Retiros de Meditación
Busca por localización o tipo de retiro Busca por lugar o tipo de retiro Ubicación o tipo de retiro
Es opcional elegir fechas
Busca por localización o tipo de retiro
Filtros
Precio
Categoría
Localización
Duración
Fechas
Instruido en
65 Resultados de retiros de Meditación
Varias fechas de inicio
4.8 (7)
Canet de Fals, Barcelona
EspañolInglés3 días
Varias fechas de inicio
4.8 (7)
Motril, Granada
Español3 días
Varias fechas de inicio
4.6 (6)
Teror, Las Palmas de Gran Canaria
EspañolInglés5 días
Varias fechas de inicio
4.7 (5)
El Brosquil, Valencia
EspañolInglés3 días
Varias fechas de inicio
4.7 (4)
Sant Celoni, Barcelona
Español3 días
Varias fechas de inicio
4.7 (5)
El Brosquil, Valencia
EspañolInglés7 días
Varias fechas de inicio
4.9 (3)
Manresa, Barcelona
Español2 días
Varias fechas de inicio
4.8 (3)
Hostafrancs, Barcelona
Español3 días
05/08/2026
4.8 (3)
Sant Antolí i Vilanova, Lleida
Español5 días
14/05/2026
2 personas interesadas
Cala Embaster, Formentera, Islas Baleares
EspañolInglésFrancés5 días
15/05/2026
Cancelación gratuita
Soria, Soria
Español3 días
Varias fechas de inicio
6 personas interesadas
Viladmat, Girona
EspañolCatalán3 días
Varias fechas de inicio
4.9 (4)
Güímar, Santa Cruz de Tenerife
Inglés7 días
Varias fechas de inicio
4.8 (2)
Sayalonga, Málaga
Inglés6 días
22/05/2026
Recientemente añadido
Puebla do Caramiñal, A Coruña
Español3 días
Más sobre un retiro de Meditación
La meditación tiene efectos muy positivos en quienes la practican: reduce el estrés, aumenta el nivel de consciencia, mejora la concentración y brinda mayor claridad a nuestros pensamientos. Acudir a un retiro de meditación es una opción ideal para conseguir desconectar del estrés diario y reconectar con uno mismo. También es recomendable si simplemente deseas mejorar tu vida a nivel espiritual y mental. Se practican distintos tipos de meditaciones en los retiros que te ofrecemos, los más comunes:
- Meditación Vipassana: su objetivo es que seas consciente de lo que sucede en tu interior, para poder controlarlo. Se realizan técnicas de respiración y concentración que te permiten dejar ir todo aquello que no te brinde bienestar.
- Meditación Kundalini: es una meditación un poco más completa y que requiere de bastante práctica y compromiso. Su objetivo es lograr una comunicación efectiva entre tu mente y cuerpo. Se realizan diversos ejercicios como la respiración, mantras, cánticos y mudras.
- Meditación Mantra: esta es una de las meditaciones más conocidas y que tiene el poder de profundizar en la conciencia y consiste en la repetición de una serie de cánticos sagrados los cuales pueden hacerse de forma mental, en voz alta o escuchándolo, sin embargo lo ideal es que sea en voz alta para que la vibraciones logren su finalidad.
Preguntas frecuentes
En Aloha Book Retreats podrás encontrar retiros de meditación durante todo el año en distintos lugares de España.
Todos los retiros ofrecidos en Aloha Book Retreats incluyen alojamiento. La mayoría de ellos también incluyen comidas, aunque siempre puedes asegurarte viendo la información del retiro, donde se especifican todos los detalles.
La duración media suele estar entre los 3 y los 5 días, también encontrarás algún retiro de 2 días y otros de más de 5 días.
Sí, tenemos un rápido y atento servicio de respuesta, puedes contactarnos y te daremos toda la información que necesites.
Cada retiro ofrece distintos programas y actividades, pero algunas de las que puedes encontrar son: paseos meditativos, movimiento consciente, charlas, ejercicios de relajación, dinámicas sensoriales, baños de bosque, entre otras.
La información del facilitador podrás consultarla en la información del retiro, en la sección con su nombre, descripción e imagen.
Los precios de los retiros de meditación varían dependiendo de varios factores, normalmente van desde 150€ hasta los 1550€.
Suscríbete a nuestra newsletter y mantente conectado/a con la comunidad Aloha recibiendo nuestras experiencias.
Regalar un retiro