3 días en retiro rural de yin yoga, yoga restaurativo y filosofía del yoga en Barcelona, Cataluña, España
Barcelona, Canet de Fals, Barcelona
Mejor precio garantizado
Recientemente añadido.
Compartir
Añadir a favoritos
3 días en retiro rural de yin yoga, yoga restaurativo y filosofía del yoga en Barcelona, Cataluña, España
Barcelona, Canet de Fals, Barcelona
Mejor precio garantizado
Idioma de instrucción
Español
Tipos de actividades
Actividades grupales
Tamaño max. del grupo
15 personas
Se permiten mascotas
No
Duración
3 días / 2 noches
Público
Abierto a todos
Idioma de instrucción
Español
Tamaño max. del grupo
15 personas
Duración
3 días / 2 noches
Tipos de actividades
Actividades grupales
Se permiten mascotas
No
Público
Abierto a todos
Descripción
Santosha: La práctica de apreciar la sencillez
Un retiro ?ntimo para volver a ti, en el silencio y la quietud del invierno. Omtacto te propone una pausa consciente, sostenida por la filosof?a del yoga y pr?cticas restaurativas. Ser?n tres d?as de presencia, movimiento suave, escucha profunda y cuidado integral. No necesitas experiencia, solo el deseo de habitarte con honestidad. Este espacio ha sido creado para acompa?arte, con calma y sin exigencias. Porque a veces, lo m?s valiente es simplemente detenerse.
Yin yoga y yoga Restaurativo
Breathwork
Yoga Nidra y relajaci?n profunda
Pr?cticas de escucha activa y tiempo en soledad
Filosof?a del yoga y reflexi?n guiada
Pranayama suave y meditaci?n contemplativa
Un espacio ?ntimo para reencontrarte contigo mismo
3 deliciosas comidas cada d?a
2 noches de alojamiento
Yoga, Bienestar, Meditación, Mindfulness, Respiración, Yoga terapéutico, Relajación, Pranayama, Sanación, Renovación
Principiante
Medio
Avanzado
Hatha
Nidra
Restaurativo
Terapéutico
Yin yoga
Yoga Suave
Guiada
Facilitadores
Gabriela
Selecciona fechas del retiro
Selecciona un paquete
Programa
Actividades
Pr?cticas de escucha activa
Tiempo en soledad
Filosof?a del yoga y reflexi?n guiada
Hatha yoga
Yin yoga
Yoga restaurativo
Breathwork
Pranayama suave
Meditaci?n contemplativa
Yoga Nidra
Relajaci?n profunda
C?rculo de apertura
C?rculo de reflexi?n
C?rculo de cierre
Pr?cticas de escucha activa
Tiempo en soledad
Filosof?a del yoga y reflexi?n guiada
Hatha yoga
Yin yoga
Yoga restaurativo
Breathwork
Pranayama suave
Meditaci?n contemplativa
Yoga Nidra
Relajaci?n profunda
C?rculo de apertura
C?rculo de reflexi?n
C?rculo de cierre
Beneficios
Autodescubrimiento
Conecta con tu ser interior.
Descubre el poder de meditar y amar, respira y suelta todo lo que no te deje avanzar.
Escapa de la monotonía diaria por unos días.
Fortalecer tu mente y hallar la serenidad interior.
Libérate del estrés y despeja tu mente
Restablecer tu cuerpo, mente y armonía espiritual
Serenidad mental, energía física renovada.
Tómate un tiempo para ti y tu práctica de yoga, concéntrate en tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.
Un lugar mágico para desconectar y admirar la maravilla de la naturaleza.
Un oasis de tranquilidad para un merecido respiro de la rutina diaria.
Autodescubrimiento
Conecta con tu ser interior.
Descubre el poder de meditar y amar, respira y suelta todo lo que no te deje avanzar.
Escapa de la monotonía diaria por unos días.
Fortalecer tu mente y hallar la serenidad interior.
Libérate del estrés y despeja tu mente
Restablecer tu cuerpo, mente y armonía espiritual
Serenidad mental, energía física renovada.
Tómate un tiempo para ti y tu práctica de yoga, concéntrate en tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.
Un lugar mágico para desconectar y admirar la maravilla de la naturaleza.
Un oasis de tranquilidad para un merecido respiro de la rutina diaria.
Incluido
Actividades descritas en el programa
Alojamiento
Bebidas, frutas y snacks disponibles durante el día.
Desayunos, almuerzos y cenas
Esteras de yoga
Infusiones y tés en todo momento
Pensión completa
Talleres
Té, jugo y snacks.
Wifi
Actividades descritas en el programa
Alojamiento
Bebidas, frutas y snacks disponibles durante el día.
Desayunos, almuerzos y cenas
Esteras de yoga
Infusiones y tés en todo momento
Pensión completa
Talleres
Té, jugo y snacks.
Wifi
No incluido
Transporte desde y hacia la finca
Traslados al aeropuerto
Traslados al transporte público
Transporte desde y hacia la finca
Traslados al aeropuerto
Traslados al transporte público
Programa detallado
Itinerario -D?a 1 Llegada y Apertura (16:00 ? 22:00) *16:00 ? 17:00 | Bienvenida, registro y acomodaci?n en las habitaciones *17:00 ? 17:30 | C?rculo de apertura e introducci?n al retiro *17:30 ? 19:00 | Pr?ctica hatha - yin yoga *19:00 ? 20:00 | Tiempo personal y acomodaci?n *20:00 ? 21:00 | Cena *21:15 ? 22:00 | Yin yoga y yoga Nidra (relajaci?n profunda) *22:00 | Descanso en silencio -D?a 2 ? Escucha activa y Profundidad (07:30 ? 22:00) *08:00 ? 09:15 | Pr?ctica de hatha - Yin yoga (despertar lento y consciente) *09:30 ? 10:30 | Desayuno consciente *10:30 ? 12:30 | Tiempo libre *12:30 ? 13:45 | Filosof?a del yoga y reflexi?n guiada *14:00 ? 15:00 | Comida *15:00 ? 18:00 | Tiempo libre *18:00 ? 19:30 | Breathwork *20:00 ? 21:00 | Cena *21:15 ? 22:00 | Yin yoga y yoga Nidra (viaje profundo hacia la calma interior) *22:00 | Descanso -D?a 3 ? Integraci?n y Cierre (07:30 ? 16:00) *08:00 ? 09:15 | Pr?ctica de hatha - yin yoga *09:30 ? 10:30 | Desayuno *10:30 ? 12:30 | Tiempo libre y dejar habitaciones *12:30 ? 13:30 | Filosof?a del yoga y c?rculo de reflexi?n *14:00 ? 15:00 | Comida *15:30 ? 16:00 | C?rculo de cierre y despedida No es obligatorio participar en todas las actividades programadas, lo importante es disfrutar, sin obligaciones, soltar, soltar y soltar Bienvenid@s a este hermoso viaje.
Hora de llegada: 16:00
Hora de salida: 16:00
Itinerario -D?a 1 Llegada y Apertura (16:00 ? 22:00) *16:00 ? 17:00 | Bienvenida, registro y acomodaci?n en las habitaciones *17:00 ? 17:30 | C?rculo de apertura e introducci?n al retiro *17:30 ? 19:00 | Pr?ctica hatha - yin yoga *19:00 ? 20:00 | Tiempo personal y acomodaci?n *20:00 ? 21:00 | Cena *21:15 ? 22:00 | Yin yoga y yoga Nidra (relajaci?n profunda) *22:00 | Descanso en silencio -D?a 2 ? Escucha activa y Profundidad (07:30 ? 22:00) *08:00 ? 09:15 | Pr?ctica de hatha - Yin yoga (despertar lento y consciente) *09:30 ? 10:30 | Desayuno consciente *10:30 ? 12:30 | Tiempo libre *12:30 ? 13:45 | Filosof?a del yoga y reflexi?n guiada *14:00 ? 15:00 | Comida *15:00 ? 18:00 | Tiempo libre *18:00 ? 19:30 | Breathwork *20:00 ? 21:00 | Cena *21:15 ? 22:00 | Yin yoga y yoga Nidra (viaje profundo hacia la calma interior) *22:00 | Descanso -D?a 3 ? Integraci?n y Cierre (07:30 ? 16:00) *08:00 ? 09:15 | Pr?ctica de hatha - yin yoga *09:30 ? 10:30 | Desayuno *10:30 ? 12:30 | Tiempo libre y dejar habitaciones *12:30 ? 13:30 | Filosof?a del yoga y c?rculo de reflexi?n *14:00 ? 15:00 | Comida *15:30 ? 16:00 | C?rculo de cierre y despedida No es obligatorio participar en todas las actividades programadas, lo importante es disfrutar, sin obligaciones, soltar, soltar y soltar Bienvenid@s a este hermoso viaje.
Hora de llegada: 16:00
Hora de salida: 16:00
Alojamiento
Los retiros en Can Mussol, te ofrecen un espacio de descanso y relajaci?n total en la hermosa tierra espa?ola. Desconecta del estr?s de la vida urbana y pasa el fin de semana practicando yoga Restaurativo, Yin yoga, meditando y disfrutando de una alimentaci?n saludable, vegetariana y vegana. Un hogar lejos de casa, que te permitir? desconectar, rejuvenecer y cultivar tu interior en la maravillosa naturaleza. Saldr?s del retiro sinti?ndote relajado, positivo y con energ?a. Te alojar?s en una casa de campo hist?rica, renovada con todas las comodidades modernas. Las habitaciones compartidas tienen camas individuales, ba?o privado, s?banas y toallas. Hay opciones de 4, 6 y hasta 9 camas (en formato d?plex). Ser?s asignado seg?n disponibilidad. La casa ofrece amplios espacios para yoga, comedor, sala con chimenea, terraza, patio y zona de relax.
Casa Rural
Montaña
WiFi, Estacionamiento, Biblioteca, Toallas, Estudio de yoga, Amplio salón comedor con chimenea
Localización
Transporte público
Llegada en coche El centro de retiro est? ubicado en la provincia de Barcelona, cerca de la monta?a de Montserrat, entre los vi?edos de Canet de Fals (Fonollosa). A 10 minutos de Sant Joan de Vilatorrada y 20 minutos de Manresa. Desde Barcelona, toma la carretera hacia Manresa (C16 o C58 + C55 para evitar peajes). Una vez en Manresa, sigue por la C-25 direcci?n Solsona/Lleida. Toma la salida hacia Sant Joan de Vilatorrada, y tras 1 km gira a la izquierda hacia Fonollosa. Contin?a por la BV-3008, saliendo a la derecha tras el kil?metro 7. Sigue hasta el final del camino, que termina en un tramo de tierra que conduce directamente a la casa Jaumeandreu. Llegada en autob?s *Desde Manresa Alta (estaci?n FGC), toma el autob?s Sagal?s hacia Canet de Fals. *Consulta horarios actualizados en la web de Sagal?s. *Desde la parada, hay una caminata de 10 minutos entre vi?edos hasta el centro. -Llegada en tren *Desde Barcelona (Pla?a Espanya), toma el tren FGC l?nea R5 hasta Manresa Alta. Desde all? puedes llegar en bus (Sagal?s) o en taxi. *Tambi?n puedes tomar la l?nea R4 de Renfe hasta la estaci?n Manresa. Desde ah?, hay 15 minutos en taxi hasta el centro. GPS *41.773828, 1.755590
Llegada en coche El centro de retiro est? ubicado en la provincia de Barcelona, cerca de la monta?a de Montserrat, entre los vi?edos de Canet de Fals (Fonollosa). A 10 minutos de Sant Joan de Vilatorrada y 20 minutos de Manresa. Desde Barcelona, toma la carretera hacia Manresa (C16 o C58 + C55 para evitar peajes). Una vez en Manresa, sigue por la C-25 direcci?n Solsona/Lleida. Toma la salida hacia Sant Joan de Vilatorrada, y tras 1 km gira a la izquierda hacia Fonollosa. Contin?a por la BV-3008, saliendo a la derecha tras el kil?metro 7. Sigue hasta el final del camino, que termina en un tramo de tierra que conduce directamente a la casa Jaumeandreu. Llegada en autob?s *Desde Manresa Alta (estaci?n FGC), toma el autob?s Sagal?s hacia Canet de Fals. *Consulta horarios actualizados en la web de Sagal?s. *Desde la parada, hay una caminata de 10 minutos entre vi?edos hasta el centro. -Llegada en tren *Desde Barcelona (Pla?a Espanya), toma el tren FGC l?nea R5 hasta Manresa Alta. Desde all? puedes llegar en bus (Sagal?s) o en taxi. *Tambi?n puedes tomar la l?nea R4 de Renfe hasta la estaci?n Manresa. Desde ah?, hay 15 minutos en taxi hasta el centro. GPS *41.773828, 1.755590
Alimentación
Tipo de alimentación
Vegetariana
Vegetariana
Cómo sera la alimentación
Alimentaci?n consciente Una buena alimentaci?n no es una moda: es el camino hacia una vida plena. Durante el retiro disfrutar?s de tres comidas vegetarianas al d?a, caseras, frescas y preparadas con dedicaci?n y cari?o. La cocina se basa en productos de temporada y en un enfoque de residuo cero, donde todo se reutiliza con creatividad y respeto por el entorno. Tendr?s acceso libre a caf?, infusiones y hierbas locales durante todo el d?a. Incluye: *Desayuno *Almuerzo *Cena *Bebidas calientes e infusiones Opciones diet?ticas disponibles: *Vegetariano *Vegano *Sin gluten *Sin frutos secos *Sin az?car Si tienes necesidades diet?ticas espec?ficas, se recomienda informarlo al hacer tu reserva.
Alimentaci?n consciente Una buena alimentaci?n no es una moda: es el camino hacia una vida plena. Durante el retiro disfrutar?s de tres comidas vegetarianas al d?a, caseras, frescas y preparadas con dedicaci?n y cari?o. La cocina se basa en productos de temporada y en un enfoque de residuo cero, donde todo se reutiliza con creatividad y respeto por el entorno. Tendr?s acceso libre a caf?, infusiones y hierbas locales durante todo el d?a. Incluye: *Desayuno *Almuerzo *Cena *Bebidas calientes e infusiones Opciones diet?ticas disponibles: *Vegetariano *Vegano *Sin gluten *Sin frutos secos *Sin az?car Si tienes necesidades diet?ticas espec?ficas, se recomienda informarlo al hacer tu reserva.
Política de cancelación y pago
- Para una cancelación de la reserva a menos de 30 días del retiro, el depósito no se devolverá.
- Para una cancelación de la reserva de entre 30 y 49 días antes del retiro, se devolverá la mitad del depósito.
- Para una cancelación de un retiro con 50 o más días de antelación, te devolveremos el depósito íntegramente.
- Deberás realizar el pago al realizar la reserva.
Selecciona fechas del retiro
Selecciona un paquete
Compartir este retiro
Por qué elegir Aloha Book Retreats
Retiros seleccionados cuidadosamente
Retiros cuidadosamente seleccionados para experiencias auténticas, no todos pueden ser publicados en nuestro buscador.
Especialización en Retiros en España
Encuentras opciones desde el norte al sur de la Península y en las Islas Baleares y las Islas Canarias.
Mejor precio garantizado
Todos los retiros tienen el precio más bajo que encontrarás y no tienen comisiones extra
Suscríbete a nuestra newsletter y mantente conectado/a con la comunidad Aloha recibiendo nuestras experiencias.
Reseñas
Confían en Aloha Book Retreats
