3 días de Retiro para revitalizarte y reconectar con tu esencia en Madrid
Madrid, Cercedilla
The best price, guaranteed
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3 días de Retiro para revitalizarte y reconectar con tu esencia en Madrid
Madrid, Cercedilla
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Languages of instruction
Spanish
Retreat Type
Group activities
Capacity of participants
16 person
Pets allowed
No
Duration
3 days / 2 nights
Audience
Open to all
Languages of instruction
Spanish
Capacity of participants
16 person
Duration
3 days / 2 nights
Retreat Type
Group activities
Pets allowed
No
Audience
Open to all
Description
Ven a disfrutar de un viaje interior donde conectar con tu paz y tú luz
Sumérgete en un retiro en plena naturaleza donde cada momento está diseñado para revitalizar tu energía vital y reconectar con tu esencia más profunda. Durante estos días, te rodearás de la paz y la serenidad que solo un entorno natural puede ofrecer, permitiéndote calmar tu mente, serenar tu corazón y encontrar un equilibrio interior que te renovará por completo. Este espacio está creado para ofrecerte un ambiente seguro y acogedor, donde la energía grupal, llena de armonía y calidez, te motivará a abrirte al momento presente y disfrutar de cada experiencia. A través de una variedad de actividades cuidadosamente seleccionadas—desde meditaciones guiadas hasta caminatas conscientes—podrás nutrir tu cuerpo y alma, descubriendo un nuevo nivel de bienestar. Este retiro no es solo una pausa en la rutina, sino una invitación a reconectar contigo misma, a encender tu luz interior y a regresar a casa con un corazón lleno de paz y una mente en calma. Únete a esta experiencia transformadora y deja que la naturaleza, junto con una comunidad de apoyo, te guíe hacia un estado de equilibrio y renovación total.
Yoga, Bienestar, Meditación, Antiestrés, Respiración, Retiros Espirituales, Retiros asequibles, Retiros holísticos, Relajación
Beginner
Intermediate
Advanced
Hatha
Kundalini
Nidra
Yin yoga
Chakra
Moving
Guided
Meditación respiratoria
Facilitators
Antonio
Siempre dispuesto a generar un ambiente distendido y agradable, a formar una equilibrada energía grupal.
María
Profesora de diferentes tipos de Yoga y meditación desde hace 20 años, le encanta transmitir sus conocimientos y compartir con los demás el camino espiritual de una forma cercana y amorosa
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Programme
Yoga
Meditación
Baño de bosque
Mudras en movimiento
Respiración consciente - Pranayamas
Canto de mantras y armónicos
Danzas sagradas
Yoga Party
Como energizar tus chakras
Ser tú luz
Gain foundational knowledge and skills that you can apply to your own practice.
Connect with your inner being.
Discover the power of meditating and loving, breathe and let go of everything that doesn't let you move forward.
Enjoy the process of learning and growth.
Experience deep tranquility and a surge of energy you've never felt before.
Feel totally safe, welcome and protected.
Activities described in the program
Water and infusions on the menu
Accommodation
Parking
Breakfasts, lunches and dinners
Full board
Use of swimming pool in summer season
WiFi
Drinks, fruits and snacks available during the day
Any drink not mentioned in the program
Any transfer not mentioned in the program
Yoga mats
Fresh fruit and tea during the day
Infusions and teas at all times
Guided hiking routes
Hiking accident insurance
Travel & personal insurance
Tea, juice, and snacks
Airport transfers
Use of the multipurpose room to do meditation or whatever you want
Viernes: Llegada 17:30 19:00 - 20:30 Bienvenida y Equilibrio energético. Chakras 21:00 Cena 22:30 Yoga nidra Sábado: 08:30 Meditación 09:00 Desayuno 10:30 Baño de bosque 12:00 Hatha Yoga 13:00 Mudras en movimiento 14:00 Comida Descanso 16:30 Respiración consciente - Pranayamas 18:00 Canto de mantras y armónicos 19:00 Danzas sagradas 21:00 Cena 22:30 Yoga Party Domingo 08:30 Meditación 09:00 Desayuno 10:30 Yin yoga 11:30 Como energizar tus chakras. 12:30 Ser tú luz 14:30 Comida Relax y Despedida
Arrival time: Arrival time is flexible, you can arrange it with the organiser.
Departure Time: Departure time is flexible and can be arranged with the organiser.
Accommodation
Centro de retiros con sala de actividades situado en Cercedilla, Sierra de Madrid en plena naturaleza
Retreat Centre
Mountain
WiFi, Parking, Kitchen, Pool, Towels, Restaurant, Terrace
Puedes llegar en tren o autobús
Food
Vegetarian
Rica y variada, ovolacteovegetariana. Hacernos saber las intolerancias alimentarias y alergias
Cancellation and payment policy
- For a cancellation less than 10 days prior to the retreat, the deposit will not be refunded.
- For a cancellation 10 days or more prior to the retreat, the deposit will be refunded.
- You will need to complete the remaining payment on arrival at the Retreat.
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