7 Días de Yoga y Meditación - Prueba de titulo en pdf y stripe
Girona
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7 Días de Yoga y Meditación - Prueba de titulo en pdf y stripe
Languages of instruction
Spanish
Retreat Type
Individual activities
Capacity of participants
202 person
Pets allowed
Si
Duration
1 days / 0 nights
Audience
Open to all
Languages of instruction
Spanish
Capacity of participants
202 person
Duration
1 days / 0 nights
Retreat Type
Individual activities
Pets allowed
Si
Audience
Open to all
Description
Renueva tu cuerpo y menasdaste junto al mar.
Únete a nosotros en un retiro de 7 días en la pintoresca Costa Brava, donde experimentarás la perfecta combinación de yasdoga y meditación en un entorno tranquilo junto al mar Mediterráneo. Este retiro estasdsdá diseñado para restaurar tu equilibrio interior, fortalecer tu cuerpo y calmar tu mente. asd
Yoga, Vacaciones de Yoga, Meditación, Detox, Mindfulness, Silencio, Meditación Vipassana, Ayurveda, Antiestrés, Retiros Espirituales, Meditación Budista, Yoga y masajes, Retiros asequibles, Retiros en la playa, Pilates, Retiros holísticos, Pranayama, Sanación emocional, Caminata, Salud, Desintoxicación digital
Beginner
Integral
Karma yoga
Guided
Facilitators
Gisell
Guía de meditación
Valentina
Instructora de Yoga
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Select a package
Programme
Gain foundational knowledge and skills that you can apply to your own practice.
Learn to love yourself, value yourself and recognize yourself as you are.
Enjoy and know the value of sharing from the heart.
Allow your emotions to flow freely
Activities described in the program
Accommodation
Breakfasts
Breakfasts, lunches and dinners
Infusions and teas at all times
WiFi
Día 1: Llegada y Bienvenida 14:00 - Check-in en el Retiro Serenidad Marina. 16:00 - Ceremonia de bienvenida y presentación del programa. 18:30 - Sesión suave de yoga para relajación. Día 2: Conexión con la Naturaleza 07:00 - Meditación en la playa al amanecer. 08:30 - Desayuno saludable. 10:00 - Caminata en la naturaleza y picnic. 15:00 - Tiempo libre para descanso y exploración personal. 17:30 - Sesión de yoga en la playa al atardecer. Día 3: Profundización en el Yoga 07:00 - Meditación en la playa al amanecer. 08:30 - Desayuno saludable. 10:00 - Clase de yoga enfocada en posturas y alineación. 13:00 - Almuerzo nutritivo. 15:00 - Talleres de bienestar y tiempo libre. 18:30 - Sesión de yoga restaurativo. Día 4: Descubrimiento de la Cultura Local 07:00 - Meditación en la playa al amanecer. 08:30 - Desayuno saludable. 10:00 - Excursión a un pueblo local o mercado. 14:00 - Almuerzo en un restaurante local. 16:00 - Regreso al retiro y tiempo libre. 18:30 - Sesión de yoga en la playa al atardecer. Día 5: Sanación y Equilibrio 07:00 - Meditación en la playa al amanecer. 08:30 - Desayuno saludable. 10:00 - Clase de yoga centrada en la energía y la sanación. 13:00 - Almuerzo nutritivo. 15:00 - Talleres de bienestar y tiempo libre. 18:30 - Sesión de yoga restaurativo. Día 6: Reafirmación y Reflexión 07:00 - Meditación en la playa al amanecer. 08:30 - Desayuno saludable. 10:00 - Clase de yoga para fortalecer y equilibrar el cuerpo. 13:00 - Almuerzo nutritivo. 15:00 - Sesión de reflexión y compartición. 18:30 - Cena de despedida y celebración. Día 7: Despedida y Regreso 07:00 - Meditación en la playa al amanecer. 08:30 - Desayuno de despedida. 10:00 - Check-out y despedida en el Retiro Serenidad Marina. Ten en cuenta que este programa puede estar sujeto a cambios menores según las condiciones climáticas y las preferencias del grupo. Ofrecemos un equilibrio entre actividades programadas y tiempo libre para que los participantes puedan adaptar su experiencia según sus necesidades y deseos personales.
Arrival time: 14:00
Departure Time: 10:00
Food
Non vegetarian, Vegan, Vegetarian
buen retiro
Value
Accommodation
Meal
Not included 
Activities
Location
Teachers
rrrrrrr
Value
Accommodation
Meal
Not included Activities
Location
Teachers
asdasddd
Value
Accommodation
Meal
Activities
Location
Teachers
Cancellation and payment policy
- For a cancellation less than 10 days prior to the retreat, the deposit will not be refunded.
- For a cancellation 10 days or more prior to the retreat, the deposit will be refunded.
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