy the process of learning and growth.
Find a support system to help you stay motivated and healthy.
Escape the daily monotony for a few days.
Escape the stress and routine of today's life.
This experience will leave you with a memory that you will treasure forever.
Free yourself from stress and clear your mind.
Restore your body, mind and spiritual harmony
Feel totally safe, welcome and protected.
Mental serenity, renewed physical energy.
An ideal space to completely disconnect and recharge your batteries to the maximum.
An oasis of tranquility for a well-deserved respite from the daily routine.
Activities described in the program
Accommodation
Parking
Dinners
Meals
Breakfasts
Breakfasts, lunches and dinners
Parking
Fresh fruit and tea during the day
Infusions and teas at all times
Full board
Use of the multipurpose room to do meditation or whatever you want
Use of swimming pool in summer season
WiFi
Additional activities not included in the program
Airline tickets
Travel cost
Travel & personal insurance
Airport transfers
Viernes A partir de 16:30 Llegada, recepción y BIENVENIDA Infusión 17:30 - Satsang & Práctica: “Meditación Advaita. Los estados de conciencia.” 18:30 - Pausa/Estiramientos 19:00 - Satsang & Práctica: ”Meditación Externa” 20:30 - Cena 21:45 - Relajación Meditativa Sábado 09:00 - Movimiento Consciente 09:30 - Desayuno 10:30 - Paseo Consciente por el bosque 12:30 - Satsang & Práctica “Meditación Interna” 14:00 - Comida y Tiempo libre * 17:00 - Infusión 17:30 - Satsang & Práctica “Meditación Interna” 18:30 - Estiramientos/Movimiento Consciente 19:00 - Satsang & Práctica “La No-Dualidad” 20:30 - Cena Domingo 09:00 - Movimiento Consciente 09:30 - Desayuno 10:30 - Paseo Consciente por el bosque 12:30 - Satsang & Práctica: “La Meditación: obstáculos y habilidades para la vida cotidiana” 14:00 - Comida 15:30 - Relatos de vivencia y Cierre * Tienes la posibilidad de disfrutar opcionalmente de una sesión de Reflexología Podal (30€) que contribuye a relajar y a liberar.
Arrival time: 16:30
Departure Time: 16:00
Accommodation
Te esperamos aquí en el Penedés cerca de El Vendrell (Tarragona), una tierra muy bonita llena de viñas, olivos y pinos, en nuestro pequeño oasis de calma y contemplación, con sala, comedor, habitaciones y baños completamente renovados, con un patio con sol y sombra, piscina y tumbonas de relax. Con unas vistas maravillosas al “mar de pinos” que nos rodea que nos invitan a levantar la mirada, a respirar y a soltar.
Retreat Centre
Surrounded by nature
WiFi, Parking, Pool, Towels
El alojamiento está a tan solo una hora de Barcelona, a media hora de Tarragona, y para los que vienen en tren, a 15 minutos de la estación Renfe de El Vendrell o Sant Vicenç de Calders. (Hay servicio de recogida por 5€).
Calma, contemplación, renovación Te ofrecemos una alternativa a tu estilo de vida habitual que te permitirá hacer un stop y resituarte. ¡Un lugar donde poder recargar tu energía y ganar en equilibrio y bienestar! Tendrás tiempo para la reflexión personal, para descansar, para estar en silencio, para leer,... tiempo para no hacer nada, tiempo para ti!
Food
Vegetarian
¡La comida es vegetariana, casera y riquísima!!
El retiro detox en la naturaleza fue una experiencia maravillosa. Eduardo es médico y experto en el tema, así que nos sentimos perfectamente acompañados desde el inicio. Recomendaría este retiro detox en caso de que, como yo, busques reiniciar y recargar energías.
Value
Accommodation
Meal
Activities
Location
Teachers
Bea y Eduardo te hacen sentir como en casa desde el primer momento. El lugar es ideal para lo que buscábamos: tranquilidad. Y la comida casera estuvo deliciosa :)
Value
Accommodation
Meal
Activities
Location
Teachers
Value
Accommodation
Meal
Activities
Location
Teachers
Value
Accommodation
Meal
Activities
Location
Teachers
Gracias por unos días tan buenos!!
Value
Accommodation
Meal
Activities
Location
Teachers
Cancellation and payment policy
- For a cancellation less than 10 days prior to the retreat, the deposit will not be refunded.
- For a cancellation 10 days or more prior to the retreat, the deposit will be refunded.
- You will need to complete the remaining payment on arrival at the Retreat.
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