7 Días de Yoga y Meditación - Prueba de titulo en pdf y stripe
Girona
Mejor precio garantizado
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7 Días de Yoga y Meditación - Prueba de titulo en pdf y stripe
Idioma de instrucción
Español
Tipos de actividades
Actividades individuales
Tamaño max. del grupo
202 personas
Se permiten mascotas
Si
Duración
1 dias / 0 noches
Público
Abierto a todos
Idioma de instrucción
Español
Tamaño max. del grupo
202 person
Duración
1 dias / 0 noches
Tipos de actividades
Actividades individuales
Se permiten mascotas
Si
Público
Abierto a todos
Descripción
Renueva tu cuerpo y menasdaste junto al mar.
Únete a nosotros en un retiro de 7 días en la pintoresca Costa Brava, donde experimentarás la perfecta combinación de yasdoga y meditación en un entorno tranquilo junto al mar Mediterráneo. Este retiro estasdsdá diseñado para restaurar tu equilibrio interior, fortalecer tu cuerpo y calmar tu mente. asd
Yoga, Vacaciones de Yoga, Meditación, Detox, Mindfulness, Silencio, Meditación Vipassana, Ayurveda, Antiestrés, Retiros Espirituales, Meditación Budista, Yoga y masajes, Retiros asequibles, Retiros en la playa, Pilates, Retiros holísticos, Pranayama, Sanación emocional, Caminata, Salud, Desintoxicación digital
Principiante
Integral
Karma yoga
Guiada
Facilitadores
Gisell
Guía de meditación
Valentina
Instructora de Yoga
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Selecciona un paquete
Programa
Adquiera conocimientos y habilidades fundamentales que pueda aplicar a su propia práctica.
Aprende a amarte, valorarte y reconocerte tal y como eres.
Disfruta y conoce el valor de compartir desde el corazón.
Permite que tus emociones fluyan libremente
Actividades descritas en el programa
Alojamiento
Desayunos
Desayunos, almuerzos y cenas
Infusiones y tés en todo momento
Wifi
Día 1: Llegada y Bienvenida 14:00 - Check-in en el Retiro Serenidad Marina. 16:00 - Ceremonia de bienvenida y presentación del programa. 18:30 - Sesión suave de yoga para relajación. Día 2: Conexión con la Naturaleza 07:00 - Meditación en la playa al amanecer. 08:30 - Desayuno saludable. 10:00 - Caminata en la naturaleza y picnic. 15:00 - Tiempo libre para descanso y exploración personal. 17:30 - Sesión de yoga en la playa al atardecer. Día 3: Profundización en el Yoga 07:00 - Meditación en la playa al amanecer. 08:30 - Desayuno saludable. 10:00 - Clase de yoga enfocada en posturas y alineación. 13:00 - Almuerzo nutritivo. 15:00 - Talleres de bienestar y tiempo libre. 18:30 - Sesión de yoga restaurativo. Día 4: Descubrimiento de la Cultura Local 07:00 - Meditación en la playa al amanecer. 08:30 - Desayuno saludable. 10:00 - Excursión a un pueblo local o mercado. 14:00 - Almuerzo en un restaurante local. 16:00 - Regreso al retiro y tiempo libre. 18:30 - Sesión de yoga en la playa al atardecer. Día 5: Sanación y Equilibrio 07:00 - Meditación en la playa al amanecer. 08:30 - Desayuno saludable. 10:00 - Clase de yoga centrada en la energía y la sanación. 13:00 - Almuerzo nutritivo. 15:00 - Talleres de bienestar y tiempo libre. 18:30 - Sesión de yoga restaurativo. Día 6: Reafirmación y Reflexión 07:00 - Meditación en la playa al amanecer. 08:30 - Desayuno saludable. 10:00 - Clase de yoga para fortalecer y equilibrar el cuerpo. 13:00 - Almuerzo nutritivo. 15:00 - Sesión de reflexión y compartición. 18:30 - Cena de despedida y celebración. Día 7: Despedida y Regreso 07:00 - Meditación en la playa al amanecer. 08:30 - Desayuno de despedida. 10:00 - Check-out y despedida en el Retiro Serenidad Marina. Ten en cuenta que este programa puede estar sujeto a cambios menores según las condiciones climáticas y las preferencias del grupo. Ofrecemos un equilibrio entre actividades programadas y tiempo libre para que los participantes puedan adaptar su experiencia según sus necesidades y deseos personales.
Hora de llegada: 14:00
Hora de salida: 10:00
Alimentación
No vegetariana, Vegana, Vegetariana
Valoraciones
Calidad-precio
Alojamiento
Comida
Actividades
Ubicación
Equipo humano
buen retiro
Calidad-precio
Alojamiento
Comida
No incluido Actividades
Ubicación
Instructores
rrrrrrr
Calidad-precio
Alojamiento
Comida
No incluido Actividades
Ubicación
Instructores
asdasddd
Calidad-precio
Alojamiento
Comida
Actividades
Ubicación
Instructores
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