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4 días de autoamor y sexualidad consciente en Girona

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4 días de autoamor y sexualidad consciente en Girona

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4 días de autoamor y sexualidad consciente en Girona

Girona, Porqueres

Best price guaranteed

12 Nov 2026 - 15 Nov 2026

Duration

4 days / 3 nights

Language

Spanish

Max group

18 people

Activities

Group activities

Pets

Audience

Sólo mujeres

Language

Spanish

Duration

4 days / 3 nights

Max. size

18 people

Activities

Group activities

Pets

Audience

Sólo mujeres

Description

Vuelve a tu cuerpo, vuelve a ti.

Este retiro está pensado como un refugio íntimo para mujeres que sienten que su cuerpo guarda tensiones, bloqueos o silencios que todavía no han podido soltar. Durante cuatro días, en un entorno natural y protegido, se propone un viaje de regreso al cuerpo a través del trabajo somático, la meditación y la práctica consciente del autoamor, sin exigencia ni meta que alcanzar. No se trata de aprender técnicas, sino de habitar un espacio seguro donde explorar la sexualidad desde la inocencia, la lentitud y la autenticidad. Día a día, las participantes irán reconociendo patrones de protección, aprendiendo a escuchar las sensaciones del cuerpo y recuperando la conexión con el placer desde un lugar más natural. El grupo se convierte en espejo y sostén: mirarse a través de otras mujeres para reconocerse una misma. Entre sesiones, el cuerpo también descansa y se nutre con comidas vegetarianas y veganas elaboradas con ingredientes de temporada, momentos de piscina, sauna y silencio compartido. Es una experiencia indicada para quienes ya han hecho un camino de terapia o crecimiento personal y sienten que, aun entendiendo su proceso, el cuerpo todavía necesita un espacio propio para soltar y transformar. Lo que se lleva cada participante no es una fórmula, sino una experiencia vivida: más confianza en su cuerpo, más permiso para sentir y una nueva forma, más amable, de habitar su propia intimidad.

Highlights

Espacio exclusivo para mujeres en un entorno natural y off-grid

Trabajo corporal y somático guiado por una facilitadora especializada

Alojamiento y pensión completa con cocina vegetariana y vegana de temporada

Acceso a piscina, sauna y salas de meditación y yoga

Grupo reducido con plazas limitadas para un acompañamiento cercano

Un proceso de reconexión con el placer sin exigencia ni juicio

Suitable for

Beginner

Facilitators

Anita

Acompaña a mujeres en procesos de sanación sexual e integración emocional a través del trabajo corporal y el autoamor.

Available dates 4 days / 3 nights

12/11/2026 — 15/11/2026

4 days / 3 nights

Select a package

1 person

700€

Shared Room

1 person

720€

Shared Room

1 person

881€

Single Room

1 person

929€

Double Room

1 person

500€

Custom

You pay now 175€

The remaining 525€

Total retreat price 700€

Booking

4 days / 3 nights

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700€

Shared Room

1 person

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Programme

Activities

Trabajo corporal y somático

Prácticas de autoamor y conexión con el cuerpo

Meditación

Talleres grupales de sanación emocional

Uso de piscina y sauna

Comidas comunitarias vegetarianas y veganas

Benefits

Learn to love yourself, value yourself and recognize yourself as you are.

Self discovery

Connect with your inner being.

Strengthen your mind and find inner serenity.

Allow your emotions to flow freely

Rediscover the emotional and spiritual balance that you so desire.

Included

Water and infusions on the menu

Accommodation

Full board

Workshops

Retreat schedule

Día 1 (12 noviembre)
18:00 . Llegada y bienvenida al retiro

Arrival time: 18:00

Departure time:

Accommodation

Short description

Amara Valley es un centro de retiros holístico y autosuficiente situado en un antiguo bosque de robles cerca de Girona, funcionando íntegramente con energía solar. El espacio combina principios de comunidad, creatividad y vida sostenible, y ofrece una amplia sala de yoga de 120 m² con sistema de sonido, un espacio para talleres, sala de meditación, piscina, sauna, comedor y cocina profesional. Los chefs elaboran platos vegetarianos y veganos con ingredientes de temporada y producción local, pudiendo adaptarse a intolerancias y alergias. Entre comidas hay té, fruta y agua disponibles de forma gratuita. El entorno natural y los espacios cuidados convierten a Amara Valley en un santuario pensado para el bienestar, la introspección y la sanación de quienes lo visitan.

Rooms

700 €

Shared Room

720 €

Shared Room

881 €

Single Room

Cama de matrimonio Shared bathroom

929 €

Double Room

500 €

Custom

Shared bathroom

Location

Food

Type of food

VeganVegetarianAllergy-friendly option

Cancellation and payment policy

For a cancellation 15 days or more before the retreat, the organizer will have the option to reschedule the retreat to offer you the experience in the future.
For a booking cancellation less than 15 days before the retreat, the deposit will not be refunded.
You must complete the remaining payment on arrival at the retreat.

4 days / 3 nights

Seasonal price.

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1 person

700€

Shared Room

1 person

720€

Shared Room

1 person

881€

Single Room

1 person

929€

Double Room

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Frequently asked questions

Do I pay a deposit or the full amount when booking?

To reserve your spot you only need to pay a deposit. The rest is paid on arrival at the retreat.

What payment methods do you accept?

Your booking payment is made securely online. You can pay by credit or debit card, PayPal or bank transfer. If there is a remaining balance, you pay it directly to the organizer. Any questions? Email us at info@alohabookretreats.com or WhatsApp us at +34 636 08 77 75.

Are pets allowed?

No, this retreat does not allow pets.

Can I go alone? Is it common?

Of course! Most people who attend retreats do so alone. It is a perfect opportunity to connect with yourself and meet people with similar interests.

Can I gift this retreat to someone else?

Of course! We offer a Gift Voucher option, where you can choose the amount you wish to gift. More information about the Gift Voucher here.