3 días de retiro individual de sanación y reconexión interior en Barcelona
Barcelona, Sant Celoni
The best price, guaranteed
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3 días de retiro individual de sanación y reconexión interior en Barcelona
Barcelona, Sant Celoni
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Languages of instruction
Spanish
Retreat Type
Individual activities
Capacity of participants
1 people
Pets allowed
No
Duration
3 days / 2 nights
Audience
Open to all
Languages of instruction
Spanish
Capacity of participants
1 people
Duration
3 days / 2 nights
Retreat Type
Individual activities
Pets allowed
No
Audience
Description
Un viaje hacia la paz que ya habita en ti
Hay un lugar donde el control se disuelve, la mente se aquieta, el cuerpo se abre y la energía del corazón se expande. Este retiro individual es una invitación a ir hacia dentro para descubrir la vida que se revela cuando dejamos de quererla controlar. Un viaje para aprender a confiar, para escuchar, para afinarnos y para experimentar verdadera coherencia energética y paz duradera. Este retiro individual es un recorrido íntimo y transformador pensado para que descubras cómo puedes dejar ir de una forma amable aquello que ya no resuena con tu alma y que te impide vivir tu día a día desde tu verdad, desde quien realmente eres. Un retiro para reconectar contigo y cuestionar tus creencias limitantes para poder descubrir cómo la vida nos guía hacia nuestra verdad esencial y nos sostiene siempre. A lo largo del retiro te acompaño a sumergirte en distintas propuestas de desbloqueo corporal, actos psicomágicos, cuestionamiento de creencias, liberación emocional, movimiento consciente y yoga profundo que te van a permitir redescubrirte y reconectar con la confianza, la ligereza, la belleza y la paz que residen en tu interior. En este retiro vas a poder experimentar cómo ir del miedo al amor. Así de simple y así de poderoso.
Yoga, Bienestar, Meditación, Mindfulness, Respiración, Relajación, Pranayama, Sanación, Sanación emocional, Renovación
Beginner
Intermediate
Advanced
Moving
Guided
Mindfulness
Facilitators
Kuno
Kuno es una mujer sensible, profundamente conectada con su sentir y con la escucha del corazón. Su gran disposición a experimentar el amor incondicional así como su capacidad innata de ver más allá de lo tangible le han llevado a conectar verdaderamente con su esencia y a compartir sus herramientas al mundo, para que todo ser humano pueda encontrar el camino de vuelta al hogar. Le fascina estar en escucha de lo sutil y autoobservar sus patrones y creencias limitantes para así poderlas cuestionar y expandirse desde un lugar verdadero y real. Es una mujer libre, agradecida, enérgica, honesta, empática, aventurera, cariñosa, sensible, valiente y con un propósito de vida muy claro: ayudar a las personas a liberarse de las ataduras que no les permiten brillar. Está formada en Yoga y ha realizado cursos de nutrición ayurvédica y cosmética natural. Aplica en su día a día todo lo que te comparte durante el retiro, siendo su experiencia vital su mayor maestría. Agradece cada día todos los regalos que la vida le ofrece y está dispuesta a encarnar la plenitud de su alma para ser guiada desde lo genuino y esencial.
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Programme
Activities
Habitar el cuerpo: Exploración corporal consciente para limpiar el campo sutil y abrirte a la escucha desde el movimiento auténtico.
Poesía para el alma: Un viaje profundo a través de poemas seleccionados para reconectar con tu esencia y despertar sensibilidad.
Revelaciones del oráculo: Espacio para recibir mensajes, señales e intuiciones sobre lo que está listo para transformarse en tu vida.
Despertar del cuerpo sabio: Práctica suave de movimiento y respiración para habitar el cuerpo, abrir el corazón y cultivar presencia.
Confianza plena (en la naturaleza): Caminar y conectar en el bosque para soltar el control y permitir que la vida te guíe.
El oráculo del bosque: Propuesta en la naturaleza para que la vida revele información útil y te alinee con tu verdadera esencia.
La magia del cedro: Trabajo con un árbol para vaciar cargas, miedos e inseguridades y experimentar calma profunda.
El poder de la intención: Acto psicomágico en un mirador natural para poner intención y dirección claras a lo que deseas cultivar.
Ritual de fuego: Sesión de liberación emocional y cuestionamiento de paradigmas con la energía transformadora del fuego.
Automasaje y yoga facial: Práctica para liberar fascia y tensiones mediante automasaje y yoga facial profundo.
Yoga para el alma: Sesión profunda de yoga con pranayamas y relajación para integrar cuerpo, mente y espíritu.
Constelación en la naturaleza: Encuentro para soltar patrones invisibles y permitir que la inteligencia esencial revele lo que está listo para ser visto.
Nutrición consciente y autocuidado personalizado: Orientación canalizada sobre alimentación, suplementación y hábitos de autocuidado alineados con tus necesidades.
Habitar el cuerpo: Exploración corporal consciente para limpiar el campo sutil y abrirte a la escucha desde el movimiento auténtico.
Poesía para el alma: Un viaje profundo a través de poemas seleccionados para reconectar con tu esencia y despertar sensibilidad.
Revelaciones del oráculo: Espacio para recibir mensajes, señales e intuiciones sobre lo que está listo para transformarse en tu vida.
Despertar del cuerpo sabio: Práctica suave de movimiento y respiración para habitar el cuerpo, abrir el corazón y cultivar presencia.
Confianza plena (en la naturaleza): Caminar y conectar en el bosque para soltar el control y permitir que la vida te guíe.
El oráculo del bosque: Propuesta en la naturaleza para que la vida revele información útil y te alinee con tu verdadera esencia.
La magia del cedro: Trabajo con un árbol para vaciar cargas, miedos e inseguridades y experimentar calma profunda.
El poder de la intención: Acto psicomágico en un mirador natural para poner intención y dirección claras a lo que deseas cultivar.
Ritual de fuego: Sesión de liberación emocional y cuestionamiento de paradigmas con la energía transformadora del fuego.
Automasaje y yoga facial: Práctica para liberar fascia y tensiones mediante automasaje y yoga facial profundo.
Yoga para el alma: Sesión profunda de yoga con pranayamas y relajación para integrar cuerpo, mente y espíritu.
Constelación en la naturaleza: Encuentro para soltar patrones invisibles y permitir que la inteligencia esencial revele lo que está listo para ser visto.
Nutrición consciente y autocuidado personalizado: Orientación canalizada sobre alimentación, suplementación y hábitos de autocuidado alineados con tus necesidades.
Benefits
Develops breathing and conscious movement.
Disconnect from technology and connect with yourself
Discover the power of meditating and loving, breathe and let go of everything that doesn't let you move forward.
Discover peace in Stillness
Enjoy the process of learning and growth.
Enjoy and know the value of sharing from the heart.
You will begin a transformative journey.
Escape the daily monotony for a few days.
Escape the stress and routine of today's life.
This experience will leave you with a memory that you will treasure forever.
Experience deep tranquility and a surge of energy you've never felt before.
Strengthen your mind and find inner serenity.
Cleanse your body of toxins with a healthy diet, exercise and relaxation.
Allow your emotions to flow freely
Stress reduction and relaxation
Rediscover the emotional and spiritual balance that you so desire.
Conscious breathing
Restore your body, mind and spiritual harmony
Get out of your comfort zone and try new things.
Feel totally safe, welcome and protected.
Mental serenity, renewed physical energy.
Take time for yourself and your yoga practice, focus on your body, your mind and your spirit.
An ideal space to completely disconnect and recharge your batteries to the maximum.
A magical place to disconnect and admire the wonder of nature.
Develops breathing and conscious movement.
Disconnect from technology and connect with yourself
Discover the power of meditating and loving, breathe and let go of everything that doesn't let you move forward.
Discover peace in Stillness
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You will begin a transformative journey.
Escape the daily monotony for a few days.
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This experience will leave you with a memory that you will treasure forever.
Experience deep tranquility and a surge of energy you've never felt before.
Strengthen your mind and find inner serenity.
Cleanse your body of toxins with a healthy diet, exercise and relaxation.
Allow your emotions to flow freely
Stress reduction and relaxation
Rediscover the emotional and spiritual balance that you so desire.
Conscious breathing
Restore your body, mind and spiritual harmony
Get out of your comfort zone and try new things.
Feel totally safe, welcome and protected.
Mental serenity, renewed physical energy.
Take time for yourself and your yoga practice, focus on your body, your mind and your spirit.
An ideal space to completely disconnect and recharge your batteries to the maximum.
A magical place to disconnect and admire the wonder of nature.
Included
Activities described in the program
Water and infusions on the menu
Accommodation
Meals
Yoga mats
Full board
Fresh fruit and tea during the day
Workshops
Transportation to and from the finca (shuttle in option)
WiFi
Activities described in the program
Water and infusions on the menu
Accommodation
Meals
Yoga mats
Full board
Fresh fruit and tea during the day
Workshops
Transportation to and from the finca (shuttle in option)
WiFi
Not included
Travel insurance
Flights
Travel insurance
Flights
Detailed programme
Día 1 18:00 · Llegada y acomodación 18:30 · Habitar el cuerpo Una propuesta para limpiar el campo sutil y empezar a abrirnos a la escucha corporal, dando permiso al movimiento auténtico de nuestra energía. 19:00 · Cena deliciosa 20:00 · Poesía para el alma Neus te ofrece un viaje profundo a través de su poemario. Un recorrido escogido por ti para reconectar, a través de los versos, con la esencia divina que todos somos. 21:00 · Revelaciones del oráculo Una propuesta para recibir mensajes sutiles, señales o intuiciones sobre aquello que está listo para transformarse. Una invitación a descubrir lo que tu alma está preparada para experimentar en este momento presente. Día 2 08:00 · Despertar del cuerpo sabio Una práctica de movimiento suave que te invita a habitar el cuerpo, a respirarte y a abrir el corazón. Una propuesta para cultivar el arte de la presencia, de la escucha y del dejar ir el control. 09:00 · Desayunamos rico 10:00 · Confianza plena Nos adentramos en el bosque con el propósito de soltar el control, dejar de dirigir y de pretender “saber” hacia dónde vamos. Una bella propuesta para entregarte al fluir de la vida y permitir que sea ella quien te muestre el camino a seguir. 11:00 · El oráculo del bosque Una propuesta en la que la vida te muestra información útil para que tu momento vital se pueda alinear con tu verdadera esencia. ¿Qué necesitas soltar o accionar para estar en verdadera coherencia energética? ¿Qué es lo que ahora está en resonancia con tu corazón y qué es lo que te impide avanzar? 12:00 · La magia del cedro El cedro es un árbol con una capacidad alquímica increíble y con una sabiduría infinita. Esta propuesta te lleva a vaciarte de cargas, miedos e inseguridades para experimentar verdadera calma en el alma. 14:00 · Comida nutritiva 15:00 · Descanso 16:00 · El poder de la intención Neus te lleva a uno de los miradores más bonitos del Montnegre para realizar un acto psicomágico que te permita poner una intención y dirección claras de lo que deseas cultivar en tu vida. 17:30 · Ritual de fuego Una propuesta para seguir liberando ataduras y escuchar el pulso genuino del corazón. Una sesión profunda en la que la alquimia del fuego nos acompaña con su poder transmutador. 19:00 · Cena 20:00 · Automasaje y yoga facial Día 3 08:00 · Yoga para el alma Neus te ofrece una sesión profunda de yoga para escuchar tu cuerpo físico y emocional, descubrir los movimientos, posturas y pranayamas más nutritivos y regenerativos para ti, y cerrar con una relajación profunda. 09:00 · Desayunamos rico 10:30 · Constelación en la naturaleza Un encuentro con lo invisible para soltar patrones y permitir que la conexión esencial sea la brújula, más allá de creencias y del personaje. 12:00 · Nutrición consciente y autocuidado personalizado Neus canaliza información útil sobre alimentación, suplementación y hábitos de autocuidado alineados con tu organismo. 14:00 · Comemos delicioso 15:00 · Despedida
Arrival time: 18:00
Departure Time: 15:30
Día 1 18:00 · Llegada y acomodación 18:30 · Habitar el cuerpo Una propuesta para limpiar el campo sutil y empezar a abrirnos a la escucha corporal, dando permiso al movimiento auténtico de nuestra energía. 19:00 · Cena deliciosa 20:00 · Poesía para el alma Neus te ofrece un viaje profundo a través de su poemario. Un recorrido escogido por ti para reconectar, a través de los versos, con la esencia divina que todos somos. 21:00 · Revelaciones del oráculo Una propuesta para recibir mensajes sutiles, señales o intuiciones sobre aquello que está listo para transformarse. Una invitación a descubrir lo que tu alma está preparada para experimentar en este momento presente. Día 2 08:00 · Despertar del cuerpo sabio Una práctica de movimiento suave que te invita a habitar el cuerpo, a respirarte y a abrir el corazón. Una propuesta para cultivar el arte de la presencia, de la escucha y del dejar ir el control. 09:00 · Desayunamos rico 10:00 · Confianza plena Nos adentramos en el bosque con el propósito de soltar el control, dejar de dirigir y de pretender “saber” hacia dónde vamos. Una bella propuesta para entregarte al fluir de la vida y permitir que sea ella quien te muestre el camino a seguir. 11:00 · El oráculo del bosque Una propuesta en la que la vida te muestra información útil para que tu momento vital se pueda alinear con tu verdadera esencia. ¿Qué necesitas soltar o accionar para estar en verdadera coherencia energética? ¿Qué es lo que ahora está en resonancia con tu corazón y qué es lo que te impide avanzar? 12:00 · La magia del cedro El cedro es un árbol con una capacidad alquímica increíble y con una sabiduría infinita. Esta propuesta te lleva a vaciarte de cargas, miedos e inseguridades para experimentar verdadera calma en el alma. 14:00 · Comida nutritiva 15:00 · Descanso 16:00 · El poder de la intención Neus te lleva a uno de los miradores más bonitos del Montnegre para realizar un acto psicomágico que te permita poner una intención y dirección claras de lo que deseas cultivar en tu vida. 17:30 · Ritual de fuego Una propuesta para seguir liberando ataduras y escuchar el pulso genuino del corazón. Una sesión profunda en la que la alquimia del fuego nos acompaña con su poder transmutador. 19:00 · Cena 20:00 · Automasaje y yoga facial Día 3 08:00 · Yoga para el alma Neus te ofrece una sesión profunda de yoga para escuchar tu cuerpo físico y emocional, descubrir los movimientos, posturas y pranayamas más nutritivos y regenerativos para ti, y cerrar con una relajación profunda. 09:00 · Desayunamos rico 10:30 · Constelación en la naturaleza Un encuentro con lo invisible para soltar patrones y permitir que la conexión esencial sea la brújula, más allá de creencias y del personaje. 12:00 · Nutrición consciente y autocuidado personalizado Neus canaliza información útil sobre alimentación, suplementación y hábitos de autocuidado alineados con tu organismo. 14:00 · Comemos delicioso 15:00 · Despedida
Arrival time: 18:00
Departure Time: 15:30
Accommodation
Nos encanta la naturaleza, su pureza y el silencio. Por esta razón, te ofrecemos este retiro en uno de los valles más bonitos del Parc Natural del Montnegre. La variedad de vegetación y fauna te conecta con la belleza de lo puro y lo salvaje. Recientemente, se ha convertido en el primer “parque de silencio” de España, un reconocimiento otorgado por la organización internacional Quiet Parks. La casa es una antigua escuela rural, hoy completamente reformada y climatizada. Dispone de una habitación amplia compartida y una cama individual en la sala. El baño es compartido. Cuidamos los espacios con difusión de aceites esenciales ecológicos. En el exterior viven gatos semisalvajes que no se pueden tocar.
Cottage
Forest
WiFi, Parking, Bicycle available, Yoga studio, Gardens
Location
Public transport
Estamos a 10 minutos de Sant Celoni, unos 50 minutos de Barcelona y de Girona. Te facilitamos un vídeo con indicaciones muy claras y fáciles para que puedas llegar. No enviamos la ubicación, ya que el GPS puede llevarte por pistas forestales en mal estado y queremos asegurarnos de que llegues sin problemas. Si no dispones de vehículo propio, te facilitamos el modo de llegar al retiro. Gestionamos y ponemos en contacto a las participantes que vienen de la misma zona para que puedan compartir coche. También puedes venir en tren hasta Sant Celoni, con alta frecuencia de trenes, y nosotros o alguna participante te vendrá a recoger. Consulta aquí los horarios (desde Barcelona a Sant Celoni, las estaciones son: Sants, Passeig de Gràcia, Clot y Sant Andreu Comtal). Calcula estar en la estación de Sant Celoni no más tarde de las 18:10, ya que el retiro empieza a las 18:30.
Estamos a 10 minutos de Sant Celoni, unos 50 minutos de Barcelona y de Girona. Te facilitamos un vídeo con indicaciones muy claras y fáciles para que puedas llegar. No enviamos la ubicación, ya que el GPS puede llevarte por pistas forestales en mal estado y queremos asegurarnos de que llegues sin problemas. Si no dispones de vehículo propio, te facilitamos el modo de llegar al retiro. Gestionamos y ponemos en contacto a las participantes que vienen de la misma zona para que puedan compartir coche. También puedes venir en tren hasta Sant Celoni, con alta frecuencia de trenes, y nosotros o alguna participante te vendrá a recoger. Consulta aquí los horarios (desde Barcelona a Sant Celoni, las estaciones son: Sants, Passeig de Gràcia, Clot y Sant Andreu Comtal). Calcula estar en la estación de Sant Celoni no más tarde de las 18:10, ya que el retiro empieza a las 18:30.
Additional Information
De regalo te llevas: Listas de reproducción de Spotify para meditar, hacer yoga y relajarte. Recomendaciones de los principales libros que nos han acompañado en nuestro proceso. Videoclases de yoga con Neus.
De regalo te llevas: Listas de reproducción de Spotify para meditar, hacer yoga y relajarte. Recomendaciones de los principales libros que nos han acompañado en nuestro proceso. Videoclases de yoga con Neus.
Food
Type of food
Vegetarian
Vegetarian
What will the food be like?
La comida ofrecida es ovo-lacto-vegetariana (con opción vegana). Todos los menús son equilibrados, nutritivos, reconstituyentes y pensados para ser saciantes y adecuados a cada momento del día. Priorizamos una alimentación que vaya a favor del organismo, cuidando la combinación de alimentos y la dieta alcalina. Se tienen en cuenta intolerancias alimentarias y trastornos digestivos.
La comida ofrecida es ovo-lacto-vegetariana (con opción vegana). Todos los menús son equilibrados, nutritivos, reconstituyentes y pensados para ser saciantes y adecuados a cada momento del día. Priorizamos una alimentación que vaya a favor del organismo, cuidando la combinación de alimentos y la dieta alcalina. Se tienen en cuenta intolerancias alimentarias y trastornos digestivos.
Un retiro muy espiritual, con ejercicios que te renuevan, buena comida, entorno natural precioso.
Value
Accommodation
Meal
Activities
Location
Teachers
Ha sido como un despertar para mi.
Value
Accommodation
Meal
Activities
Location
Teachers
La comida la encontré escasa y las verduras repetitivas, faltó un poco más de huevo tb, aunque fue muy sana y natural.
Value
Accommodation
Meal
Activities
Location
Teachers
El entorno es perfecto para la desconexión y la reconexión, muy bien las dinámicas de las actividades. Gracias a Neus y a todo el equipo.
Value
Accommodation
Meal
Activities
Location
Teachers
El equipo muy cálido y cercano, también con quienes como yo no habíamos acudido a un retiro. De todo el grupo, para 3 personas era nuestra primera vez y hemos terminado muy satisfechas. Una experiencia que me hará repetir, 100%.
Value
Accommodation
Meal
Activities
Location
Teachers
Value
Accommodation
Meal
Activities
Location
Teachers
Cancellation and payment policy
- For a cancellation with less than 15 days notice, the deposit will not be refunded.
- For a cancellation 15 days or more prior to the retreat, the organiser will have the option to reschedule the retreat to offer you the experience at a later date.
- You will need to complete the remaining payment on arrival at the Retreat.
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