4 días de yoga y meditación para recibir el año nuevo en Barcelona

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4 días de yoga y meditación para recibir el año nuevo en Barcelona

Barcelona, Font-Rubí

Best price guaranteed

31 Dec 2026 - 03 Jan 2027

Duration

4 days / 3 nights

Language

Spanish, English, Italian

Max group

18 people

Activities

Group activities

Pets

Audience

Open to all

Language

Spanish, English, Italian

Duration

4 days / 3 nights

Max. size

18 people

Activities

Group activities

Pets

Audience

Open to all

Description

Despide el año y abraza una nueva versión de ti mismo

Entre bosques y viñedos del Penedés, a un paso de Barcelona, este retiro propone cerrar el año con calma y abrirlo con claridad. Pensado para quienes sienten que necesitan parar, soltar el cansancio acumulado y reconectar con su esencia, combina yoga kundalini, meditación budista, pranayama y dinámicas de movimiento consciente con momentos de celebración compartida. Los días transcurren entre sesiones matutinas en contacto con la naturaleza, talleres creativos, baños de bosque y rituales simbólicos, culminando en una ceremonia de fin de año junto al fuego y música en vivo que marca el tránsito hacia los nuevos propósitos. La alimentación vegetariana y vegana, preparada con cariño, acompaña cada jornada como parte esencial de la experiencia de bienestar. No se requiere experiencia previa: el grupo, reducido a un máximo de dieciocho personas, permite un acompañamiento cercano y genuino por parte de los facilitadores. Es una invitación a desconectar de la tecnología y las distracciones habituales, a mirar hacia dentro sin juicio y a construir, paso a paso, hábitos más conscientes. Entre danza, silencio, risas y conversación, cada participante encuentra su propio ritmo para despedir lo vivido y recibir lo que viene. Al terminar, uno se lleva no solo un recuerdo del lugar, sino una sensación renovada de calma, propósito y conexión con uno mismo y con quienes compartieron el camino.

Highlights

Despide el año rodeado de bosque y viñedos en el Penedés

Clases diarias de yoga kundalini y meditación budista

Ritual de fuego y celebración especial de Año Nuevo

Talleres creativos, danza consciente y baño sonoro

Alimentación vegetariana y vegana elaborada con cariño

Grupo reducido de máximo 18 personas para una experiencia cercana

Suitable for

Beginner Intermediate Advanced

Facilitators

Neel

Profesor de kundalini yoga formado en la India como profesor de tantra, trabaja con los canales y ruedas de energía y ofrece clases de yoga, meditación, mantra, tantra y danza consciente.

Fabrizio

Practicante de hatha y kundalini yoga, formado en ayurveda y masajes tradicionales en la India.

Dulce

Artista de la vida, la risa y el movimiento, con más de 20 años de experiencia como trapecista, bailarina, clown y cantautora.

4 days / 3 nights

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1 person

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Shared Room

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The remaining 411€

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Programme

Activities

Charlas

Sesiones de meditación

Sesiones de yoga

Baños de bosque

Ejercicios de movimiento consciente

Kirtan

Ceremonia de fin de año

Ecstatic dance

Taller creativo

Benefits

Connect with your inner being.

Disconnect from technology and connect with yourself

Enjoy and know the value of sharing from the heart.

Escape the stress and routine of today's life.

Mental serenity, renewed physical energy.

A magical place to disconnect and admire the wonder of nature.

Included

Activities described in the program

Accommodation

Breakfasts

Infusions and teas at all times

Full board

Not included

Any transfer not mentioned in the program

Retreat schedule

Día 1 - 31 de diciembre
17:30 . Llegada y alojamiento en las habitaciones
18:00 . Presentación del retiro
18:30 . Actividad dinámica
21:30 . Cena de Nochevieja
23:00 . Ritual alrededor del fuego con música en vivo
00:00 . Celebración de Año Nuevo

Día 2 - 1 de enero
09:00 . Meditación budista
10:00 . Pranayama en el bosque
10:30 . Clase de yoga kundalini
12:00 . Brunch vegano/vegetariano
13:30 . Tiempo libre
16:30 . Actividad de búsqueda del niño interior
19:00 . Charla
20:30 . Cena vegana/vegetariana
21:45 . Baño sonoro
23:30 . Descanso

Día 3 - 2 de enero
08:00 . Meditación budista
08:30 . Pranayama en el bosque
09:00 . Clase de yoga kundalini
10:30 . Desayuno
12:00 . Taller creativo
14:30 . Comida vegetariana/vegana
15:30 . Tiempo libre
17:00 . Yoga con los árboles en el bosque
19:00 . Kirtan
20:30 . Cena vegana/vegetariana
21:45 . Meditación en el bosque
23:30 . Descanso

Día 4 - 3 de enero
08:00 . Meditación budista
08:30 . Pranayama en el bosque
09:00 . Clase de yoga kundalini
10:30 . Desayuno
12:00 . Ecstatic dance
14:30 . Comida vegetariana/vegana
16:30 . Despedida

Arrival time: 17:30

Departure time: 16:30

Accommodation

Short description

Can Kushala es un centro de yoga y meditación emplazado entre un bosque mediterráneo y viñedos del Penedès, cerca de Vilafranca del Penedès y a poca distancia de Sitges. La casa dispone de tres habitaciones dobles y dos triples, todas con baño privado, además de un dormitorio compartido de ocho plazas, cocina, comedor y zona de lounge. Cuenta con una shala con capacidad para 20 personas destinada a la práctica de yoga y meditación, y con un bosque privado de 25 hectáreas, extensión del parque natural del Garraf, con fauna y flora mediterránea donde es posible caminar, meditar, hacer baños de bosque, practicar arteterapia o simplemente descansar en una hamaca. El entorno, impregnado de aire puro y silencio, se completa con una cocina vegana basada en productos sostenibles de mercados locales, pensada para nutrir cuerpo y mente durante la estancia.

Accommodation type

Country house

Setting

ForestSurrounded by nature

Rooms

489 €

Shared Room

Location

Public transport

Recogida en la estación de tren/bus de Vilafranca del Penedès, con un coste adicional de 12€ por trayecto

Additional information

En la casa viven un gato muy cariñoso, Filippo, y dos perritas, Enya y Olivia. Después de reservar, el equipo se pondrá en contacto contigo para que no te falte nada durante la estancia. No se necesita experiencia previa en yoga ni meditación. Trae ropa cómoda para la práctica, calzado para caminar por el bosque y algo de abrigo para las noches de invierno.

Food

Type of food

VeganVegetarianAllergy-friendly option

What the food will be like

Cocina vegetariana y vegana, con opción para alérgicos, elaborada en casa con ingredientes frescos y mucho cariño. Pensión completa durante todo el retiro.

Cancellation and payment policy

For a booking cancellation less than 30 days before the retreat, the deposit will not be refunded.
For a booking cancellation between 30 and 49 days before the retreat, half of the deposit will be refunded.
For a cancellation 50 or more days before the retreat, we will refund the deposit in full.
You must complete the remaining payment on arrival at the retreat.

4 days / 3 nights

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1 person

489€

Shared Room

You pay now 78€

The remaining 411€

Total retreat price 489€

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The remaining 411€

Total retreat price 489€

Frequently asked questions

¿Cómo llego al retiro si no tengo coche?

¡Tranquilo/a! Coordinamos traslados grupales desde paradas de transporte público cercanas una vez confirmado el grupo.

Do I pay a deposit or the full amount when booking?

To reserve your spot you only need to pay a deposit. The rest is paid on arrival at the retreat.

What payment methods do you accept?

Your booking payment is made securely online. You can pay by credit or debit card, PayPal or bank transfer. If there is a remaining balance, you pay it directly to the organizer. Any questions? Email us at info@alohabookretreats.com or WhatsApp us at +34 636 08 77 75.

Are pets allowed?

No, this retreat does not allow pets.

Can I go alone? Is it common?

Of course! Most people who attend retreats do so alone. It is a perfect opportunity to connect with yourself and meet people with similar interests.

Can I gift this retreat to someone else?

Of course! We offer a Gift Voucher option, where you can choose the amount you wish to gift. More information about the Gift Voucher here.