3 días de retiro de meditación para encontrar la paz interior en Tarragona, Cataluña
Tarragona, Cerca de El Vendrell
Mejor precio garantizado
4.6 (5 reseñas)
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3 días de retiro de meditación para encontrar la paz interior en Tarragona, Cataluña
Tarragona, Cerca de El Vendrell
Mejor precio garantizado
Idioma de instrucción
Español
Tipos de actividades
Actividades individuales
Tamaño max. del grupo
6 personas
Se permiten mascotas
No
Duración
3 dias / 2 noches
Público
Abierto a todos
Idioma de instrucción
Español
Tamaño max. del grupo
6 person
Duración
3 dias / 2 noches
Tipos de actividades
Actividades individuales
Se permiten mascotas
No
Público
Abierto a todos
Descripción
Descubre la Meditación eficiente, integra tu espiritualidad en la vida cotidiana y vive con más paz.
La Casita es un pequeño oasis de calma y contemplación, un entorno tranquilo que invita a la reflexión personal, a la introspección y a la Meditación para salir renovad@ y con Paz. La ubicación es sencillamente ideal para relajarse y desconectar, a tan solo una hora al sur de Barcelona. Desde el momento de tu llegada al retiro te ofrece su patio soleado para relajarte, así como la piscina, donde poder tomar el sol tranquilamente. Hay sensación de calma y serenidad. Rodeada de pinos, La Casita es un lugar de recogimiento para quienes desean recuperar la paz interior. En el Retiro se trata de comprender y de experimentar cómo tu mente con sus incesantes pensamientos, comentarios e interpretaciones, te saca de la realidad del Momento Presente. Gracias a ejercicios de auto-indagación y de observación interna y externa podrás comprobar que no ERES tu mente. A medida que sueltas irá disminuyendo la actividad compulsiva de la mente hacia los objetos y te permitirá ir “más allá”. Aquí empieza el caminito de «vuelta a casa», a la Paz y Armonía que realmente eres. Experimentarás el Silencio del Ser y con entrenamiento ese primer «vislumbre» se hará más permanente y podrás empezar a vivir tu vida desde ahí. Un cambio revolucionario. Percibirás el Amor y la Paz que eres y que tanto has buscado fuera… ¡habrás llegado a casa!
¡Es importante asistir con la mente y el corazón abiertos! En función del grado de tu apertura, este Retiro puede significar un auténtico Antes y un Después en tu vida.
Quién Eres? Encuentra la Paz en tu interior.
Son días relajados e intensos a la vez, de salud física y mental, de aprendizaje y de desaprendizaje, de compartir y de disfrutar, de una manera cercana, sencilla y amorosa.
Meditación
Principiante
Medio
Avanzado
Hatha
Advaita
No-dualidad
Facilitadores
Bea
Del mundo empresarial al mundo espiritual. Habla castellano, catalán, inglés y alemán. Dedicada profesionalmente durante más de 30 años a la Comunicación y Marketing, con su trasfondo de buscadora nata del sentido de la vida. Amplia experiencia en yoga (pranayama) y Meditación. Formación en Reflexología Podal. Facilita: Relajaciones Meditativas guiadas, Movimiento Consciente, Sesiones de Reflexoterapia Podal.
Eduardo
Fusión de la Medicina con la Meditación. Médico, transitó de la cirugía a la Medicina natural; del cuerpo físico al mundo emocional con Biodanza; y finalmente, más allá de cuerpo y mente con la Meditación Advaita. Facilita: Satsang (charlas) de Meditación Advaita, Ejercicios de auto-indagación y prácticas de silencio, Encuentros con uno mismo y los demás (ejercicios de Biodanza), Charlas instructivas sobre la desintoxicación de nuestro cuerpo.
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Programa
Charlas de introducción a la Meditación (Satsangs)
Prácticas de silencio con técnicas de auto-indagación
Observación interna y externa
Ejercicios de relajación
Movimiento consciente
Paseos por el bosque
Tiempo para tí, para meditar, para descansar, para conectar contigo
Disfrutar de la piscina y de las vistas
Adquiera conocimientos y habilidades fundamentales que pueda aplicar a su propia práctica.
Autodescubrimiento
Conecta con tu ser interior.
Disfruta del proceso de aprendizaje y crecimiento.
Encuentra un sistema de apoyo que te ayude a mantenerte motivado y saludable.
Escapa de la monotonía diaria por unos días.
Escapa del estrés y la rutina de la vida actual.
Esta experiencia te dejará un recuerdo que atesorarás para siempre
Libérate del estrés y despeja tu mente
Restablecer tu cuerpo, mente y armonía espiritual
Sentirse totalmente seguro, bienvenido y protegido.
Serenidad mental, energía física renovada.
Un espacio ideal para desconectar por completo y recargar energías al máximo.
Un oasis de tranquilidad para un merecido respiro de la rutina diaria.
Actividades descritas en el programa
Alojamiento
Aparcamiento
Cenas
Comidas
Desayunos
Desayunos, almuerzos y cenas
Estacionamiento
Fruta fresca y té durante el día
Infusiones y tés en todo momento
Pensión completa
Uso de la sala polivalente para hacer meditación o lo que quiera
Uso de piscina en temporada de verano
Wifi
Actividades adicionales no incluidas en el programa
Billetes de avión
Gastos de viaje
Seguro personal y de viaje
Traslados al aeropuerto
Viernes A partir de 16:30 Llegada, recepción y BIENVENIDA Infusión 17:30 - Satsang & Práctica: “Meditación Advaita. Los estados de conciencia.” 18:30 - Pausa/Estiramientos 19:00 - Satsang & Práctica: ”Meditación Externa” 20:30 - Cena 21:45 - Relajación Meditativa Sábado 09:00 - Movimiento Consciente 09:30 - Desayuno 10:30 - Paseo Consciente por el bosque 12:30 - Satsang & Práctica “Meditación Interna” 14:00 - Comida y Tiempo libre * 17:00 - Infusión 17:30 - Satsang & Práctica “Meditación Interna” 18:30 - Estiramientos/Movimiento Consciente 19:00 - Satsang & Práctica “La No-Dualidad” 20:30 - Cena Domingo 09:00 - Movimiento Consciente 09:30 - Desayuno 10:30 - Paseo Consciente por el bosque 12:30 - Satsang & Práctica: “La Meditación: obstáculos y habilidades para la vida cotidiana” 14:00 - Comida 15:30 - Relatos de vivencia y Cierre * Tienes la posibilidad de disfrutar opcionalmente de una sesión de Reflexología Podal (30€) que contribuye a relajar y a liberar.
Hora de llegada: 16:30
Hora de salida: 16:00
Alojamiento
Te esperamos aquí en el Penedés cerca de El Vendrell (Tarragona), una tierra muy bonita llena de viñas, olivos y pinos, en nuestro pequeño oasis de calma y contemplación, con sala, comedor, habitaciones y baños completamente renovados, con un patio con sol y sombra, piscina y tumbonas de relax. Con unas vistas maravillosas al “mar de pinos” que nos rodea que nos invitan a levantar la mirada, a respirar y a soltar.
Centro de Retiros
Rodeado de naturaleza
WiFi, Estacionamiento, Piscina, Toallas
El alojamiento está a tan solo una hora de Barcelona, a media hora de Tarragona, y para los que vienen en tren, a 15 minutos de la estación Renfe de El Vendrell o Sant Vicenç de Calders. (Hay servicio de recogida por 5€).
Calma, contemplación, renovación Te ofrecemos una alternativa a tu estilo de vida habitual que te permitirá hacer un stop y resituarte. ¡Un lugar donde poder recargar tu energía y ganar en equilibrio y bienestar! Tendrás tiempo para la reflexión personal, para descansar, para estar en silencio, para leer,... tiempo para no hacer nada, tiempo para ti!
Alimentación
Vegetariana
¡La comida es vegetariana, casera y riquísima!!
Valoraciones
Calidad-precio
Alojamiento
Comida
Actividades
Ubicación
Equipo humano
El retiro detox en la naturaleza fue una experiencia maravillosa. Eduardo es médico y experto en el tema, así que nos sentimos perfectamente acompañados desde el inicio. Recomendaría este retiro detox en caso de que, como yo, busques reiniciar y recargar energías.
Calidad-precio
Alojamiento
Comida
Actividades
Ubicación
Instructores
Bea y Eduardo te hacen sentir como en casa desde el primer momento. El lugar es ideal para lo que buscábamos: tranquilidad. Y la comida casera estuvo deliciosa :)
Calidad-precio
Alojamiento
Comida
Actividades
Ubicación
Instructores
Calidad-precio
Alojamiento
Comida
Actividades
Ubicación
Instructores
Calidad-precio
Alojamiento
Comida
Actividades
Ubicación
Instructores
Gracias por unos días tan buenos!!
Calidad-precio
Alojamiento
Comida
Actividades
Ubicación
Instructores
Política de cancelación y pago
- Para una cancelación de la reserva a menos de 10 días para el retiro, el depósito no se devolverá.
- Para una cancelación con 10 días o más de antelación respecto al retiro, el depósito se devolverá.
- Deberás completar el pago restante Al llegar al Retiro.
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