Retiros de Silencio
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Antequera, Málaga Más sobre un retiro de Silencio
En un mundo donde de forma cotidiana estamos consumiendo un sin fin de contenidos a través de internet, la televisión y medios escritos, donde el ruido es constante y nos abruma en algunos momentos, es necesario encontrar un momento de calma y desconexión. Los retiros Espirituales de Silencio permiten el descanso, recargar energías y encontrar el equilibrio con el cuerpo, mente y alma. Son múltiples los beneficios de este tipo de retiros, algunos de ellos son: • Autoconocimiento • Conexión con la naturaleza • Manejo del estrés • Sanar tus heridas emocionales Al estar en silencio, tienes conversaciones internas y empiezas a darle prioridad al tiempo contigo mismo. Inicias un proceso guiado con normas importantes de cumplir como: silencio escrito y verbal, hacer el menor ruido posible con los cubiertos al comer, evitar el contacto de miradas, entre otros. Este tipo de retiros te hará conectar con tu ser, ver todo desde una perspectiva diferente y escuchar tus pensamientos, poniendo como prioridad aquello que es verdaderamente importante. Deja que la felicidad y la relajación se conviertan en parte de tu día a día. Regalate ese momento especial exclusivamente para ti, en Aloha Book Retreats encontrarás ese retiro espiritual de Silencio que cambiará de forma positiva tu vida.
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