3 días de retiro de Bienestar y Amor Propio asistido con caballos en Cantabria
Cantabria, Quintana de soba
The best price, guaranteed
Recently added
Share
Add to favorites
3 días de retiro de Bienestar y Amor Propio asistido con caballos en Cantabria
Cantabria, Quintana de soba
The best price, guaranteed
Languages of instruction
Spanish
Retreat Type
Group activities
Capacity of participants
12 person
Pets allowed
No
Duration
3 days / 2 nights
Audience
Only women
Languages of instruction
Spanish
Capacity of participants
12 person
Duration
3 days / 2 nights
Retreat Type
Group activities
Pets allowed
No
Audience
Description
¡Hoy decido amarme de corazón!
¡Hola! Soy Raquel Azanza, facilitadora de procesos y coach asistida con caballos, y esta es mi propuesta más personal. Creo que el mayor viaje que podemos emprender es el de aprender a amarnos a nosotros mismos. Si bien suele ser un viajazo digo yo… El arte de amarse a uno mismo está lleno de caminitos sinuosos que están más fuera de nosotros que dentro. ¿Y por qué digo esto? Porque primero nos vestimos con un traje que al principio es de protección, pero luego se convierte en “El traje” que creemos que somos, el famoso personaje. Nos adaptamos, buscamos agradar y, sin darnos cuenta, nos alejamos de nuestra autenticidad, cubriendo miedos con una identidad impostada. Esto nos separa del amor que somos, incluso no podemos reconocerlo. Lo sé porque yo también lo he vivido. Antes no me daba cuenta, pero ahora reconozco ese proceso. Por eso, en este retiro, te invito a soltar capas y redescubrir quién eres realmente, desde la ternura y el cariño. Es un viaje íntimo, hacia la coherencia y la autenticidad. ¿Y por qué con caballos? Porque ellos encarnan la coherencia y el amor sin juicio. Son seres profundamente sensibles, incondicionales y generosos, capaces de reflejar nuestras emociones y mostrarnos lo que muchas veces no podemos ver por nosotros mismos. Son, en definitiva, espejos del alma. Si sientes el llamado a este viaje, estaré encantada de acompañarte.
Bienestar, Mindfulness, Silencio, Respiración, Relajación, Sanación, Renovación, Senderismo
Beginner
Nidra
Mindfulness
Facilitators
Raquel
Facilitadora de procesos de Amor Propio Mujer, pareja, madre y emprendedora apasionada… que sigue los dictados de su corazón… aunque tengo que decirte que durante mucho tiempo he sido mente andante. Hoy escucho mi sentir, estoy más atenta a mi cuerpo y más enfocada a quererme, cuidarme y habitarme. Soy una aprendiz, me encanta fluir con lo que la vida me trae y confiar en que siempre es la experiencia perfecta. Aprendo cada día porque mi EGO sigue estando presente en mi, y aunque mi propósito es estar lo más conectada a mi “SER” me queda un camino precioso de autoindagación. Como mejor aprendo es entregando así que este es mi viaje… acompañarte para acompañarnos a vivir desde el amor. Trabajo con herramientas como el coaching, la coherencia cardíaca certificada por HeartMath Institute, la grafología, el yoga nidra, además de que estoy certificada en coaching y bienestar emocional asistido con caballos. Mi experiencia profesional se inicia en el ámbito Empresarial, dedicándome a la dirección de personas desde mi consultoría de RRhH con más de 15 años de trayectoria con procesos de selección y formación a personas y en el trabajo con personas fuera del ámbito Empresarial, acompañando procesos para el Bienestar emocional. Hoy dirijo el proyecto El Jardín de las Magnolias Retiros además de facilitar procesos de coaching y coaching con caballos especializados en el ámbito del Amor Propio.
Select retreat dates
Select a package
Programme
Sesiones de Yoga Nidra
Paseos conscientes
Escritura
Encuentro
Coaching con caballos
Mindfulness y coherencia cardíaca con caballos
Charlas
Respiración en la naturaleza para reset, parar, soltar y confiar
Ego & Ser, Miedo & Amor
Presencia, coherencia y bienestar emocional
Learn to love yourself, value yourself and recognize yourself as you are.
Self discovery
Connect with your inner being.
Meet different people from different places and with the same interests.
Disconnect from technology and connect with yourself
Discover the power of meditating and loving, breathe and let go of everything that doesn't let you move forward.
Enjoy and know the value of sharing from the heart.
This experience will leave you with a memory that you will treasure forever.
Allow your emotions to flow freely
Get out of your comfort zone and try new things.
Feel totally safe, welcome and protected.
A magical place to disconnect and admire the wonder of nature.
Activities described in the program
Water and infusions on the menu
Accommodation
Parking
Breakfasts, lunches and dinners
Infusions and teas at all times
Full board
Workshops
Use of the multipurpose room to do meditation or whatever you want
WiFi
Hiking accident insurance
Travel & personal insurance
Airport transfers
VIERNES 16 DE MAYO 17:30 h - Llegada 18 h - Encuentro y presentaciones 20:30 h - Cena de bienvenida 22 h - Charla e infusión SÁBADO 17 DE MAYO 8 h - Paseo consciente en silencio 9:30 h - Desayuno 11 h - Llegada al espacio Caballos Maestros. Taller y encuentro con los caballos 14 h - Comida en grupo en El Jardín de las Magnolias 16 h - Segunda parte del taller en Caballos Maestros 18:45 h - Tiempo libre (propuesta de visita al Nacimiento y al mirador del Gándara) 21 h - Cena en familia DOMINGO 18 DE MAYO 8 h - Sesión de Yoga Nidra 9:30 h - Desayuno 11 h - Taller en el espacio Caballos Maestros 13:15 h - Cierre y despedida del espacio 13:30 h - Brunch informal en El Jardín de las Magnolias 15:30 h - Despedida y cierre del retiro
Arrival time: 17:30
Departure Time: 16:00
Accommodation
Desde el momento en que cruzas nuestras puertas, te sumerges en una experiencia única, diseñada para que te sientas como en casa. Aquí, cada rincón invita a la calma y la conexión contigo mismo. Descansa, lee, medita y respira profundamente en nuestros jardines al aire libre. Contempla la belleza natural que nos rodea, deja que el horizonte te inspire y regálale un “Hola y Gracias” a la vida. Cada espacio de la casona está pensado para envolverte en sensaciones acogedoras: los aromas sutiles, la calidez de los detalles y la armonía que se respira en el ambiente. Nos comprometemos con lo natural, ofreciéndote jabones artesanales, sábanas orgánicas, alimentos frescos y de proximidad, con opciones vegetarianas llenas de sabor. Además, si lo deseas, puedes recibir un diagnóstico y una propuesta de alimentación ayurveda para cuidar tu bienestar desde dentro. Espacios para el descanso y el bienestar: - Sala Polivalente con jardín anexo: Ideal para actividades como yoga, meditación o reuniones de trabajo. - Aula de formación: Equipada con proyector, audio y pantalla panorámica para presentaciones y talleres. - Espacio de lectura y biblioteca: Un refugio de calma, con luz tenue e inciensos que invitan a la introspección. - Zona de yoga y meditación: Disponemos de esterillas y accesorios para tu práctica. Nuestro restaurante: Un espacio lleno de vida y armonía, con impresionantes vistas al valle y una terraza exterior. Su ambiente acogedor y su propuesta gastronómica saludable crean el entorno perfecto para nutrir cuerpo y alma. Sala Petit Comité: Un rincón íntimo para sesiones personales de coaching, terapias o tratamientos en cabina, como masajes y reiki.
Hotel
Mountain, River, Surrounded by nature
WiFi, Parking, Library, Kitchen, Towels, Restaurant, Yoga studio, Terrace, Large living room with fireplace
Estamos a 1 hora 15 minutos del Aeropuerto de Bilbao y a 1 hora del aeropuerto de Santander. Los Autobuses ALSA llegan diariamente al valle (1 viaje de salida y uno de llegada al Valle). También organizamos llegadas recogiendo a las personas en Ramales de la Victoria, donde puedes llegar mediante Bus ALSA. Para concretar tu llegada puedes avisarnos, ya que organizamos grupos para llegar al destino.
Food
Allergy option
La alimentación en el retiro será saludable, de temporada y proximidad.
Cancellation and payment policy
- For a booking cancellation less than 30 days prior to the retreat, the deposit will not be refunded.
- For a booking cancellation between 30 and 49 days prior to the retreat, half of the deposit will be refunded.
- For a cancellation of a retreat 50 or more days prior to the retreat, we will refund the deposit in full.
- You will need to complete the remaining payment 10 days prior to the retreat.
Select retreat dates
Select a package
Share this retreat
Why Use Aloha Book Retreats?
Carefully selected retreats
Carefully selected retreats for authentic experiences, not all of which can be published in our marketplace.
Specialising in Retreats in Spain
You find options from the north to the south of the Peninsula and in the Balearic and Canary Islands.
Best Price Guarantee
All retreats are at the lowest price you will find and have no extra fees.
Subscribe to our newsletter and stay connected with the Aloha community by receiving our experiences.
Reviews
They trust in Aloha Book Retreats
