3 días de Retiro Individual de Detox en Cantabria

4.6 ● 2 reseñas ● Mejor precio garantizado ● Cantabria, Villanueva de la Peña

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3 días de Retiro Individual de Detox en Cantabria

Cantabria, Villanueva de la Peña

Mejor precio garantizado

Ver fechas disponibles

Duración

3 días / 2 noches

Idioma

Español, Inglés

Grupo máx.

2 personas

Actividades

Actividades individuales

Mascotas

Público

Abierto a todos

Información

Idioma

Español, Inglés

Duración

3 días / 2 noches

Tamaño máx.

2 personas

Actividades

Actividades individuales

Mascotas

Público

Abierto a todos

Descripción

Renueva tu bienestar

Cuerpo: practicamos yoga terapéutico para abrir, estirar y relajar. Silenciar y desconectar del exterior favorece la unidad entre cuerpo, mente y espíritu.

Espíritu: meditaciones y relajaciones guiadas para conectar con lo más profundo de ti a través de herramientas clásicas: respiración, observación, concentración y silencio.

Mente: ejercicios de introspección e indagación para descubrir las características que te definen como ser único y clarificar tu propósito.

Alimentación: disfrutamos de bebidas detox elaboradas con alimentos naturales y ecológicos, diseñadas por el chef vegano José Serrano (Pepe Ñam).

Destacados

Descanso digestivo, mental y emocional para recuperar energía.

Semiayuno guiado con licuados, bebidas detox e infusiones depurativas.

Sesiones de meditación, yogaterapia, pranayamas, chikung y baño de sonido.

Paseo consciente por un bosque de secuoyas.

Taller Detox para aprender a realizar desintoxicaciones de forma autónoma.

Apto para

Principiante

Facilitadores

Jose

Profesor de yoga, especialista en meditación budista, Chef vegano y vegetariano, coach nutricional

Susana

Terapeuta holística, profesora de yoga, facilitadora de cursos y retiros de encuentro con uno mismo, salud y detox. Conócete, desbloquéate y conecta con tu vida

3 días / 2 noches

Selecciona un paquete

1 persona

480€

Habitación Individual

Pagas ahora 62€

Los 418€ restantes

Precio total del retiro 480€

3 días / 2 noches

Selecciona día de inicio

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1 persona

480€

Habitación Individual

Pagas ahora 62€

Los 418€ restantes

Precio total del retiro 480€

Programa

Actividades

Bebidas y caldos detox

Taller Detox

Yoga terapéutico

Chikung

Meditación de chakras

Baño de sonido

Paseo consciente en bosque de secuoyas

Beneficios

Adquiera conocimientos y habilidades fundamentales que pueda aplicar a su propia práctica.

Desarrolla hábitos saludables para mejorar tu salud.

Desconecta de la tecnología y conéctate contigo mismo

Escapa del estrés y la rutina de la vida actual.

Experimenta una tranquilidad profunda y un aumento de energía que nunca antes has sentido.

Libérate del estrés y despeja tu mente

Limpia tu cuerpo de toxinas con una dieta saludable, ejercicio y relajación.

Reencuentra el equilibrio emocional y espiritual que tanto deseas.

Restablecer tu cuerpo, mente y armonía espiritual

Serenidad mental, energía física renovada.

Un espacio ideal para desconectar por completo y recargar energías al máximo.

Un lugar mágico para desconectar y admirar la maravilla de la naturaleza.

Un plan para un estilo de vida saludable que incluye nutrición, ejercicio y relajación.

Incluido

Actividades descritas en el programa

Alojamiento

Desayunos, almuerzos y cenas

Esteras de yoga

Infusiones y tés en todo momento

Pensión completa

Talleres

Té, jugo y snacks.

Transporte desde y hacia la finca

Traslados al transporte público

Uso de sala de meditación / sala polivalente

Wifi

No incluido

Seguro personal y de viaje

Programa detallado

Día de llegada
18:00 – Llegada y acomodación
19:00 – Cóctel detox de bienvenida, inicio del proceso y objetivos personalizados
21:00 – Sopa depurativa
22:00 – Meditación guiada
23:00 – Descanso

Día tipo
08:30 – Meditación y yoga con pranayamas
10:00 – Desayuno detox
11:00 – Taller Detox
14:00 – Bebidas depurativas y alcalinizantes
15:00 – Tiempo libre
16:30 – Paseo consciente en bosque
18:30 – Asesoría detox personal y continuidad del taller
21:00 – Cena detox
22:30 – Baño de sonido

Día de partida
08:30 – Sesión de chikung
10:00 – Desayuno detox
11:00 – Continuación Taller Detox
14:00 – Comida detox
15:00 – Cierre y despedida

Hora de llegada: 18:00

Hora de salida: 15:00

Alojamiento

Breve descripción

Casa de 2 plantas. La habitación (para 1–2 personas) tiene aprox. 60 m². Dispone de una pequeña sala para terapias con camilla. Baño y salón compartidos.

Jardín privado. A 10 min del Bosque de Secuoyas; a 15 min de la playa y del pueblo de Comillas; cerca del Parque Natural de Oyambre y del Parque Natural Saja-Besaya; a 15 min de San Vicente de la Barquera.

Tipo de alojamiento

Casa particular

Entorno

Rodeado de naturaleza

Prestaciones

WiFiEstacionamientoBicicleta disponibleCocinaGimnasioLavadora disponibleAdmite animalesToallasEstudio de yogaTerraza

Habitaciones

480 €

Habitación Individual

Cama individual Compartido

Localización

Transporte público

Tren Virgen de la Peña.

Alimentación

Tipo de alimentación

CrudiveganaEcológica

Cómo será la alimentación

Bebidas alcalinas y detoxificantes, junto con caldos e infusiones detox durante todo el retiro.

Valoraciones 4.6 (2 reseñas)

Calidad-precio

Alojamiento

Comida

Actividades

Ubicación

Equipo humano

Ana C.

25/06/2024

Ha sido una experiencia genial!! Gracias Susana por ayudarnos a reordenarnos y recargar pilas!!

Calidad-precio

Alojamiento

Comida

Actividades

Ubicación

Instructores

Arantxa G.

25/01/2024

Un muy buen fin de semana. Una experiencia corporal, sensorial y espiritual muy completa. Muchas gracias por vuestras bonitas vibraciones, Susana y Jose. Un abrazo.

Calidad-precio

Alojamiento

Comida

Actividades

Ubicación

Instructores

Política de cancelación y pago

Para una cancelación de la reserva a menos de 30 días del retiro, el depósito no se devolverá.
Para una cancelación de la reserva de entre 30 y 49 días antes del retiro, se devolverá la mitad del depósito.
Para una cancelación de un retiro con 50 o más días de antelación, te devolveremos el depósito íntegramente.
Deberás completar el pago restante al llegar al Retiro.

3 días / 2 noches

Selecciona día de inicio

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1 persona

480€

Habitación Individual

Pagas ahora 62€

Los 418€ restantes

Precio total del retiro 480€

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Los 418€ restantes

Precio total del retiro 480€

Reseñas

Confían en Aloha Book Retreats

Ha sido una experiencia excelente. El lugar es espectacular, las instalaciones comunes y las habitaciones están completamente renovadas. El programa de actividades fue enriquecedor y la reserva con Aloha Book Retreats muy cómoda y sencilla.

Me encantó la ubicación, muy tranquila, en plena naturaleza. En cuanto a la comida, a pesar de no ser vegana, tenía cierto temor de quedarme con hambre o no disfrutarla, pero para mi sorpresa, estaba perfecta. Las anfitrionas saben cómo cuidar a los demás.

La verdad es que, a pesar de tener experiencia previa en meditación, nunca antes había practicado yoga. Me ha dejado encantada! También tuve la suerte de coincidir con personas maravillosas. La atención al cliente de Aloha Book Retreats fue amable y efectiva!