4 días de Retiro de Bienestar y (des)Conexión en la Naturaleza en León

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4 días de Retiro de Bienestar y (des)Conexión en la Naturaleza en León

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4 días de Retiro de Bienestar y (des)Conexión en la Naturaleza en León

León, Sena de Luna

Best price guaranteed

Duration

2 days / 1 nights

Language

Spanish

Max group

12 people

Activities

Group activities

Pets

Audience

Open to all

Language

Spanish

Duration

2 days / 1 nights

Max. size

12 people

Activities

Group activities

Pets

Audience

Open to all

Description

Desconecta del barullo cotidiano, y conecta con lo esencial: tú y la Naturaleza

Para, suelta las preocupaciones y el estr?s, desconecta, descansa, rel?jate, y sobre todo, disfruta.

Retiro de Bienestar y Desconexi?n en contacto con la Naturaleza, en el Parque Natural y Reserva de la Biosfera Valles de Oma?a y Luna (Le?n). He preparado con esmero un programa de actividades que incluyen Yoga, Meditaci?n, Circuito Termal, Ba?o Sonoro, Paseo de Mindfulness en la Naturaleza y Ba?o de Bosque.

Nos acoger? el Hotel Rural D?as de Luna, un precioso edificio de madera y piedra que anta?o alberg? la escuela del pueblo. Una casa con un encanto particular, que invita a la calma y al sosiego, con una cocina que destaca por su exquisitez. En esta casona nos regalaremos un tiempo para desconectar de todo el ruido cotidiano y conectar con nosotr@s mism@s, y con la Naturaleza que nutre y sana.

Un entorno natural privilegiado donde cuidarte ser? toda una experiencia de disfrute. ?No te lo mereces?

Highlights

Yoga, meditaci?n y relajaci?n diaria en plena naturaleza.

Circuito termal en el balneario Caldas de Luna.

Paseo de mindfulness y ba?o de bosque.

Ba?o sonoro y concierto meditativo con Txema Mawenya.

Hotel rural con cocina exquisita en un entorno tranquilo y acogedor.

Desconexi?n total en un entorno natural privilegiado.

Suitable for

Beginner

Facilitators

Haritz

Profesor de Yoga y Meditación Orientador en Crecimiento Personal (Gestalt) Especialista en Flores de Bach Autoconocimiento a través del Eneagrama Radiestesia diagnóstica y terapéutica

2 days / 1 nights

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1 person

599€

Single Room

1 person

519€

Double Room

You pay now 78€

The remaining 521€

Total retreat price 599€

Módulo de reserva

2 days / 1 nights

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599€

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1 person

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Double Room

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Programme

Activities

Hatha Yoga

Meditaci?n

Yoga Nidra

Paseo por la naturaleza

Shinrin Yoku (ba?o de bosque)

Circuito Termal (balneario de Caldas de Luna)

Ba?o sonoro (concierto meditativo con Txema Mawenya)

Benefits

Desconecta de la tecnología y conéctate contigo mismo

Escapa de la monotonía diaria por unos días.

Escapa del estrés y la rutina de la vida actual.

Libérate del estrés y despeja tu mente

Reencuentra el equilibrio emocional y espiritual que tanto deseas.

Restablecer tu cuerpo, mente y armonía espiritual

Sal de tu zona de confort y prueba cosas nuevas.

Serenidad mental, energía física renovada.

Un espacio ideal para desconectar por completo y recargar energías al máximo.

Un lugar mágico para desconectar y admirar la maravilla de la naturaleza.

Un oasis de tranquilidad para un merecido respiro de la rutina diaria.

Un plan para un estilo de vida saludable que incluye nutrición, ejercicio y relajación.

Unas vacaciones relajantes en un lugar hermoso

Included

Actividades descritas en el programa

Alojamiento

Pensión completa

Not included

Transporte desde y hacia la finca

Traslados al transporte público

Retreat schedule

Viernes 6 de septiembre:

- 17:00 a 19:00: recepci?n y asignaci?n de habitaciones.
- 19:00: bienvenida y presentaci?n del Retiro.
- 19:30: pr?ctica de Yoga Nidra
- 21:00: cena

S?bado 7:

- 8:30: meditaci?n
- 9:00: pr?ctica de Hatha Yoga (pranayama, asanas, relax)
- 10:30: desayuno
- 12:00: circuito termal en el balneario Caldas de Luna
- 14:00: comida y tiempo libre.
- 17:30: paseo
- 21:00: cena

Domingo 8:

- 8:30: meditaci?n
- 9:00: pr?ctica de Hatha Yoga
- 10:30: desayuno
- 11:30: charla "?Qu? tiene que ver el estado del mundo con mi vida?"
- 14:00: comida y tiempo libre
- 18:30: ba?o sonoro (concierto meditativo) con Txema Mawenya
- 21:00: cena

Lunes 9:

- 8:30: pr?ctica de Hatha Yoga
- 9:00: desayuno
- 10:00: Shinrin Yoku (ba?o de bosque)
- 14:30: comida
- 16:00: c?rculo de despedida

Arrival time: The arrival time is flexible, you can arrange it with the organizer.

Departure time: The departure time is flexible, you can arrange it with the organizer.

Accommodation

Accommodation type

Hotel

Setting

MountainRiverSurrounded by nature

Rooms

599 €

Single Room

Single bed Private bathroom

519 €

Double Room

Single bed Private bathroom

Location

Public transport

Procuraremos compartir veh?culos para abaratar costes, y sobre todo, para contaminar menos.

Si no dispones de veh?culo propio, te recomiendo ir en transporte p?blico a Xix?n - Gij?n o Uvieu - Oviedo, para que podamos recogerte.

Food

Type of food

VegetarianAllergy-friendly option

What the food will be like

El desayuno consta de un amplio buffet con todo lo necesario y m?s para un buen desayuno.

Las comidas y las cenas ser?n saludables y a la vez exquisitas.

Por favor, si tienes alg?n tipo de alergia y/o intolerancia, hazlo saber para adaptar tu men?.

Cancellation and payment policy

For a booking cancellation less than 10 days before the retreat, the deposit will not be refunded.
For a cancellation 10 days or more before the retreat, the deposit will be refunded.
You must complete the remaining payment on arrival at the retreat.

2 days / 1 nights

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1 person

599€

Single Room

1 person

519€

Double Room

You pay now 78€

The remaining 521€

Total retreat price 599€

You pay now 78€

The remaining 521€

Total retreat price 599€

Frequently asked questions

Do I pay a deposit or the full amount when booking?

To reserve your spot you only need to pay a deposit. The rest is paid on arrival at the retreat.

What payment methods do you accept?

The deposit or booking payment is made online with a credit or debit card through our secure payment gateway (Stripe). If the retreat requires a remaining payment, it is handled directly with the organizer.

Are pets allowed?

No, this retreat does not allow pets.

Can I go alone? Is it common?

Of course! Most people who attend retreats do so alone. It is a perfect opportunity to connect with yourself and meet people with similar interests.

Can I gift this retreat to someone else?

Of course! We offer a Gift Voucher option, where you can choose the amount you wish to gift. More information about the Gift Voucher here.