3 días de retiro terapéutico en Madrid
Madrid, Cercedilla
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3 días de retiro terapéutico en Madrid
Madrid, Cercedilla
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Languages of instruction
Spanish
Retreat Type
Group activities
Capacity of participants
11 person
Pets allowed
No
Duration
3 days / 2 nights
Audience
Open to all
Languages of instruction
Spanish
Capacity of participants
11 person
Duration
3 days / 2 nights
Retreat Type
Group activities
Pets allowed
No
Audience
Open to all
Description
Conexión en quietud
Te ofrezco un bonito y acogedor espacio en la montaña para descansar unos días, desconectar de tu rutina y disfrutar de la magia del bosque y el río. Te acompañaré a través de dinámicas de liberación emocional, meditación, baños de bosque y ejercicios de conciencia corporal. También dispondrás de tiempo libre para disfrutar y descansar; todo acompañado del silencio y la paz de un precioso entorno. Unos días para realizar una escucha interior profunda, que te ayude a reconectar con tu alma, tu cuerpo y tus deseos reales más profundos. Para poder soltar todo lo que ya no resuena contigo y abrirte a lo nuevo.
Bienestar, Meditación, Respiración, Relajación, Sanación emocional
Beginner
Intermediate
Advanced
Chakra
Moving
Guided
Facilitators
Olga
Su nombre es Olga. Comenzó su camino como terapeuta hace muchos años, tras varios momentos de crisis personales. No se sentía comprendida por su entorno y no entendía que le estaba pasando, salvo que su mundo se desmoronaba; ya nada era como antes. Así que comenzó un camino de autoconocimiento que le ha traído hasta estos días, siendo una nueva persona. Tras años de recibir terapias y cursos, comenzó a realizar terapias energéticas y masajes holísticos. Poco a poco fue introduciendo las sesiones grupales, utilizando la meditación y el movimiento como herramientas. Decidió tomarse un tiempo de retiro personal, para sanar y asentar su energía. Ahora ha vuelto con energía renovada y con la ilusión de compartir contigo su aprendizaje, que es, en definitiva: vivir. Disfrutar de la vida, de cada momento, permitir cada emoción desde la conciencia y caminar siempre hacia los sueños de su corazón, pero sin esfuerzo. Hacerse la vida fácil, disfrutarla todo lo que pueda y compartirla contigo.
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Programme
Paseo consciente y Meditación
Movimiento consciente y meditación
Consciencia corporal
Baño de bosque y meditación
Paseo consciente
Escucha profunda
Silencio
Escucha corporal y Meditación
Connect with your inner being.
Escape the stress and routine of today's life.
Rediscover the emotional and spiritual balance that you so desire.
Restore your body, mind and spiritual harmony
Mental serenity, renewed physical energy.
A magical place to disconnect and admire the wonder of nature.
An oasis of tranquility for a well-deserved respite from the daily routine.
Activities described in the program
Accommodation
Drinks, fruits and snacks available during the day
Dinners
Meals
Breakfasts
Parking
Fresh fruit and tea during the day
Full board
Workshops
Additional activities not included in the program
VIERNES 13 DE JUNIO 17.30h Llegada de participantes 18.00h Presentación del retiro 19.00h Baño de bosque y meditación 20.30h Tiempo libre 21.30h Cena SÁBADO 14 DE JUNIO 08.30h Activación corporal y respiración 09.30h Desayuno 11.00h Meditación y Escucha profunda 12.00h Meditación del corazón 14.30h Comida 17.00h Baño de bosque 18.30h Escucha corporal 21.30h Cena DOMINGO 15 DE JUNIO 08.30h Paseo consciente y meditación en el bosque 10.00h Desayuno 11.30h Dinámicas de liberación emocional 13.00h Meditación y cierre del retiro 14.30h Comida 16.30h Salida de participantes
Arrival time: 17:00
Departure Time: 16:30
Accommodation
Acogedora casa en Camorritos, en la montaña de Cercedilla, Madrid. Llena de rincones donde descansar y disfrutar de unas preciosas vistas, para desconectar de tu rutina diaria. Te alojarás en habitación compartida con vistas a la naturaleza y con todos los detalles necesarios para tu comodidad; baño compartido.
Cottage
Mountain, Forest, River, Surrounded by nature
Parking, Gardens, Towels
Tren de cercanías Madrid - Cercedilla.
Food
Vegetarian
Rica comida casera saludable, hecha con productos de la zona.
Cancellation and payment policy
- For a cancellation less than 10 days prior to the retreat, the deposit will not be refunded.
- For a cancellation 10 days or more prior to the retreat, the deposit will be refunded.
- You will need to complete the remaining payment on arrival at the Retreat.
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