3 días de retiro de Yoga Kundalini y Tántrico en Navarra
Navarra, Artieda
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3 días de retiro de Yoga Kundalini y Tántrico en Navarra
Navarra, Artieda
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Languages of instruction
Spanish
Retreat Type
Group activities
Capacity of participants
18 person
Pets allowed
No
Duration
3 days / 2 nights
Audience
Open to all
Languages of instruction
Spanish
Capacity of participants
18 person
Duration
3 days / 2 nights
Retreat Type
Group activities
Pets allowed
No
Audience
Description
Una experiencia de transformación desde el cuerpo, la respiración y la consciencia
Imagina despertar en un entorno que te invita a la calma, lejos del ruido de la vida cotidiana. Un lugar donde el silencio, la naturaleza y el ritmo pausado te envuelven desde el primer momento. Este retiro de tres días nace como una invitación a detenerte, respirar y regalarte un espacio profundo de regeneración física, mental y energética. Si necesitas un respiro del estrés diario, este retiro es para ti. Un paréntesis consciente donde podrás soltar el peso de las exigencias, reconectar contigo misma y recuperar tu energía vital. Una experiencia para salir más fuerte, más centrada y con las herramientas necesarias para afrontar tu vida cotidiana desde un lugar de mayor equilibrio y presencia. Durante esta inmersión trabajaremos con el poderoso enfoque del Kundalini Yoga, un sistema completo que combina asanas, pranayama, meditación y mantras para despertar y armonizar tu energía vital. Una oportunidad única para: - Relajar profundamente tu mente - Tonificar y revitalizar tu cuerpo - Despertar tu energía interna - Reconectar contigo misma a través del Kundalini Yoga - Redefinir tu estilo de vida desde un lugar más alineado y auténtico Regálate un fin de semana solo para ti, lejos del ruido, las prisas y las multitareas. Un retiro diseñado para que puedas descansar, renovarte y volver con una mirada más clara y un corazón más abierto. Tanto si ya tienes experiencia como si es tu primer acercamiento, este retiro será una oportunidad de profundización y descubrimiento.
Yoga, Vacaciones de Yoga, Bienestar, Meditación, Detox, Respiración, Relajación, Pranayama, Sanación, Sanación emocional
Beginner
Kundalini
Chakra
Guided
Mantra
Meditación respiratoria
Mindfulness
No-dualidad
Facilitators
Equipo
Consultar: www.escuelanidhan.com
Select retreat dates
Select a package
Programme
Sesiones de Kundalini Yoga
Sesiones de Yoga Tántrico
Meditación
Gain foundational knowledge and skills that you can apply to your own practice.
Learn to love yourself, value yourself and recognize yourself as you are.
Self discovery
Focus completely on your practice and let go of all distractions.
Connect with your inner being.
Meet different people from different places and with the same interests.
Develop healthy habits to improve your health.
Disconnect from technology and connect with yourself
Discover the power of meditating and loving, breathe and let go of everything that doesn't let you move forward.
Enjoy the process of learning and growth.
Enjoy and know the value of sharing from the heart.
Find a support system to help you stay motivated and healthy.
Escape the daily monotony for a few days.
Escape the stress and routine of today's life.
This experience will leave you with a memory that you will treasure forever.
Experience deep tranquility and a surge of energy you've never felt before.
Strengthen your mind and find inner serenity.
Free yourself from stress and clear your mind.
Cleanse your body of toxins with a healthy diet, exercise and relaxation.
Restore your body, mind and spiritual harmony
Get out of your comfort zone and try new things.
Take time for yourself and your yoga practice, focus on your body, your mind and your spirit.
A plan for a healthy lifestyle that includes nutrition, exercise and relaxation.
Activities described in the program
Accommodation
Breakfasts, lunches and dinners
Parking
Full board
WiFi
Arrival time: 17:00
Departure Time: 17:00
Accommodation
Casa de espiritualidad ubicada en un pueblo pequeño, con amplios campos que, en cualquier época del año, tienen su encanto. Está rodeada de campos de trigales y en el río Irati.
Retreat Centre
Isolated, Surrounded by nature
WiFi, Parking
Desde Pamplona - Bus
Te invitamos a traer tu propia esterilla y el material que suelas utilizar (zafu, manta, ropa cómoda, etc.) para la práctica de yoga.
Food
Vegetarian
Durante todo el retiro se ofrecerá una alimentación vegetariana, equilibrada y nutritiva. Si tienes alguna intolerancia o necesidad alimentaria específica, por favor háznoslo saber al realizar tu inscripción.
Cancellation and payment policy
- For a booking cancellation less than 30 days prior to the retreat, the deposit will not be refunded.
- For a booking cancellation between 30 and 49 days prior to the retreat, half of the deposit will be refunded.
- For a cancellation of a retreat 50 or more days prior to the retreat, we will refund the deposit in full.
- You will need to complete the remaining payment on arrival at the Retreat.
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