7 días de Retiro Vacacional
Cádiz, Chiclana de la Frontera
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7 días de Retiro Vacacional
Cádiz, Chiclana de la Frontera
The best price, guaranteed
Languages of instruction
Spanish
Retreat Type
Group activities
Capacity of participants
15 person
Pets allowed
No
Duration
7 days / 6 nights
Audience
Open to all
Languages of instruction
Spanish
Capacity of participants
15 person
Duration
7 days / 6 nights
Retreat Type
Group activities
Pets allowed
No
Audience
Description
Antes de que el verano finalice, equilibramos nuestro corazón.
Unas vacaciones diferentes. CORAZ?N: el ?Emperador? de todos los ?rganos descubramos que hay m?s all? del bombeo de sangre en nuestro cuerpo. Un retiro dedicado al coraz?n seg?n la MTC, su elemento fuego, y el elemento agua del oc?ano que nos rodea, para ayudarnos a aplacar los calores y excesos que sufre nuestro coraz?n durante el verano. Aprender?s, disfrutar?s y compartir?s. Nuestros retiros de verano mezclan el trabajo individual y grupal, el disfrute de la zona que visitas: Chiclana de la Frontera y sus playas. El entorno de la finca, las nuevas amistades y la comida saludable, con un mont?n de interesantes sesiones y talleres. Durante el retiro, disfrutar?s diferentes sesiones de yoga (estilos variados de Hatha Yoga), meditaciones guiadas de diversos estilos, pranayama (t?cnicas de respiraci?n), MVE R?o abierto, movimiento som?tico y muchas sorpresas. ?Te esperamos en nuestro rinc?n gaditano!
Yoga, Vacaciones de Yoga, Bienestar, Meditación, Mindfulness, Respiración, Yoga terapéutico, Pranayama, Sanación, Sanación emocional, Renovación
Beginner
Intermediate
Hatha
Kundalini
Restorative
Somatic Yoga
Gentle Yoga
Activa
Moving
Guided
Taoist
Facilitators
Esther
Profesora de yoga, estilos: Hatha, Yin yoga, Yoga prenatal y postnatal. Miembro de Yoga Alliance USA. Shivalayaa Yoga Shala Teacher Training 200 hours Instructor Prenatal y Postnatal yoga con Bliss Baby Yoga. Yoga para niños y familias con Rainbow Kids Yoga. Yin Yoga 100 horas Mindfulness. Cursa estudios en Vedanta y estudios en Qi gong a través de diferentes seminarios. Asiste siempre a seminarios, talleres y cursos con profesores de diferentes disciplinas para acercarse a sus trabajos y seguir aprendiendo.
Jesús
Encargado de la alimentación. En marzo de 2007, le diagnostican una enfermedad articular degenerativa. A raíz de este hecho su vida entra en caos total, y través del yoga, tuvo su despertar espiritual y a partir de ahí empezó el camino de autoconocimiento y autocuidado hacia su Cuerpo, Mente y Espíritu.
Paula
Profesora 500 horas hatha vinyasa yoga.
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Programme
Activities
Sesiones de yoga
Sesiones de meditaci?n de diferentes estilos
T?cnicas respiratorias
Movimiento Vital expresivo R?o Abierto
Sesiones de yoga
Sesiones de meditaci?n de diferentes estilos
T?cnicas respiratorias
Movimiento Vital expresivo R?o Abierto
Benefits
Focus completely on your practice and let go of all distractions.
Connect with your inner being.
Disconnect from technology and connect with yourself
Enjoy the process of learning and growth.
Find a support system to help you stay motivated and healthy.
Escape the stress and routine of today's life.
Strengthen your mind and find inner serenity.
Allow your emotions to flow freely
A magical place to disconnect and admire the wonder of nature.
An oasis of tranquility for a well-deserved respite from the daily routine.
A relaxing vacation in a beautiful place
Focus completely on your practice and let go of all distractions.
Connect with your inner being.
Disconnect from technology and connect with yourself
Enjoy the process of learning and growth.
Find a support system to help you stay motivated and healthy.
Escape the stress and routine of today's life.
Strengthen your mind and find inner serenity.
Allow your emotions to flow freely
A magical place to disconnect and admire the wonder of nature.
An oasis of tranquility for a well-deserved respite from the daily routine.
A relaxing vacation in a beautiful place
Included
Activities described in the program
Accommodation
Parking
Drinks, fruits and snacks available during the day
Meals
Breakfasts, lunches and dinners
Yoga mats
Full board
Workshops
Use of swimming pool in summer season
WiFi
Activities described in the program
Accommodation
Parking
Drinks, fruits and snacks available during the day
Meals
Breakfasts, lunches and dinners
Yoga mats
Full board
Workshops
Use of swimming pool in summer season
WiFi
Not included
Hiking accident insurance
Travel & personal insurance
Transportation to and from the finca (shuttle in option)
Airport transfers
Transfers to public transport
Flights
Hiking accident insurance
Travel & personal insurance
Transportation to and from the finca (shuttle in option)
Airport transfers
Transfers to public transport
Flights
Detailed programme
16 DE AGOSTO 16 h ? 18 h ? Llegada a la finca y reparto de habitaciones 19:15 h ? Sesi?n de bienvenida 21 h ? Cena y tertulia 23:30 h ? Silencio y descanso 17 DE AGOSTO 8:30 h ? Sesi?n de Hatha Yoga 10:15 h ? Desayuno energ?tico Descanso libre 14:30 h ? Comida 19:15 h ? Sesi?n: Yoga al atardecer 21:30 h ? Cena 23:30 h ? Silencio y descanso 18 DE AGOSTO 8:30 h ? Sesi?n de yoga o Qi Gong en entorno natural 10:15 h ? Desayuno energ?tico Descanso libre 14:30 h ? Comida 19 h ? Taller especial 21:30 h ? Cena 23:30 h ? Silencio y descanso 19 DE AGOSTO 8:30 h ? Sesi?n de yoga o Qi Gong en espacio natural 10:15 h ? Desayuno energ?tico Descanso libre Picnic libre ? Puedes llev?rtelo a la playa o quedarte en la piscina 19:15 h ? Sesi?n especial 21:30 h ? Cena 23:30 h ? Silencio y descanso 20 DE AGOSTO 8:30 h ? Sesi?n de Hatha Yoga 10:15 h ? Desayuno energ?tico D?a libre ? Comida no incluida 19:15 h ? Sesi?n: Yoga al atardecer en la playa 21:30 h ? Cena especial 23 h ? Meditaci?n som?tica del coraz?n 23:30 h ? Nuestra ?ltima noche junt@s... por ahora 21 DE AGOSTO 8:30 h ? Sesi?n de cierre del retiro 10:30 h ? Desayuno brunch
Arrival time: 17:00
Departure Time: 13:00
16 DE AGOSTO 16 h ? 18 h ? Llegada a la finca y reparto de habitaciones 19:15 h ? Sesi?n de bienvenida 21 h ? Cena y tertulia 23:30 h ? Silencio y descanso 17 DE AGOSTO 8:30 h ? Sesi?n de Hatha Yoga 10:15 h ? Desayuno energ?tico Descanso libre 14:30 h ? Comida 19:15 h ? Sesi?n: Yoga al atardecer 21:30 h ? Cena 23:30 h ? Silencio y descanso 18 DE AGOSTO 8:30 h ? Sesi?n de yoga o Qi Gong en entorno natural 10:15 h ? Desayuno energ?tico Descanso libre 14:30 h ? Comida 19 h ? Taller especial 21:30 h ? Cena 23:30 h ? Silencio y descanso 19 DE AGOSTO 8:30 h ? Sesi?n de yoga o Qi Gong en espacio natural 10:15 h ? Desayuno energ?tico Descanso libre Picnic libre ? Puedes llev?rtelo a la playa o quedarte en la piscina 19:15 h ? Sesi?n especial 21:30 h ? Cena 23:30 h ? Silencio y descanso 20 DE AGOSTO 8:30 h ? Sesi?n de Hatha Yoga 10:15 h ? Desayuno energ?tico D?a libre ? Comida no incluida 19:15 h ? Sesi?n: Yoga al atardecer en la playa 21:30 h ? Cena especial 23 h ? Meditaci?n som?tica del coraz?n 23:30 h ? Nuestra ?ltima noche junt@s... por ahora 21 DE AGOSTO 8:30 h ? Sesi?n de cierre del retiro 10:30 h ? Desayuno brunch
Arrival time: 17:00
Departure Time: 13:00
Accommodation
Bonita y sencilla casa de Campo en finca de 4.000 m2 cercano a la zona de playas Entre Conil de la Frontera y Chiclana de la Frontera. La finca tiene muchas zonas diferentes para descansar y tambi?n zona de piscina. Ofrecemos tres habitaciones con 2 camas individuales cada una para compartir o en alquiler individual y una Haima para tres personas en el jard?n, la Boho caravan tambi?n en el jard?n para una persona. Haima triple con tres camas individuales y Dos little tent (tiendas canadienses individuales. Tienda Nayade para dos personas con dos camas individuales. Dos ba?os espaciosos en la casa dan servicio a las 3 habitaciones y Otro ba?o exterior. Adem?s de dos duchas exteriores.
Retreat Centre
Surrounded by nature
WiFi, Parking, Library, Bicycle available, Kitchen, Washing machine available, Pool, Yoga studio, Terrace, Large living room with fireplace
Location
Public transport
- Estaci?n de Autob?s en Chiclana de la Frontera. Puedes contratarnos transfer. - Estaci?n de tren en San Fernando Bah?a Sur. Puedes contratarnos transfer. - Aeropuerto Jerez. - Aeropuerto de Sevilla, transfer no incluido opciones de bus, tren y bla bla car.
- Estaci?n de Autob?s en Chiclana de la Frontera. Puedes contratarnos transfer. - Estaci?n de tren en San Fernando Bah?a Sur. Puedes contratarnos transfer. - Aeropuerto Jerez. - Aeropuerto de Sevilla, transfer no incluido opciones de bus, tren y bla bla car.
Food
Type of food
Vegetarian, Km0
Vegetarian, Km0
What will the food be like?
La alimentaci?n ser? ovo-vegetariana, ecol?gica y Km0. Compramos parte de los productos de huertos ecol?gicos cercanos. La comida es hecha con amor y pensando en tu salud.
La alimentaci?n ser? ovo-vegetariana, ecol?gica y Km0. Compramos parte de los productos de huertos ecol?gicos cercanos. La comida es hecha con amor y pensando en tu salud.
Cancellation and payment policy
- For a cancellation with less than 15 days notice, the deposit will not be refunded.
- For a cancellation 15 days or more prior to the retreat, the organiser will have the option to reschedule the retreat to offer you the experience at a later date.
- You will need to complete the remaining payment on arrival at the Retreat.
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