3 días de retiro de desconexión en el norte de Tenerife

4.2 ● 1 reseñas ● Mejor precio garantizado ● Santa Cruz de Tenerife, Santa Úrsula

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3 días de retiro de desconexión en el norte de Tenerife

Santa Cruz de Tenerife, Santa Úrsula

Mejor precio garantizado

Ver fechas disponibles

Duración

3 días / 2 noches

Idioma

Español, Inglés, Italiano

Grupo máx.

3 personas

Mascotas

Público

Abierto a todos

Actividades

Actividades individuales

Idioma

Español, Inglés, Italiano

Duración

3 días / 2 noches

Tamaño máx.

3 personas

Actividades

Actividades individuales

Mascotas

Público

Abierto a todos

Descripción

Regula tu sistema nervioso, baja el ruido externo y vuelve a habitarte con calma

Este retiro es una invitación a parar, desconectar del ritmo acelerado y crear un espacio real de presencia y autocuidado en el norte de Tenerife.

Durante tres días, te alejarás de los estímulos digitales y del flujo constante de información para reconectar contigo a través del yoga consciente, la respiración, el movimiento suave y el contacto directo con la naturaleza. El enfoque del retiro está orientado a regular el sistema nervioso, cultivar la atención plena y recuperar una sensación de seguridad, claridad y equilibrio interno.

Las prácticas se adaptan a tu ritmo y nivel, combinando Elemental Vinyasa, Yin Yoga y yoga suave, junto con caminatas conscientes en la naturaleza, espacios de silencio y charlas educativas sobre autorregulación y bienestar emocional.

El retiro se realiza en un entorno tranquilo, con un grupo muy reducido, ofreciendo una experiencia íntima y personalizada para una persona, una pareja o un pequeño grupo privado. Un tiempo para bajar revoluciones, escuchar el cuerpo y volver a lo esencial.

Destacados

Experiencia íntima y personalizada (máx. 3 personas).

Habitación individual o alojamiento privado.

Prácticas de yoga consciente: Elemental Vinyasa, Yin Yoga y yoga suave.

Desconexión digital guiada.

Caminatas y meditaciones conscientes en la naturaleza y junto al mar.

Charlas prácticas sobre el sistema nervioso y la autorregulación.

Alimentación vegetariana, local y de temporada (km 0).

Entorno natural, silencioso y relajante en el norte de Tenerife.

Apto para

Principiante Medio

Facilitadores

angie

Profesora de yoga antiguo desde el 2016, practicante de Element Vinyasa krama desde el 2024, Reiki máster y experta en meditación Vipassana. Ángela ha creado su propio espacio de bienestar en casa, donde da clases de yoga y respiración cada dia, talleres de cocina y charlas sobre como regular el sistema nervioso. Apasionada de senderismo, enamorada de la naturaleza de la isla y se siente comprometida con la práctica del yoga y meditación como instrumento para una vida más saludable y en armonía.

Módulo de reserva

3 días / 2 noches

Selecciona día de inicio

Selecciona un paquete

1 persona

450€

Habitación Individual

2 personas

880€

Habitación Doble

2 personas

1000€

Twin Room

Pagas ahora 113€

Los 337€ restantes

Precio total del retiro 450€

Programa

Agenda del retiro

Día 1 – Llegada y Enraizamiento (Elemento Tierra)
Llegada flexible entre las 15:00 y las 18:00.
Opción de recogida en Aeropuerto de Tenerife Norte, La Orotava o punto acordado.
Bienvenida, explicación del retiro, normas de la casa y tiempo para instalarse.

Inicio de la experiencia de desconexión digital consciente.
Entrega de materiales y espacio para aterrizar sin estímulos externos.

19:00 Práctica de Yoga Elemental Vinyasa (Elemento Tierra).
Sesión suave de enraizamiento para conectar con el cuerpo, la respiración y el momento presente.

20:30 Cena ligera vegetariana.
Charla introductoria sobre qué es el sistema nervioso y cómo influye en nuestro bienestar.
Infusión relajante y descanso.

Día 2 – Fluidez y Apertura (Elementos Agua y Aire)
08:30 Práctica de Yoga (Elemento Agua). Movimiento fluido y consciente para trabajar la adaptabilidad y liberar tensiones.
10:30 Desayuno consciente.

Tiempo libre para descanso, journaling o silencio.

12:30 Paseo consciente y silencioso por un entorno natural emblemático del norte de Tenerife.
14:30 Meditación en la naturaleza.
15:00 Almuerzo tipo picnic.

17:00 Regreso a la casa y descanso.
18:00 Práctica de Yoga (Elemento Aire). Apertura del pecho, respiración y conexión con la ligereza emocional.

19:30 Cena ligera.
Charla sobre los estados del sistema nervioso y claves prácticas de autorregulación.
Infusión y descanso.

Día 3 – Integración y Transformación (Fuego y Espacio)
08:30 Práctica de Yoga (Elemento Fuego). Activación suave para transformar emociones y equilibrar la energía vital.
10:30 Desayuno.

Tiempo libre.

12:30 Paseo consciente por el bosque.
Meditación guiada en la naturaleza.
14:30 Almuerzo en restaurante local tradicional.

17:30 Charla final sobre identificación de anclas personales y herramientas prácticas para integrar lo vivido.
18:00 Práctica de Yoga (Elemento Espacio). Sesión de cierre enfocada en la intuición, el silencio y la integración.
19:30 Círculo de cierre y despedida.

Llegada y salida

Hora de llegada: El horario de llegada es flexible, podrás acordarlo con el organizador.

Hora de salida: 19:30

Actividades

Prácticas diarias de yoga consciente.

Meditación y respiración guiada.

Caminatas conscientes en la naturaleza.

Espacios de descanso, integración y silencio.

Charlas educativas sobre bienestar y sistema nervioso.

No incluido

Cualquier bebida no mencionada en el programa

Cualquier traslado no mencionado en el programa

Seguro de accidentes en actividades

Seguro personal y de viaje

Incluido

Actividades descritas en el programa

Alojamiento

Bebidas, frutas y snacks disponibles durante el día.

Desayunos, almuerzos y cenas

Esteras de yoga

Infusiones y tés en todo momento

Pensión completa

Rutas guiadas de senderismo

Transporte desde y hacia la finca

Traslados al aeropuerto

Beneficios

Concéntrate completamente en tu práctica y deja de lado todas las distracciones.

Desarrolla hábitos saludables para mejorar tu salud.

Desconecta de la tecnología y conéctate contigo mismo

Escapa de la monotonía diaria por unos días.

Escapa del estrés y la rutina de la vida actual.

Un espacio ideal para desconectar por completo y recargar energías al máximo.

Un lugar mágico para desconectar y admirar la maravilla de la naturaleza.

Unas vacaciones relajantes en un lugar hermoso

Alojamiento

Breve descripción

Villa de una sola planta con una habitación individual, una habitación doble en la vivienda principal y un apartamento independiente para dos personas en la misma parcela. Jardín con tres terrazas, césped, plantas, frutales y huerta propia.
Vistas al Teide y al mar, situada a 400 metros sobre el nivel del mar.

Tipo de alojamiento

VillaCasa particular

Entorno

Rodeado de naturaleza

Prestaciones

BarbacoaGimnasioToallasEstudio de yogaServicio de limpiezaAmplio salón comedor con chimenea

Habitaciones

450 €

Habitación Individual

Cama individual Privado

880 €

Habitación Doble

Cama de matrimonio Compartido

1000 €

Twin Room

Cama individual Privado

Localización

Transporte público

Es posible llegar en transporte público hasta la estación de autobuses de La Orotava y la parada de La Quinta.

Se ofrece servicio opcional de recogida y traslado desde el Aeropuerto de Tenerife Norte y la estación de autobuses de La Orotava.
El horario de recogida se acuerda directamente con la organizadora una vez confirmada la reserva.

Información adicional

Los retiros no son para grupos grandes.
Cada experiencia se realiza de forma privada para una persona, una pareja o un máximo de cuatro amigos.
Hay dos perritos que viven en la casa.

Alimentación

Tipo de alimentación

VegetarianaKm0

Cómo será la alimentación

Durante el retiro se ofrece una alimentación vegetariana, sencilla y equilibrada, preparada con productos locales y de temporada, muchos de ellos procedentes de la huerta.

Las comidas están pensadas para acompañar el proceso de regulación del sistema nervioso y la desconexión digital, favoreciendo una digestión ligera y una mayor claridad mental.

Incluye desayunos diarios, almuerzos (uno tipo picnic y uno en restaurante local), cenas ligeras y fruta fresca, infusiones y tés disponibles durante el día.

Las comidas pueden adaptarse a intolerancias o necesidades alimentarias específicas avisando con antelación.

Valoraciones

4.2 /5

1 reseñas

Calidad-precio

Alojamiento

Comida

Actividades

Ubicación

Equipo humano

Joaquin J.

28/01/2026

Una experiencia transformadora que se acompaña de un hogar precioso y una maestra sabia e implicada que te hace sentir libre, equilibrado y único.

Calidad-precio Alojamiento Actividades Ubicación Instructores

Política de cancelación y pago

Para una cancelación con 15 días o más de antelación respecto al retiro, el organizador tendrá la opción de reagendar el retiro para ofrecerte la experiencia en un futuro.
Para una cancelación de la reserva con menos de 15 días de antelación, el depósito no será devuelto.
Deberás completar el pago restante Al llegar al Retiro.